總結和反思的重要性
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總結和反思的重要性,如果我們想從日常的經歷中,快速地成長起來,那麼首先要做到的就是認清自己的所處的位置和角色定位,而且要經常反省檢討自己,找出問題並及時解決,下面一起來了解一下總結和反思的重要性。
總結和反思的重要性1
1、反思可以發現知識的誤區
書裏說到,人就像一個播放器,一按按鈕就播放,簡單來說就是我們平常聽說的條件反射。
比如我們見到領導,會瞬間把自己的存在感降低,特別是當領導向你走過來的時候,你很想找個地方躲過去。這種害怕見到領導的現象就是一種條件反射。
遇見厲害的人,瞬間會覺得自己很low,把對方放在神人的位置。
這種反應不經過大腦思考,直接作出動作,連自己也沒有明白爲什麼。
這就是一種知識的誤區,爲什麼要怕領導,是因爲領導比自己厲害,還是害怕領導對自己有意見。遇到厲害的人,不是想爲什他們會變得厲害,而是直接選擇逃避。
事後回想整件事情時,會認爲完全沒有必要,爲什麼要怕,自己工作做好了,沒有出現差錯。遇到厲害的人是好事,可以向他們學習,是成長的好機會。
2、反思將新舊知識聯繫起來
最近看了三本關於成長的書:《優秀的綿羊》、《終生成長》和正在看的這本《好好學習》,可以發現裏面有很多概念其實是相通的,比如《好好學習》裏說的“綠燈思維”,其實是《終生成長》裏面提到的成長型思維,《好好思考》裏面的“紅燈思維”,其實是《終生成長》裏面的固定型思維。
當把兩者聯繫起來分析的時候,發現他們強調都是天賦固定論,和學習論。
如果只是一味地看書,不將這兩本書的內容聯繫起來,看過的知識相當於沒看,那麼成長型思維、綠燈思維都是分開的,沒有聯繫。
而反思能將兩者聯繫起來,將這兩個散的知識點聯繫起來,形成線,而生活中發生的事再聯繫起來,就形成了面。
反思的作用是將他們組織起來,調用學過的知識,運用到現有的生活中,纔是將知識內化。
3、反思檢查學習的新知識是否有用
看過很多書,依然過不好這一生。看了很多書,依然不知道某個原理怎麼解釋;看了很多書,依然覺得沒用。
然後會陷入一種知識的怪圈,不斷地學習,但還是發現什麼都不知道。
就像你怎麼證明你看過這本書,你怎麼說你的小孩是你的小孩。
看過的書馬上忘記,相當於沒看,而學習的好方法就是複習。
以前我看書會做筆記,但是看過也會忘記,這個月起開始每天閱讀,每天寫1000以上的讀書感悟。
爲什麼要寫感悟,是爲了更好地理解書中的內容,以後能夠爲我所用,而不是遇到問題時找不到解決的方法。
寫感悟是爲了加深對內容的記憶,相當於反思。
寫感悟是爲了將書中的內容用起來,用書中的內容去解釋生活中出現的一些現象。
爲什要讀書,是爲了更好地生活,怎樣才能更好地生活,將看過的知識指導自己的生活。這樣讀書纔不白費。
《論語》說:“吾日三省吾身”。
曾國藩爲了做聖人,給自己立了一個任務,每天進行寫反思日記,爲了督促自己寫的.質量和反思的內容,他還將他的日記抄寫給其他人閱讀,而他也正是通過這樣的方式,讓自己成爲了一個聖人,直到生命結束的那刻。
總結和反思的重要性2
反思有什麼意義
1、發生在事件已經發生,心情基本平定的時候,這時候再回放事件,就能較理性,客觀地看待分析;反思的另一層意義是,再一次經歷當時的情緒波動,但脫離了現場,那麼情緒壓力再一次釋放的同時也得到緩解。
2、反思是自我提升的心理過程,不是自責,不是愧疚。反思讓我們看到自身提升的空間,接納自己,寬恕自己。反思爲了讓我們打開心門,接納更多的知識用來改變自己,而不是把自己偏執的思維重複強化。
3、通過反思我們可以總結經驗;促進自身能力的發展,也可以看到自己的缺點和不足,避免再犯同樣的錯誤,還能明確自己努力的方向,判斷自己的行爲是否有助於目標的實現。另外,通過反思我們還能更好地理解和思考自己的生活。將我們的過去、現在和將來聯繫在一起,讓自己在將來做的更好。
4、反思的意義,就是爲今後能在正確的道路上前進,不至於走彎路。
擴展資料
反思,不僅是一種思考,更是一種修煉。人生需要不斷反思、不斷總結、不斷提高。反思昨天爲了明天,反思失敗爲了成功。反思,讓我們走在時代的前列,不會錯過即將到來的機遇,沒有反思就沒有新的發現。在痛苦中反思,不再孤獨;在閒適中反思,不再空虛;在奮進中反思,不會偏離目標;在安逸中反思,不會沉淪;在失敗中反思,不會氣餒;在成功後反思,不會停頓。
反思是一個伴隨着人生腳步前進的長期過程。一次反思就是對我們靈魂和行爲的剖析和檢閱。不斷地反思是對自身陋習和人性中痼疾的不斷拋棄。及時地反思,會使人生及時地受益。垂暮之年的反思,可以對後來者教化啓迪。
總結和反思的重要性3
教學反思的意義及重要性
教學反思對與我們每一個任課教師來說並不陌生了,備課上課與反思是課堂教學的基本環節。任何一個教師,不論其教學能力如何,都有必要通過多種途徑對自己的教學進行反思,教學反思有着其現實的意義:
通過教學反思,教師能建立科學的現代的教學理念,並將自己的新的理念自覺轉化爲教學行動。反思的目的在於提高教師自我教學意識,增強自我指導,自我批評的能力。並能衝破經驗的束縛,不斷對教學診斷糾錯創新。
能適應當今教育改革的需要,逐步成長學會教學。從"操作型"教師隊伍中走出來,走向科研合理型。從教師的培養角度看,教師反思不失爲一條經濟有效的途徑。作爲教師變革與創新的手段,提高課堂教學效益,實現教學教育最優化。
通過教學反思的研究,解決理論與實踐脫節的問題,構建理論與實踐結合的橋樑。將反思理論指導實踐,融於實踐,反過來,通過實踐的檢驗進一步提升理論。
通過教學反思,提高教師的教學科研意識。良好的教學素質要求教師必須參加教學改革和教學研究,對教學中發生的諸多事件能予以關注,並把他們作爲自己的教學研究對象,是當代教師應具備的素質。
一個經常地並自覺地對自己教學進行反思的教師,就有可能發現許多教學中的問題,越是發現問題,就越是有強烈的願望想去解決這些問題。
通過教學反思,能整體推進教學質量的提高。教學反思不單是指向個人的,它也可以指向團體。如說課聽課與評課都可以是團體的。
教學反思,不僅要求確立學生的主題性地位,更重要的是發揮教師的主導地位。教學在讓學生主體性充分發揮的同時,教師的主題性先得到發展。教學反思,要求將發展教師與發展學生相統一,教學反思不僅要"照亮別人"更應"完善自己",因此,教學反思是教師自我成長的一條經濟有效的途徑。
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