社交失常都會有哪些現象
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社交失常都會有哪些現象,在我們每天都不可缺少的人際交往過程中,在自信和他信的關係方面,最爲常見的有三種典型的交際關係。下面是社交失常都會有哪些現象的介紹!
社交失常都會有哪些現象1
在我們每天都不可缺少的人際交往過程中,在自信和他信的關係方面,最爲常見的有三種典型的交際關係。在它們之中,不同程度地體現了我們社會中普遍存在的心理失常現象。我不行,你行。這是一種常見的心理自卑者與他人的交往關係。它的特點是:交往的一方深深地感到自己是無能和愚笨的象徵。在他的心裏,似乎所有的人都比自己要強得多。心理學家認爲,存在這種自卑交際心理的人幾乎佔社會的大多數,儘管許多人還不能自知。
我行你不行。上述的交際心理在這裏剛好倒置。交往的一方成了專橫跋息,充滿着一種想象的優越感的人。對他來說,交往的對方只是一具沒有頭腦的玩偶,對方的代號可以是“蟲子、笨蛋、傻瓜”等等。這種人似乎充滿自信,其實卻是極其虛弱的。
我不行你也不行。交往者一方自認低能,同時也認爲別人並不比自己優越多少,他們通常抱定這樣一種生活態度:既不相信自己,也不祟拜他人。顯然,這是生活中最爲可悲的面:他們板着灰白的面孔,無論走到哪裏都帶來生活的低潮,而且常常得不到任何人的憐憫。
心理學家認爲,這三種普遍存在的交際關係類型合起來,便構成了我們社會中無所不在的“病態場”。它制約着我們每個人,通過日復一日地操練強化着我們不自覺的錯誤心境。
不知道你是屬於哪一種交際心理?
人各有所長,每個人生活在社會中另善於悅納自己,接受他人,要相信自己,也要信任大多數,把自己融合於羣體之中,有了歸宿感,纔有安全感,纔能有良好的人際關係,請對照檢查一下,並及時加以調整,將給你帶來無盡的歡愉。
社交失常都會有哪些現象2
隨着生活和工作節奏的不斷加快,下班後和週末這段可以自由支配的時間便顯得極爲重要了。現在,工薪階層對這些時間段的利用出現了截然不同的兩種現象:
1、一種人覺得好不容易到了週末,終於可以好好休息了,便縮在家裏,大門不出二門不邁,上網、看電視、睡覺,對於社交應酬則能推就推;
2、另一些人完全閒不住,只要一有社交活動就“衝”出去,無論是晚上還是週末,如果不把自己的空閒時間排滿就會焦慮。
目前,白領中選擇獨自在家上網、看電視或睡覺的人居多。他們大多因爲個性原因而選擇呆在家裏,比如性格上比較自我封閉,生活中不知道如何與別人交往,不願意結交朋友等。
其次,現代社會的信息超載也讓很多人在工作之餘只想呆在家裏。工作壓力大,每天繁重的工作任務和複雜的人際關係形成了超載的信息量,會讓人的大腦變得很疲憊,這樣他們就會用“躲避”社交的方式防止更多信息侵入,加強自我保護。
再次,不願意參加社交應酬,也說明部分白領有“輸不起”的心理,害怕在人際交往中暴露自己的弱點。因爲怕輸,他們在社交活動中處處設防,事事小心。其實,在一個陌生的環境中,人人都多少有些恐懼,只是一部分人恐懼感更強而已。對於這些白領來說,因爲怕輸而導致焦慮,往往使他們在人際交往上無所適從,對於那些喜歡把自己的閒暇時間安排得滿滿的人來說,社交應酬似乎成了他們在工作以外的“第二職業”。
實際上,這也是社交心態失常的一個表現。這些人非常喜歡熱鬧,但可能由於工作性質的原因,許多人不得不迫於職場生存壓力,過於追隨世俗化的情感效應,在觥籌交錯、“禮尚往來”中領略所謂的“情感深厚”,在人際交往中也逐漸失去真誠,因此更加體驗到失落與不安全。然而,獨處是一種能力。有的人因爲內心空虛,而無法獨處,所以就要不斷往人羣裏鑽,從中尋找快樂和自己的價值。還有人則是遇到了煩惱,想要逃避,於是安排很多社交活動,在與別人一起進行的娛樂活動中暫時忘卻煩惱,不斷地往後拖延面對的時間。
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實際上,人既有獨處的需要,也有與人交往的需要。兩者對於個人的成長和成熟都非常重要。獨處時,人能夠獨自整理自己、反思自己,用更多的時間看書、學習,或做一些與興趣有關的事,有助於自身的完善。而完全獨處,與世隔絕,或只是通過虛幻的網絡與人溝通,往往會減弱與人進行真實交往的能力,而且從別人那裏學習、汲取信息的機會也會減少,這不利於個人能力及個性發展的成熟。
如果一個人給自己安排了過多的社交活動,也需要反思一下,是不是在逃避什麼?是在逃避面對自己獨處時的空虛無聊、沒有價值感,還是在逃避面對自己要處理的問題和煩惱?如果是這樣的話,就需要停下來給自己一個獨處的時間。給自己時間,直接面對問題、解決問題,纔是真正擺脫焦慮的辦法。
因此,建議正面臨工作壓力的白領既要學會給自己創造些獨處時間,來面對和解決問題或休養生息。同時,也要抽出時間來,和朋友一起交流和娛樂,在自己和環境之間取得一個好的平衡,這樣纔有利長遠發展。
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