吃了草莓可以吃螃蟹嗎
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吃了草莓可以吃螃蟹嗎,草莓和螃蟹是生活中,很常見的兩種食物。前者是很好吃的水果,後者是很美味的海鮮。兩者的營養是很豐富的,許多人想知道吃了草莓可以吃螃蟹嗎?一起來看看!
吃了草莓可以吃螃蟹嗎1
吃了草莓不宜吃螃蟹。
1、從食物的性味上來看,草莓性涼,螃蟹屬於大寒之物,兩者皆爲寒性食物,同食易對身體產生影響。
2、從食物的營養成分上來看,草莓中含有大量的鞣酸,而螃蟹中的蛋白質含量豐富,兩者同食易對身體產生不良的反應。不過,吃了螃蟹後嚐了一個草莓,少量食用是沒什麼關係的,不用太過擔心。
草莓和螃蟹同食會怎樣
1、沒什麼事
對於身體素質比較好,並且食用量很少時,可能身體不會出現啥不良反應,沒什麼事。
2、身體受涼
草莓和螃蟹都屬於寒性食物,同食容易刺激腸胃,使脾胃受寒,若是食用過多者,還有可能會出現腹痛腹瀉的情況,引起身體的不適。
3、消化不良
草莓中的鞣酸與螃蟹中的蛋白質結合,會生成鞣酸蛋白,出現沉澱物,影響食物的消化及吸收,降低草莓、螃蟹的營養價值,並且還有可能會出現消化不良的情況。
草莓和螃蟹同食怎麼辦
1、多喝溫水
溫熱水不僅能爲身體補充水分,而且還具有一定的稀釋作用,能改善身體的不適,幫助身體的快速恢復。
2、喝生薑紅糖湯
生薑紅糖湯有暖胃驅寒的作用,所以吃了草莓和螃蟹後,喝點生薑紅糖湯能有效的驅除體內的寒氣,避免脾胃受寒,出現腹痛腹瀉的情況。
3、按摩腹部
若是吃了草莓和螃蟹後,感覺有點腸胃有點不適,並且出現了消化不良的情況時,應該輕輕的按摩腹部,幫助食物的消化及吸收。
4、就醫檢查
草莓和螃蟹同食後,若是拉肚子不停,並且伴有嘔吐、頭暈等不適症狀時,應儘快去醫院就醫,以免情況嚴重,危害身體。
吃完草莓多久可以吃螃蟹
吃完草莓半小時後可以吃螃蟹。
草莓是一種汁多味甘,營養價值非常高的水果,所含的營養成分易於吸收,在體內的消化時間較短,一般來講,草莓在體內半小時的時間就可以消化吸收了,所以,建議吃完草莓休息半小時,再食用螃蟹比較合理。
吃草莓的注意事項
1、草莓性涼,鞣酸、草酸鈣含量豐富,所以痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石患者、腎功能障礙的人不宜多食。
2、草莓不宜與黃瓜、牛肝同食。這兩種食物與草莓同食,容易破壞維生素C,影響營養的吸收。
3、草莓一定要清洗乾淨。草莓表面的細孔容易殘留弄農藥及有害微生物,人體食用之後易出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等食物中毒的現象。所以,一般要用專業的果蔬清洗劑清洗,或者將草莓放在淡鹽水或者淘米水中浸泡10分鐘。
4、不宜選購草莓未全紅或者半紅半青的,果實有孔或者表面有白色病斑。另外,畸形和有機草莓不宜購買。
吃螃蟹的注意事項
1、不宜多吃。螃蟹性寒,食用過多容易出現腹痛、腹瀉等身體不適的症狀。一般來講,一天吃3—4只螃蟹爲宜。
2、生螃蟹、死螃蟹不宜吃。螃蟹中攜帶大量的有害物質,而且螃蟹性寒,吃生螃蟹或者死螃蟹,可能會出現腹痛腹瀉等症狀,情況嚴重的還會出現食物中毒或者是急性胃腸炎。
3、螃蟹不宜與石榴、紅薯、山竹、西瓜、榴蓮、龍眼、茶葉、柿子、芋頭、花生等食物一起食用,這些食物與螃蟹相剋,一起食用容易使身體出現不良反應。
4、脾胃虛寒、大便溏薄、外感風寒、肝膽疾病、心血管疾病、瘙癢性皮膚病、痛經、孕婦等人羣不適合吃螃蟹。螃蟹性寒,食用後可能會加重體內的寒氣,造成身體不適。
5、螃蟹過敏者不要吃。對於過敏體質的人羣來說,吃了螃蟹可能會出現噁心、嘔吐等身體不適的症狀。
6、痛風患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也屬於海鮮類的食物,屬於高嘌呤的食物,不適合痛風患者食用。
吃了草莓可以吃螃蟹嗎2
螃蟹和草莓不能一起吃,草莓含有大量的鞣酸,而螃蟹含有豐富的蛋白質,兩者一起食用會產生不良反應。
草莓中的鞣酸和螃蟹中的蛋白質相結合會產生鞣酸蛋白,而鞣酸蛋白會影響食物的消化和吸收;
從而導致草莓和螃蟹的營養價值下降,產生消化不良的症狀,可以在吃完草莓一段時間後再吃螃蟹,如果同時食用出現不良反應,可以通過多喝熱水加快代謝來緩解不適。
螃蟹含有豐富的蛋白質和微量元素,具有活血化瘀的作用。草莓中富含有機酸和維生素。這兩種食物都是寒性的,如果同時食用,會刺激腸胃,導致脾胃受寒,吃太多的話還會出現腹部疼痛、腹瀉等症狀。
草莓的功效
(1)益氣補血
草莓性涼,味甘、酸,無毒,入脾、胃、肺經,具有潤肺生津,健脾消暑,解熱利尿,止渴利痰,解酒,補血等多種功效。其主入脾胃,能補益脾胃,對脾虛、胃虛等有緩解作用,並且還能補血,對缺鐵性貧血也有很好的治療效果。
(2)防癌抗癌
草莓中含有大量的鞣酸和花青素,鞣酸在胃腸道內能吸收食物中的致癌成分,促使它們排出體外,花青素被譽爲第七大營養素,具有強效的抗氧化性,能幫助清除體內的自由基,抑制癌細胞的出現和增殖,有很好的抑癌抗癌作用。
(3)提神醒腦
草莓口感酸甜,在食用之後能刺激口腔神經,並且草莓中含有維生素C,花青素等強效的抗氧化劑,對保護大腦神經元也有很重要的作用,能緩解神經衰弱,有提神醒腦的.功效,適合改善憂鬱、失眠、精神疲乏等症。
(4)防曬美容
草莓中含有大量的維生素和花青素,尤其是其中的維生素PP,是一種很好的保護性維生素,攝入之後能保護肌膚,減少陽光對皮膚的損傷,有很好的美容防曬作用。
(5)保肝明目
草莓中維生素A的含量也很高,並且草莓中還含有氧化性比維生素A強的維生素C和花青素,在食用之後可保證維生素A被完全的運輸到肝臟和視網膜上,能增強肝臟功能、促進視紫紅質的合成,有保肝明目的作用。
(6)開胃消食
草莓含有很多的植物酸和糖分,在食用之後會給人一種酸甜可口的口感,飯前食用可增強食慾,並且草莓中的膳食纖維的含量也不低,食用之後能促進胃腸蠕動,促進排便,有開胃消食的作用。
(7)清除口臭
草莓帶有濃郁的水果香味,尤其是草莓中的紅顏和章姬,不僅僅果味很重,還帶有濃郁的奶香味,因此,草莓在食用之後會帶有一定的香味,可樂清除口臭。
(8)殺菌消炎
草莓中的植物酸含量很高,包括爲維生素C,蘋果酸,水楊酸等,這些酸性成分具有一定的沙坤滅菌作用,在食用之後可幫助清除口腔內的菌羣,並且草莓性涼,還有降火功效,因此,吃草莓對口腔潰瘍有很好的治療效果。
(9)補充營養
草莓的營養可謂豐富,其含有果糖,葡糖糖,蔗糖等多種容易被人消化吸收的短鏈糖分,在食用之後能很快的補充機體的能量不足,適合在三餐之間食用,補充能量和精力。
草莓的食用方法
1、若將草莓拌以奶油或鮮奶共食,其味極佳;
2、將洗淨的草莓加糖和奶油搗爛成草莓泥,冷凍後是冷甜、香軟、可口的夏令食品;
3、草莓醬如做元宵饅頭、麪餅餡心,更是絕妙的食品。草莓還可加工成果汁、果醬、果酒和罐頭等。
草莓的食用禁忌
首先不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形,但有些草莓色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的,長期大量食用這樣的果實,有可能損害人體健康。特別是孕婦和兒童,不能食用畸形莓。
另外,由於草莓是低矮的草莖植物,雖然是在地膜中培育生長,在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染,所以草莓入口前一定要把好“清洗關”。
患有尿路結石和腎功能不好的人不宜多吃,因爲草莓含草酸鈣較多,過多食用會加重患者病情。
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