荷香股蘭茶的副作用與功效有哪些

荷香股蘭茶的副作用與功效有哪些？荷香股蘭茶就是人們經常喝的一種減肥茶，不過這種茶葉不只能減肥，還有很多副作用存在，大家平時服用時一定要小心。下面小編分享荷香股蘭茶的副作用與功效有哪些？

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1、抑制食慾

荷香股蘭茶在沖泡飲用以後會讓人們的食慾下降，能減少人體對食物的攝入，會讓人們看到什麼食材也沒有想吃的慾望，時間長了以後就會讓人們出現營養不良，對人類身體健康不利。

2、引發腹瀉

引發腹瀉也是荷香股蘭茶的主要副作用，它雖然是多種中藥材中提取出精華，卻含有多種天然的致瀉成分，平時人們沖泡飲用以後，會引發腹瀉，有些人還會伴有腹痛，時間長了會引發腸道功能紊亂，這時只要停止服用就能讓症狀好轉。

3、引發心臟病

荷香蘭股茶會讓人類的新陳代謝加快，讓能人體內能量消耗過快，心臟負擔加重，嚴重時會引發心臟病，同時也會讓高血壓以及失眠和頭疼等不良症狀高發，對身體健康不利。

4、誘發脫水

荷香蘭股茶中有一些天然的利尿成分，平時沖泡飲用以後雖然能減輕體重，但是經常飲用會讓人體內的電解質代謝出現紊亂，也會誘發低血壓或者脫水。

荷香股蘭茶的功效

荷香股蘭茶最重要的功效就是減肥，它能加快人體內脂肪的代謝與分解，也能促進人體代謝，同時荷香股蘭茶還能抑制肝臟對脂肪的吸收，能提高肝臟的解毒能力，平時經常飲用還能保護肝臟，預防肝硬化和脂肪肝等常見肝病的發生。

荷香股蘭茶的功效與作用

1、通便潤腸

通便潤腸應該說是荷香股蘭茶的主要作用。我們知道，引起便祕的原因有很多，吃的過於精細、情緒不好、缺乏運動、憋便這些原因都能引起便祕。如果是飲食因素以及缺乏運動引起的便祕，荷香股蘭茶的功效應該還是不錯的。如果是其他因素引起的便祕，還是要聽從專業人士的建議。

2、促進消化

如果平時吃東西沒有節制，新陳代謝又不能消耗過多的能量，吃進去的營養尤其是碳水化合物是很容易轉化成脂肪的。這樣的話人體就很容易發胖。

如果這個時候適量喝一些荷香股蘭茶，就有促使腸胃蠕動加快的作用和功效。食物在消化道內駐留的時間變短。這樣多餘的營養就不容易被人體吸收，進而就可以保持纖細的身材。

3、清熱涼血

由於荷香股蘭茶中有荷葉的成分。荷葉又在傳統種草用中具有清熱涼血作用。所以如果目赤口乾、咽喉腫痛、身熱煩躁等實火症狀，還是可以適當飲用荷香股蘭茶，以便達到去除火氣的功效。如果是虛火的症狀則要謹慎飲用。因爲引起虛火的原因比較複雜，是否能飲用還是要聽從專業人士的建議。

荷香股蘭茶的副作用

從特性上來說，荷香股蘭茶是屬於比較寒涼的保健茶，因此它還是有一定的副作用的。

刺激腸胃

對於腸胃比較敏感的人，喝荷香股蘭茶可能會引起一定的不良反應。如果平時就有腸胃容易痙攣的毛病，喝荷香股蘭茶會使腸胃蠕動加快，可能更容易引起腸胃的不適的副作用。

加重體虛

對於體虛便溏的人，也是不適於飲用荷香股蘭茶的。由於荷香股蘭茶本身就有通便潤腸的功效。如果本來身體就虛弱，再去喝荷香股蘭茶甚至可能會加重症狀，從而引起不好的後果。

如果能以正確的方式飲用荷香股蘭茶這種保健茶還是可以起到很好的'作用與功效的。但與此同時我們也要注意它的副作用，以此判斷是不是適合自己喝。另外要注意的是正在長身體的孩子還有孕婦是不適於喝這種茶的。

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荷香葉泡水的功效與作用

1、防暑降溫

荷香葉是一種能清熱防暑的健康食材，人們用它泡水喝，能起到防暑降溫的重要作用，在炎熱夏天讓人們多用它泡水喝，能預防中暑症狀出現，另外那些已經出現中暑的患者在用它泡水喝以後還能讓身體出現了不適症狀很快減輕。

2、止瀉

荷香葉泡水喝還是有特別好的止瀉作用，它能消滅人類腸道中的敏感菌和真菌，能防止腸炎出現另外對人類出現的腹瀉，痢疾，腹脹，以及因食物中毒導致的腹痛腹瀉等等，都有特別好的治療作用，能讓人類腸道盡快恢復健康。

3、殺菌消炎

荷香葉中還有多種天然藥用成分，特別是丹姐和酚類化合物的含量比較高，這些物質能消滅人體內的多種致病菌，特別是對肺炎球菌和金黃色葡萄球菌有明顯抑制和消滅作用，能防止人體因這些細菌感染而出現疾病，它對人類經常出現的氣管炎肺炎和咳嗽氣喘等症有很明顯的緩解作用。

4、行氣止痛

荷香葉是一種能行氣止痛的中材，人們用它泡水喝，能緩解身體內的氣血循環不暢，對人類因氣質導致的胃痛和因氣血不和導致的面色暗黃等症，都有特別好的緩解作用，另外人們在出現胃痛胃脹以及消化不良時，多用荷香葉泡水喝也能讓症狀減輕。

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荷心茶的功效與作用

1、養心安神

現代醫學研究表明，荷心也就是蓮子心提取物有調節人體中樞神經的作用。針對有失眠、健忘及神經衰弱症狀的人，傳統中醫有時會開一些含有荷心的方子給病人服用。我們知道失眠是一種讓人非常痛苦的現代病，如果經常吃一些如安定一樣的西藥，對於肝臟是很不好的。

荷心就不同了，因爲它是一種無毒且純天然的物質。如果把它放進茶水中泡着喝，不僅可以增添茶水的風味，還能起到安神助眠的功效。如果經常飲用荷心茶，時間長了就可以起到使人精神平和，心情愉快的功效。

2、強心降壓

由於荷心中含有很多天然的活性生物鹼，這些生物活性鹼有着擴充血管、清除自由基、降低舒張壓等有利於心臟的作用。在現代醫學上，荷心的提取物也常常被用來治療高血壓以及心律失常等症狀。所以有高血壓症狀或者心臟不怎麼好的人也可以經常飲用荷心茶用以輔助治療相關症狀，以達到更好的護心降壓的作用與功效。

3、祛火解毒

所謂良藥苦口利於病，我們知道中醫裏有很多苦的草藥經常會被用來治療上火的症狀。荷心恰恰就有這種功效。炎炎夏日，人很容易上火。無論是露天工作的藍領還是在室內上班的白領，適量地喝一些荷心茶，不但能夠讓人心情不那麼煩躁，還有去除肝火的作用和功效。這個角度來說，荷心茶實在是一種養生的神器。