新生兒一天正常睡幾個小時
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新生兒一天正常睡幾個小時,新生兒誕生後一家老小都會感到非常幸福,這時候是離不開父母的精心呵護的,孩子的日常生活作息都需要家長來調整,下面爲大家分享新生兒一天正常睡幾個小時。
新生兒每次睡眠的時間,如果睡大覺,一般1次不應該超過3-4小時,睡小覺一般十幾二十幾分鐘也是可以的,每天的睡眠時間和新生兒生後的年齡有關,一般生後第1天的新生兒睡眠時間在18-21小時,生後第2天和第3天一般是在16-20小時左右,3天之後孩子的睡眠時間逐漸減少,到生後1周之後大約在15-18個小時左右。
新生兒的睡眠時間還和孕週週是否足月、孩子的出生體重以及是否有疾病狀態有關,一般早產、出生體重特別低的孩子,睡眠時間相對來說會更長。
剛出生嬰兒一次睡眠可長達近20個小時的。只要寶寶各方面發育正常就沒關係的,到他困的時候自然會睡的,不用擔心。
新生兒的睡眠時間會較長,一般情況下睡眠時間可達18-20小時左右,但是也有個體差異。建議動態觀察寶寶睡眠及覺醒狀態以及食乳等情況。如果寶寶一般情況良好,建議動態觀察。平時要加強寶寶的餵養和護理,保暖適度,避免過冷或過熱。
新生兒期每天平均睡眠時間需要18小時(範圍16~20 小時),每個睡眠週期約45分鐘,在一個睡眠週期中淺睡和深睡時間約各佔一半。
如何判斷寶寶嗜睡
1.不吃:昏昏欲睡的嬰兒不僅一天睡很長時間,還會習慣性地昏昏欲睡。有些人甚至連牛奶都沒顧上就睡着了。一些嬰兒非常想吃奶,但是他們睏倦的眼睛無法睜開,或者他們偶爾會睡覺。
2.精神貧乏:昏昏欲睡的嬰兒也表現出精神不佳。他們整天昏昏欲睡。他們不像其他嬰兒那樣精力充沛,也不怎麼哭。嚴重的病例包括黃疸、黃眼睛和黃尿液。
嬰兒有正常的睡眠覺醒週期,新生兒的睡眠覺醒週期約在一個小時,新生兒之後到嬰兒期睡眠覺醒週期約在三個小時左右。寶寶睡眠時間過長,超過正常的睡眠覺醒週期,有可能是出現了嗜睡的情況。家長可以通過按摩嬰兒背部、輕彈足底、拉開窗簾,給予光線刺激等。
通過上述措施後,如果能夠正常的喚醒嬰兒、嬰兒可正常的吃奶、玩耍,就是屬於正常的表現;如果不能夠喚醒嬰兒,有可能是出現了嗜睡的情況,應該及時到兒科醫生處進行診治。
一般說來,1個月以內的嬰兒,一晝夜所需的睡眠時間約爲18~20小時,每天大約只有3~4小時處於清醒狀態,可謂‘吃飽了就睡’。
到了第2~3個月,每天需要睡16~18小時。而到了5~9個月小寶寶仍需睡15~16小時。滿週歲的時候大概需睡14~15小時。但其中有個體差異。隨着寶寶年齡增長,神經系統發育的不斷成熟,睡眠時間逐漸減少,到2~3歲睡眠時間爲12~13小時。而4~5歲的小朋友睡眠時間減少到11~12小時,逐漸接近成人。
寶睡太久要叫醒餵奶嗎
如果是在連續睡覺超過3小時,那麼就應該叫醒寶寶喂一次奶,晚上可以適當延長。
一般來講,奶液在新生兒胃中排空時間短,約3小時即可排空;同時新生兒體內糖原貯存較少,飢餓狀態時容易出現低血糖,影響大腦的發育。所以白天在保證按需哺乳的情況下,餵奶間隔時間大約是3小時,如果寶寶在睡覺,超過3小時就應叫醒小寶喂一次奶,而到了夜晚間歇時間可適當延長一些。
注意:
對待嬰兒可利用固定樂曲催眠入睡,不可用餵哺催眠,以免食物返流嗆着寶寶發生窒息,而且含着奶頭睡覺,也易導致感染和形成心理依賴。
寶寶睡眠時間過長需警惕
1、寶寶的睡眠時間並不是越長越好。睡眠狀況是反映寶寶是否生病的指徵之一。如果寶寶睡眠時間過長,超過了生理範圍或平時的睡眠時間,那麼也要注意看看寶寶是不是生病了。
2、很多疾病都可以引起睡眠異常,判斷寶寶的睡眠是否正常,除要看他的睡眠時間多少,還應注意觀察小兒睡覺時呼吸是否平穩,是否容易被驚醒,體溫是否正常,面色是否紅潤,對外界的反應及其精神狀態怎樣等等。同時還要觀察寶寶的食慾是否發生了變化,大小便情況等等。
3、如果發現寶寶嗜睡、不吃、不哭、不動,或者入睡後易驚醒、哭鬧不安、汗多等異常情況時,千萬不要誤認爲是生理現象而忽視,應送到醫院及時檢查處理,以免耽誤病情。
寶寶睡覺總要抱着,一放下就醒怎麼辦
很多家長想必都經歷過這樣的階段,“抱着就睡,放下就醒”,寶寶就像上了發條似的,任憑你再輕手輕腳,明明剛剛已經睡着了,可一放下小傢伙立馬就醒,讓人束手無策。
寶寶出現這種情況大多數是因爲離開母體時間短,還沒充分適應外界的環境,缺乏安全感所致。不妨試着用用下面的方法:
1、等孩子剛開始有倦意的時候,就讓他躺在牀上哄着入睡;
2、等孩子充分熟睡後再放下,也就是等寶寶進入深睡眠階段,四肢都軟下來的時候;
3、如果你家娃對上面的方法都不感冒,那您就多受累,爲了讓寶寶睡個好覺,只能抱着了唄;
注意:即使抱着睡,也要逐步有意多嘗試放下讓其自己睡,隨着寶寶月齡增加,一般都是會扭轉過來的。
新生兒一天睡七八個小時正常嗎
不正常。
新生嬰兒一天的睡眠時間應該有16--20個小時,如果新生嬰兒一天只睡七八個小時肯定是不正常的。寶寶在出生前三個月生長速度是很快的,出生的第一個月是最快的,而且寶寶需要時間來適應外面的環境,所以需要睡覺的時間比較長。
因爲在睡覺的時候才能更好的生長髮育,如果寶寶沒有正常睡覺,那就會影響生長髮育,而寶寶熟睡之後,腦部血液流量就會增加,促進腦蛋白質的合成及嬰兒智力的發育,所以寶寶擁有充足的睡眠是很重要的。
新生嬰兒正常的睡眠時間
1、剛出生的小寶寶每天的睡眠應該有20--22個小時左右,基本上和他在子宮裏的時間是一模一樣的,也就是說,寶寶睡得多,但是仍然分不清楚白天黑夜,只是除了吃奶,排便,洗澡,換尿片的'時間,幾乎都在睡覺,這樣才能更好的生長和發育,也能給更多的時間新媽媽休息,這應該是大自然最好的安排。
2、隨着寶寶日漸長大,當寶寶三週之後,寶寶的睡眠時間會稍微減少,但是還維持在16--18個月間,也就是說新生兒的平均睡眠時間應該在16--20個小時,有些寶寶貪睡,甚至都不止這個時間。
3、寶寶六個星期之後睡眠時間就更少一些,但是也應該在15--17個小時間,寶寶到了這個時候,也慢慢的學會分辨白天黑夜,大部分的睡眠時間都會在晚上了。
新生兒沒有正常睡眠的原因
1、疾病。寶寶因爲一些疾病的原因不能好好睡覺,比如說腸絞痛,腹瀉,發燒,感冒,淹脖子,紅屁屁等,影響寶寶正常的睡眠。
2、環境。寶寶的睡眠環境不好,周圍太吵了,吵到寶寶不能正常睡覺,也有可能是因爲天氣太炎熱,寶寶穿衣服太多,這樣也會影響到寶寶正常的睡眠。
3、餓了。小嬰兒什麼都不懂,只知道餓了就要吃,如果吃不到就會哭鬧,餓的時候就算睡着也很快就會醒過來。
4、排便。寶寶大便或者小便了,有些寶寶特別愛乾淨,只要稍微弄溼那麼一點點,或者髒了一點點,就會覺得特別不舒服,不肯睡覺。
5、渴了。正常情況下不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶,六個月以內都不需要額外喂水,但是如果寶寶發燒,便祕,天氣過於炎熱等會導致寶寶身體缺水,寶寶如果覺得渴了就不好好睡了。
6、受驚嚇了。寶寶剛剛從媽媽的子宮裏出來,對於外面的環境還需要一定的時間適應,不能時時聽着媽媽的心跳聲可能會令寶寶覺得缺乏一點安全感,如果白天或者晚上再遇到一些突如其來的驚嚇,那麼寶寶會不好好睡覺。
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