西瓜和什麼水果最配
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西瓜和什麼水果最配,在夏天的時候西瓜可以說是人們最喜歡的一種水果了,在夏天吃西瓜可以說是非常解暑的,西瓜中也含有豐富的維生素,那麼,西瓜和什麼水果最配。
西瓜和什麼水果最配1
西瓜和什麼一起吃最好
1、西瓜+綠茶、薄荷
西瓜具有生津止渴的功效,綠茶可以清火排毒,薄荷能提神醒腦、鎮靜,三者搭配食用讓口氣更清新。
西瓜+蒜
對慢性咽炎和肝硬化有一定的輔助治療作用。
西瓜+羊肉
二者搭配有礙脾胃, 極易引起脾胃功能失調。中醫認爲吃羊肉後進食西瓜容易”傷元氣”,因二者同食可降低羊肉的溫補作用。
選西瓜怎麼選
2、瓜蒂、瓜臍部位向裏凹入,藤柄向下貼近瓜皮,近蒂部粗壯青綠,是西瓜成熟的'標誌。
西瓜的人羣宜忌
3、一般人均可食用。尤其適宜高血壓、急慢性腎炎、膽囊炎、高熱不退者食用。感冒初期、糖尿病、心衰患者以及體虛胃寒者不宜食用。糖尿病患者不宜多食。
西瓜怎麼保鮮
4、未切開的西瓜可以放在室溫下,一旦切開後,需要包上保鮮膜,放入冰箱冷藏,並且儘快吃完。
吃西瓜要注意什麼
5、剛從冰箱裏拿出來的西瓜不要馬上吃,待瓜溫升高些再吃,以免因爲過於寒涼而損傷脾胃。西瓜亦適宜隨切隨吃,不要存放時間太久,以免腐壞變質。
西瓜和什麼水果最配2
西瓜和什麼榨汁好喝
西瓜又稱夏瓜,果皮光滑,果肉甘甜多汁,富含維生素C、維生素E、葡萄糖、蘋果酸、果糖及鈣、磷、鐵等礦物質,有較高的食用價值,西瓜鮮食嫩滑爽口,榨汁清香甘甜,可謂是夏季最受歡迎的水果,日常生活中,人們常用西瓜和雪梨、香蕉、蜜桃、蘋果等一起榨汁喝,不僅營養美味,還能生津止渴、清腸通便。
西瓜香蕉汁
原料
西瓜、香蕉、涼水、蜂蜜。
做法
1、將西瓜洗淨,取出果肉,備用;
2、香蕉去皮切段,放入榨汁機中;
3、加入切好的西瓜,倒入涼水;
4、攪拌成汁,加蜂蜜調味,即可。
西瓜雪梨汁
原料
西瓜、雪梨、涼水、白砂糖。
做法
1、將西瓜洗淨去皮,果肉切塊;
2、雪梨洗淨,去核,切成塊狀;
3、將西瓜、雪梨放入榨汁機中,加適量水;
4、攪拌成汁,加白砂糖,調勻即可。
西瓜甜橙汁
原料
西瓜、橙子、水、糖。
做法
1、將西瓜洗淨,去皮切塊;
2、橙子洗淨,去除果皮,切塊;
3、將西瓜、橙子放入榨汁機中,倒入涼水;
4、攪拌成汁,加適量糖,即可食用。
西瓜葡萄汁
原料
西瓜、葡萄、涼水、糖。
做法
1、將西瓜洗淨去皮,果肉切塊;
2、葡萄洗淨,去皮去核,備用;
3、將西瓜、葡萄放入榨汁機中,倒入涼水;
4、攪拌均勻,加糖調味,即可。
喝西瓜汁可以減肥嗎
有一定作用。
西瓜營養豐富,熱量較低,100g西瓜的熱量爲25大卡,並且西瓜中含有大量的膳食纖維,能促進腸胃的蠕動,西瓜汁含水量很高,有較高的飽腹感,還含有一定量的鉀,一定程度上,可以消除水腫,因此,西瓜汁適合減肥期間食用。但要注意,西瓜性寒,並且含糖分較高,不宜多吃。
西瓜和什麼水果最配3
西瓜不能和桃子一起吃
1、嚴格來說,西瓜和桃子不是不能一起吃,而是不能一起過量食用,一起吃可能會腹瀉。對於腸胃較敏感的人,如果要吃這兩種水果,建議吃完一個隔上一小段時間再吃另一個。另外,西瓜和桃子都是甜度極大的水果,一起吃味道不是很好,較甜膩,單在口味上也不建議一起吃。
西瓜不能和羊肉一起吃
2、中醫認爲,吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”。這是因爲羊肉性味甘熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用,且有礙脾胃。對於患有陽虛或脾虛的患者,極易引起脾胃功能失調。所以,吃完羊肉後不宜大量進食西瓜、黃瓜等寒性食物。
西瓜不能和蝦一起吃
3、西瓜和蝦都是涼性食物,兩者同食可能會刺激胃腸道,有可能引起腹瀉、腹痛,不建議一起吃。
西瓜不能和山竹一起吃
4、山竹屬寒性水果,尤其是體質虛寒者要少吃,正常體質的人每天吃三四個就可以了,注意最好不要和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等涼性食物一起吃。可適量少吃些,西瓜性味寒涼,若吃得過多易傷脾胃,會引起腹痛或腹瀉。
西瓜不能和綠豆一起吃
5、夏天一到,大家不是大吃西瓜,就是拼命喝綠豆湯解熱,其實瓜果類和綠豆湯都是很適合夏天的食物。但是,兩者最好不要同時食用,西瓜和綠豆都性寒,混合吃易引起腸胃不適,腹瀉之類的。綠豆湯和西瓜最好間隔半小時服用。
西瓜不能和油果子一起吃
6、西瓜和油果子不能一起食用,會引起出現嘔吐。油果子是一道漢族傳統麪點小吃,屬於油炸食品。同時,西瓜也不建議和其他油炸物一起食用,容易導致出現拉肚子,尤其是冰鎮西瓜。
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