蜂王漿有幾大功效
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蜂王漿有幾大功效,對於注重養生的人,一定對蜂王漿不陌生,在全世界,它都有着很強的號召力。它幾乎是“高級補品”形象大使。下面分享蜂王漿有幾大功效及相關資料。
蜂王漿有幾大功效1
1、新鮮的蜂王漿含一定量的乙酰膽鹼,能使對人體的神經系統起到保健作用。
2、富含維生素B和優質蛋白質,特別是含殺菌力強的皇漿酸,因而爲治癌良藥。
3、有促進造血功能作用,可增加血紅蛋白,促進生長,提高抗病力。
4、蜂王漿內含有泛酸,可改善風溼症和關節症狀。
5、含類胰島素樣肽類,其分子量與牛胰島素相同,對糖尿病患者的胰島功能有較好調節功能。
6、可強化腎上腺皮質機能,調節人體激素,活化間腦細胞,有利於治療更年期障礙症和慢性前列腺炎症。
7、能增強人的基礎體力,使人體衰老組織活化,服後食慾好,長精神,氣色佳。
8、所含肽與蛋白質類保健因子,可促進智力發展,因而服用可提高記憶力。
9、含蛋白質激素和天然抗生素,塗抹治療燙傷時能起到防止感染、促進細胞生成、愈後不留疤痕的作用。
10、含多種無機鹽,能促進肝糖釋放,促進代謝,因而可以美容,消除斑紋,是女性養生的最佳食物。
蜂王漿食用方法
1、蜂王漿是天然物質,可直接食用並被人體吸收。一般早、晚各一次,常人保健一天不得超過5克,空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服,或用溫開水送服,因蜂王漿內有天然活性物質,切勿加熱食用。以免營養成份流失。
2、年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用爲宜。
3、蜂王漿的口感特殊,爲改善口感和使營養更全面、品質更穩定,可配製成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配製的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。
4、含服,取少量鮮王漿(2-5克)含於舌下,效果較明顯。
5、用於日常保健:選1000克優質蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進行充分攪拌後,置於冰箱,每日1-2次,每次20克,溫開水送服或沖服,若有不適,可在飯後服用(每次服用時最好進行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮)。用於疾病防治,每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
蜂王漿有幾大功效2
蜂王漿主要養顏功效
經常食用蜂王漿就能起到一定的美容功效,它既能去除色斑,也能減少色斑的生成,而且還可以清除人體內部自由基,避免皺紋的生成,讓人們皮膚年輕化,食用蜂王漿以後還能調理氣血,讓人們的皮膚變得紅潤誘人。
蜂王漿的美容功效
1、蜂王漿可美白淡斑
美白淡斑是蜂王漿最重要的美容功效,可以在洗臉以後直接取少量的蜂王漿塗抹在臉部的皮膚上,輕輕按摩,讓皮膚完全吸收,也可以把蜂王漿與白蜜和花粉一起製成美容膏,塗抹在皮膚上,能讓面部色斑快速淡化,起到美白淡斑的功效。
2、蜂王漿可以去痘
臉部皮膚上長痘痘是許多人都會遇到的事情,這時用蜂王漿塗抹就能起到去除痘痘的作用,具體用法是取蜂王漿五克加入甘油十克,把兩者放在一起調勻,在一天中的早晚各塗抹一次。連用一個星期左右,就會發現臉上的痘痘已經淡化或者完全消失了。
蜂王漿的食用禁忌
蜂王漿不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質,茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。還有一點就是必須長期服用,才能見效。
蜂王漿的醚溶性部分對實驗性白血病、淋巴瘤、乳腺-癌有一定療效,但過量使用會導致中毒。
蜂王漿有幾大功效3
蜂王漿的營養價值
蜂王漿是高蛋白,蛋白質約佔蜂王漿幹物質的50%,其中有2/3爲清蛋白,1/3爲球蛋白,蜂王漿中的蛋白質有12種以上,此外還有許多小肽類。
蜂王漿還含有脂肪、糖類和類似乙酰膽鹼樣物質,以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。
蜂王漿含有9種固醇類化合物,目前已被鑑定出三種,它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質,鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。
蜂王漿含有維生素A和維生素B,尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等,其中泛酸含量最高。
蜂王漿的食用方法
(一)蜂王漿的味道
食用蜂王漿,舌尖有酸、澀、麻辣感、微甜;喉嚨有辛辣的刺激感。純天然鮮蜂王漿的味道應該是辛辣酸的味道,但很清爽,應該說有點怪,有很多人開始很不習慣,但適應後味道就不怪了。雖然味道不怎麼好吃,可蜂王漿卻不折不扣的是好東西,堅持食用一段時間下來看到效果後,大家也就對忍受蜂王漿的味道還是值得的。
(二)蜂王漿的吃法
蜂王漿的.服用首先要考慮是讓蜂王漿裏的大分子成分能夠充分地被消化、分解和充分吸收。蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好。飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便於蜂王漿裏其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3~5克。因爲蜂王漿呈酸性,可能對胃稍有影響,如果人服用後胃部感到不適,可酌量減少用量。飯後服用會由於腹內有大量食物存在,佔用大量的消化液,食物也會阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外,蜂王漿與胃中存留食物相混合也會破壞其中的營養成分。由於蜂王漿有怕光怕熱的特性,所以最爲忌諱開水沖服。不論何時服用,最好採用舌下含服的方法,這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分,或者用溫開水送服。下面是常見的蜂王漿的吃法。
直接含服
(1)蜂王漿一般早、晚各一次,每次5-10克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。
(2)年老體弱者或病人可服5-10克,重病號可增加到15-20克。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用爲宜。
與蜂蜜混合服用
由於有些人不喜歡王漿的澀辛刺激味,或有部分人服用王漿後易上火,因此可在溶化王漿後加入少許蜂蜜攪拌混合後再冷凍食用。如選1000克優質蜂蜜加入100~200克鮮蜂王漿,進行充分攪拌後置於冰箱,每日1~2次,每次20克,溫開水送服或沖服(蜂王漿比重小,易上浮,因此每次服用時最好進行攪拌或晃勻)。
(三)蜂王漿的保存
蜂王漿貯存需冷藏或冰凍,4℃左右冷藏期爲3個月,-5℃左右冷凍保存一年,-18℃以下保存兩年以上。沒有冷藏、冷凍條件的,可摻入蜂蜜在室溫條件下供臨時食用和保存。
蜂王漿的保存時很講究的,溫度、溼度、空氣和陽光甚至紫外線對蜂王漿的質量影響很大。蜂王漿必須在低溫、避光和密封條件下保存 ,另外蜂王漿越新鮮效果越好,您在購買蜂王漿時要注意以上幾點。目前市場上出售的純鮮王漿,一般是保存在-18℃以下的冷庫或低溫冰箱內,蜂王漿停止生物氧化,這樣可保存多年不變質。個人購買的純鮮王漿可放在家用冰箱的凍室內,也可保存二年左右。至於蜂王漿蜜、蜂王漿口服液、蜂王漿片等,一般可放在陰涼處保存。總之消費者購買蜂產品後,一定要按照產品說明書上的方法保存。蜂王漿雖然無毒性,但不能過多服用,一方面因蜂王漿價格昂貴,另一方面服用劑量太大會因劇烈擾亂代謝過程而使體重下降。
蜂王漿的保存方法:
鮮王漿對光、熱、氧等非常敏感,應在避光、低溫、密封條件下保存。
鮮王漿將放冰箱冷凍室可保存一年左右。由於鮮王漿是一種酸性物質,所以應用棕色玻璃瓶或無毒塑料瓶保存,不能用金屬容器。
鮮王漿的比重略大於水,但低於蜂蜜,對熱敏感。常溫下易發酵。在80~120度即失效,而冷凍時則穩定,在—18度以下,可延長存放幾年。光線可使蜂王漿中的醛酸、酮基發生還原作用,故硬避光貯藏,保存容器應爲中性和不溶性,也不能含鉛、砷。蜂王漿在空氣中易被氧化,水蒸氣對它也有水解作用。因此蜂王漿應與水蒸氣和空氣隔絕保存爲好。
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