天麻適合什麼人吃

天麻適合什麼人吃，天麻是一種很名貴的中藥材，在南方這個地方種植非常廣泛，而且對眩暈頭痛、改善睡眠、健腦、降血壓還有小兒驚風都是有好處的，以下了解天麻適合什麼人吃

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一、天麻的功效與作用

天麻主要是能預防心腦血管疾病，降低腦血管的阻力，有效保護心腦血管，能降低血壓，減慢心率，對於心肌缺血病人尤爲有效；天麻還能有效地治療眩暈，特別是對於偏頭疼，還有半身不遂都有好處，天麻對於感冒引起的頭痛頭暈都是有好處的；天麻還能有效的治療小兒驚風，小兒破傷風等。

天麻可以說是鎮痛益腦“聖藥”，在選擇購買的時候一定記得選擇藥效好的道地天麻，現在很多不良商家爲了爲了追求利潤，售賣已經提取過的天麻，或者陳放很久的天麻，這樣的天麻很難保證藥性，購買時需要多加註意，選擇正宗的野外生長小草壩天麻，它的天麻素含量高，自然生長，能更好的積累藥性。

天麻是指蘭科植物天麻的根莖，也是一味較名貴中藥，具體適合以下幾種人服用：

第一種，青少年，天麻中含有豐富的營養物質，青少年服用天麻具有強筋健骨的功效，可以促進生長髮育；

第二種，老年人，老年人服用天麻可以有效的改善腦部的.血液循環，防止中風或者是老年癡呆症的發生；

第三種，孕婦，孕婦服用天麻可以促進胎兒的生長髮育。

孕婦在孕期適當食用天麻，可達到良好的胎兒保健效果。

同時，天麻也有助於增強記憶，有助於提高孕婦的智力。

同時，中青年朋友可以適當吃一些天麻，有助於他們達到清肝益氣的良好效果，也有助於增強肌肉骨骼的良好效果。

許多中青年朋友長期飲酒會對肝臟造成嚴重損害。合理食用天麻可以達到很好的保肝效果，降低自身患多種肝病的風險。年長的朋友也可以適當地吃一些天麻。

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野生天麻適合什麼人吃

1、經常頭暈頭痛耳鳴人羣：天麻適合用於內風所致的頭暈，包括內風引起頭痛的三種類型：肝陽上亢型，表現爲頭痛頭暈同時出現；痰濁中阻型，表現爲經常感覺頭偏沉；腎x型，表現爲頭痛頭暈同時伴有記憶力減退的症狀。天麻對感冒引起的頭痛頭暈不合適。

2、健忘失眠效率低下人羣：長期用腦過度，壓力過大，神經緊張，總會引起系列併發症，如記憶力下降,易走神，反應遲緩，學習工作效率下降等，天麻有很好的雙向調節中樞神經作用，明目和顯著增強記憶,提高腦力，記憶力，有助於學習，提高效率!

3、經常失眠驚厥或中風人羣：天麻有很好的助眠作用，能有效的改善長期失眠。同時天麻中的天麻素對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇也有着很好的緩解調理作用，此外還可緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛。

4、弱視人羣：天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用，對視力的改善特別有用。對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力,目前已用作高空飛行人員的腦保健食品和腦保健藥物。

5、三高人羣：天麻的有效成分還可以增加腦血流量,降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管,增加冠狀血管流量，達到緩解高血壓，減慢心率的效果，對心腦血管有很好的保護作用。久服還可平肝益氣、利腰膝、強筋骨。

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什麼人不能吃天麻

天麻，因其乾燥塊莖可以入藥，所以是一味比較名貴的中藥。冬至以後採挖出來的叫冬麻，一般體重飽滿質地好。立夏以前採挖者的叫春麻，體鬆皮多質地稍差。天麻在我國多有栽培，分佈也很廣泛。

天麻富含香莢蘭醇，香莢蘭醛，維生素A ，天麻素等有效成分, 可以平肝息風，祛風舒筋。對於頭痛眩暈，肢體麻木，癲癇抽搐等病症有顯著療效。還能有效防治心血管疾病，降低血壓，減緩心率，對心肌缺血也能起到保護作用。針對鎮痛，明目，增智也有奇效。天麻的吃法極爲豐富，是傳統食療中的極品，加以營養物質燉湯或直接服用都有奇效。

天麻雖好，但也不是所有人都可以食用的，那麼什麼人不能吃天麻呢?一般兒童和孕婦是不能食用天麻的。還有哺乳期婦女及年老體虛的人要慎用。再就是熱痹者，關節腫痛，發熱,口乾脣燥的人不能選用此物。一些高血壓，心臟病及糖尿病等慢性疾病患者也應遵醫囑適量服用。天麻雖好，但也不要過量食用，如果出現頭暈，胸悶，皮膚髮癢等症狀，就要注意了。特別是體質虛弱的人要少用此物。

我們還要注意的是，食用天麻時不要煎太久，因爲煎熬時間太長就會減少天麻的鎮靜鎮痛的藥效成分。最好先用清水潤透，待軟化後切成薄片晾乾或研末成粉，再用煎好的湯藥沖服便可。但是要注意天麻和御風草根，不要放在一起使用，這兩種食物一起煎煮容易食物中毒。我相信只要大家能夠正確合理地使用天麻，充分發揮它的作用，就一定能夠治療疾病，有益健康。