穿高跟鞋走路怎樣走纔好看
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
穿高跟鞋走路怎樣走纔好看,許多女生都喜歡穿高跟鞋,穿高跟鞋能讓腿型變得更加美,而且也能讓一個女人變得自信起來。但很多無法駕馭高跟鞋,下面來看看穿高跟鞋走路怎樣走纔好看?
穿高跟鞋走路怎樣走纔好看1
首先將肩膀向後放置,收緊下腹部挺直腰背,將膝蓋打直,以大腿的力量輕輕帶動小腿往前跨出步伐。
大跨步向前易成弓步,整個人都在向前衝的狀態。儘可能地邁出小步,既保證了走路的穩定性,又可以展示小女人從容的一面。
很多女生第一次穿高跟鞋,喜歡跨步一樣擡起腿,然後把腳平平的放下去,易出現弓步選手看起來舒服的走法。
將腿自然前伸,前腳掌輕輕着地,將重心慢慢前移過渡。
想要完美的駕馭高跟鞋,必須日積月累的練習,最好和平底鞋低跟鞋交替穿着。
穿高跟鞋走路自然的方法
循序漸進
穿高跟鞋需要循序漸進,這是一個基本的過渡過程,首先從三釐米的開始買起,然後買5釐米7釐米9釐米的高跟鞋。這樣讓自己的身體有一個適應的過程。
買大一號的鞋子
穿高跟鞋的時候要買大一號或者是8號的鞋子,因爲高跟鞋的重心靠前,不可避免的讓腳向前去。所以號太小的鞋子容易擠腳,穿上之後腳更疼了。
調整體態
穿高跟鞋的時候要把鞋子變成身體的一個整體進行控制,才能穿出自然的姿態,那麼就要注意讓整個身體保持直立,此時要考慮高跟鞋的範圍。所以跟平底鞋走路的時候,肯定不是同一樣的身體姿態,而且注意肩膀要向後。讓胳膊自然下垂。肩背挺直。在來回移動步伐的時候要注意,當重心在右腿上的時候邁左腿。當重心在左腿的時候邁右腿。保持重心的話,就能夠保持住身體正直。
穿高跟鞋走路怎樣走纔好看2
高跟鞋的正確穿法,這樣走路最輕鬆!
步子小一點
穿高跟鞋走路跟嬰兒學步不同,你要這樣做:步子要小,步伐慢一點,一定不要屈膝。不要勉強跨大步,那是男人的走法。堅持優雅地邁小步伐,會讓你的走姿看起來更自然,更舒適,更有女人味。
從後跟到腳尖走路
當你穿平底鞋走路時,你不會用前腳掌走路,邁出步子時,也不會整個腳同時落地。穿高跟鞋也是同樣的道理。高跟先落地,接着前腳掌以及腳尖再落地。然後,當你的身體重心落在前腳掌時,將身體前移,就好像你在用腳尖走路,順勢也就開始邁出下一步。
改善你的姿勢(體態)
假裝有一根無形的線在頭部上面牽引着頭部,讓頭部保持直立。穿高跟鞋時,不要低頭,要擡頭往前看。肩膀要向後傾,自然向下,胳膊輕鬆地放在兩邊。走路時可以適當地擺動胳膊來保持平衡。
充分運用你的腹部肌肉,走路時要收腹。這樣有助於你站得更直,看起來身材更苗條。膝蓋稍稍彎曲,穿高跟鞋走路時,膝蓋的彎曲度應該鎖定,不要一步一屈膝。走路時,雙腿併攏,腳尖指向正前方。
假裝沿着一條無形的線走路
模特走貓步時,常常會將一隻腳邁到另一隻腳的正前方,這樣臀部就會搖擺起來。大部分女人穿高跟鞋是爲了顯得更性感一些。讓臀部搖擺的最好的方法就是假裝你在沿着一條筆直的線走,或者在走鋼絲。
一隻腳邁出後要落在另一個腳的正前方,腳尖指向正前方。這種走法需要多加練習才能掌握自如,但是付出努力是值得的。
觀看一些模特時裝秀,看專業的模特們是如何走路的,然後試着去模仿。不過要知道模特走貓步常常會誇張一些,在現實生活中,你最好稍微緩和一下。
在家裏練習穿高跟鞋走路
在計劃穿高跟鞋外出之前,先在家裏穿起來,練習一天。這樣會將腳底磨得粗糙一點,外出時就不會那麼光滑。在家裏練習也要跟在外面走路一樣,所有的細節都要照顧到,比如:走,停下腳步,旋轉 ,轉身等等。
將高跟鞋撐開
在第一次穿新高跟鞋外出之前,如果沒有先將高跟鞋撐開,那你的腳可能會不可避免地會磨出水泡的。撐鞋子跟軟化鞋子一樣重要,主要是爲了讓鞋子跟自己的腳型相貼合。
鞋底接觸到不同的地面:你可能要穿着高跟鞋在磚鋪的地面上,地毯上,或光滑的木地板上走動,所以你要掌握各種地面。
走樓梯:這個技巧你一定得掌握,因爲走樓梯對於穿高跟鞋的人來說是一個高難度作業。往下走樓梯時,將整隻腳都放下來;往上走樓梯時,只能把前腳掌放下去。同時,要優雅地扶着欄杆。
練習穿高跟鞋站立
你不僅要學習如何走,還得學會如何站立。聽起來似乎很簡單,但是很多女人不知道穿着高跟鞋該如何在鏡頭前擺姿勢,或者停下來跟人聊天時如何站立。這時候,你就會體會到鞋子的舒適度的重要性。
穿高跟鞋時正確的`站姿是,一隻腳的鞋跟觸碰另一隻腳的中部,同時形成一個角度。身體重心要放在後面那一隻腳的腳尖上。當這隻腳變得有些疲憊時,再轉換另一隻腳。
穿高跟鞋走路怎樣走纔好看3
穿高跟鞋腳不痛又不累的方法
1、鞋子磨腳
不僅是高跟鞋,很多新鞋子在穿的時候都會出現磨腳的情況,這時候只需要在腳後跟貼個創可貼就好了。或者在腳後跟塗點脣膏or護手霜,很有效哦,我可是親自試過的。
2、鞋子太硬
有些高跟鞋爲了保證質量,都會用牛皮製作,牛皮上腳的話都會有點硬硬的感覺,這時候我們可以用報紙沾點水讓在鞋子裏,放一個晚上就可以拿出來了,你會發現,鞋子就會變軟不少。
3、鞋子擠腳
高跟鞋不能買那麼大的,不然走路的時候就會不跟腳,但是也不能合適的碼就會擠腳了,這該怎麼辦呢?我們買鞋子的時候,你說鞋子太小了,售貨員都會用一個比較硬的模具將鞋子撐大一點,這樣就不會擠腳了。如果覺得這樣太麻煩的話,也可以穿雙厚點的襪子多走動一會,把鞋子撐大點。
高跟鞋要怎麼走路?高跟鞋這樣穿更優雅
穿高跟鞋走路 讓臀部變的緊俏
走路應該怎麼走才正確
正確穿高跟鞋走路姿勢
女生穿高跟鞋正確走路姿勢
芭蕾鞋怎麼樣 懶人鞋怎麼樣坡跟涼鞋怎麼樣尖角高跟鞋怎麼樣及踝短靴怎麼樣平底涼鞋怎麼樣羅馬鞋怎麼樣高筒馬靴怎麼樣裸色高跟鞋怎麼樣牛津鞋怎麼樣
高跟鞋怎麼走路自然
穿高跟鞋走路膝蓋是彎的
高跟鞋走路能減肥嗎 高跟鞋走路要點
瘦腿針打了會影響走路和穿高跟鞋嗎
穿高跟鞋怎麼走
高跟鞋發燒友的必修課程怎樣纔可以挑選到最好自身尺碼的高跟鞋?
高跟鞋的穿法走路技巧
穿高跟鞋走路的正確姿勢
穿比較高的高跟鞋如何走
夢見穿高跟鞋走路很穩
細跟高跟鞋怎麼走得動又不會累
走路能減肥嗎?怎樣快走才能加倍瘦出來(圖)
尖頭高跟鞋怎麼走路不折鞋
高跟鞋怎樣穿纔好看
穿高跟鞋走路的技巧
高跟鞋學走路教程
新手穿高跟鞋走路技巧
穿高跟鞋走路有利於減肥嗎
高跟鞋怎麼走路沒聲音
高跟鞋正確的走路方式圖解
如何穿高跟鞋走路自然
巧用高跟鞋走路 半小時走出蜜桃臀
細跟高跟鞋怎麼走路穩
新手高跟鞋怎麼走路
穿高跟鞋怎樣走路 高跟鞋怎麼走路自然
寶寶走路穿軟底好還是硬底鞋好 寶寶幾個月開始學走路最好
每天走路多少步才健康 怎樣通過走路判斷是否長壽