女人老了的標誌是什麼,雌激素越多女人越好看嗎
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女人最怕的就是青春易逝、容顏衰老。隨着年紀的增長,女人衰老的速度會越來越快,尤其是在生完孩子之後。那麼,你知道女人老了的標誌有哪些嗎?雌激素越多女人就越好看嗎?
1.皮膚狀態變差
女人變老最明顯的標誌就是皮膚變差,隨着年紀的增長,女人臉上的膠原蛋白開始流失,皮膚不再像以前那樣紅潤有光澤,會慢慢變得暗沉、發黃、長斑,眼角嘴角都會出現皺紋。
2.月經不調或者絕經
女人生理上衰老主要是以卵巢衰老爲標誌,年紀慢慢增大,女人的卵巢功能也會下降,開始出現月經不調、內分泌紊亂、甚至絕經。
3.身材走樣
女人衰老之後,身體形成代謝就會下降,腸胃功能減退,身材就會出現肥胖。最明顯的就是腰會開始變粗,胸部和屁股也會下垂,身材十分臃腫。
4.感官系統減弱
女人隨着年紀增長身體的各個機能也會開始下降,反應遲鈍、記憶減退;還經常出現腰膝痠軟等症狀,視覺、聽覺、味覺等各個感官系統也會慢慢減退。
雌激素影響了女人的方方面面,俗話說“女大十八變,越變越好看”靠的就是雌激素。女人的皮膚、頭髮、眼睛、身高、三圍,這些全部都是靠雌激素來維持的,雌激素也是維持女人生育能力最重要的成分。由此可見,雌激素對女人來說是十分重要的。
曾經有研究表明:雌激素分泌高的女性,往往長的很漂亮,也更容易得到異性的青睞。因爲女性青春期的雌激素分泌量會影響到骨骼和皮膚的生長狀況,從而影響到女性的外觀。雌激素分泌越高的女性,她們的面貌就更具有美女特徵。
不過我們也不能盲目的去補充體內的雌激素,除非是醫生建議需要補充雌激素,不然不建議打破體內原有激素的平衡,否則容易引起子宮肌瘤、內膜癌、月經失調等問題。
當然也有補充雌激素的好方法,就是平時可以多吃大豆或者吃魚肉,這兩種食物都可以將我們體內的激素平衡維持在正常水平。
女人要多注重保養自己的身體,只有自己愛惜自己纔會越過越好。平時可以多運動、保養護膚,也可以吃一些補氣血的食物,將內調和外調結合在一起纔會越來越美麗。
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