生吃秋葵會中毒嗎

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秋葵沒熟會中毒嗎,答案是不的哦，因爲秋葵是可生吃的，秋葵的營養價值非常高特別是對於男性，秋葵含有蛋白質、脂肪、及豐富的維他命，所以很多人是直接生吃秋葵，現在來看看秋葵的做法吧。

生吃秋葵會中毒嗎1

秋葵沒煮熟不會引起中毒的，秋葵可以生吃，沒煮熟的秋葵吃了可能會引起胃部的輕微不適，秋葵性寒，腸胃較弱的吃了可能會出現腹瀉症狀。

吃秋葵拉肚子是怎麼回事

1、腸胃不佳秋葵是寒性食物，腸胃不佳的人吃了秋葵會增加腸胃負擔，導致消化不暢，甚至出現腹瀉的情況，建議腸胃不佳要少吃秋葵。

2、劇烈刺激秋葵不僅是寒性食物，而且秋葵表面含有豐富的絨毛，這些絨毛若是沒有處理乾淨，進入腸道後會損傷腸道，本身體弱的人吃了這樣的秋葵，會造成腹瀉等不適症狀。

生吃秋葵會中毒嗎2

生吃秋葵會中毒嗎

蠔油秋葵的`做法

1.將秋葵頭尾去掉後，並切成兩段。

2.水煮開後將秋葵倒入煮兩三分鐘，焯水

3.焯好的秋葵撈入盤中

4.鍋中倒入油5毫升，油開後倒入焯好的秋葵。放入少許水，並放入蠔油翻炒兩分鐘。翻炒好後放入鹽。

5.炒兩三分鐘後盛入盤中。清脆鮮美的炒秋葵就成功啦。

生吃秋葵會中毒嗎3

蒜油秋葵的做法步驟

秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B羣、鈣、磷、鐵等，以及含有鋅和硒等微量元素，對增強人體免疫力有一定幫助。

主料：

秋葵200克

蒜頭2瓣

輔料：

醬油適量

1.秋葵洗淨備用。

2.蒜頭切碎備用。

3.鍋中加入清水，大火煮開，下入秋葵煮2分鐘撈出。

4.放入冷開水中浸泡，撈出。

5.切去頭部，再一切爲二，放入盤中。

6.淋入醬油。

7.鍋裏倒入油大火燒熱，下入蒜末中火煸至微黃關火。

8.趁熱將蒜末和油一起淋在秋葵上。

9.攪拌均勻即可食用。

10.脆嫩可口。

中毒秋葵生吃

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