如何成爲一名健身教練
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如何成爲一名健身教練 ,健身行業作爲國家支持的綠色產業,近年不斷的蓬勃發展,因此健身教練的需求也與日俱增。一個行業的急速發展客觀來說是具有雙面性的,那麼下面跟大家分享如何成爲一名健身教練 。
1、專業知識。
教練不僅僅是你通過自身長年累月的鍛鍊經驗更重要的還要有大量的專業知識儲備,知識儲備不是你以爲的買兩本專業書看一看就能胡謅的,而是應該經過系統的學習完完全全的將知識滲透。
健身教練要掌握的專業知識包羅萬象,涉及面廣。其中有解剖學、生理學,有抗阻、柔韌、心肺訓練、體側評估、核心訓練,也有各種器械、銷售和會員管理,更有孕產、康復拉伸、處方以及營養等等。
當下健身教練的基本都要掌握器械訓練,新起的康復教練不僅市場更廣,競爭力也更大。學習還包括實際的操作,只有當你對於實際健身中的鍛鍊積累,沉澱出自己的訓練經驗,才能在實際教學中更好的規避風險,提供更優質的服務。所以想成爲健身教練,專業知識必不可少。
2、形體。
形體是直觀的,具有說服力,能體現出你的身體素質。好的形體不僅是肌肉線條力量的表現,更能說明你是經過系統的.訓練,只有這樣才能擁有一個好的形體。充滿肌肉力量的形體無論在健身中還是在工作中都更具有持久耐性,提高工作效率。
3、證書。
證書不單單只是一個資格認證,一方面是肯定了你在健身方面的理論和實操的專業肯定,另一方面也是對行業發展的負責,對自己以及以後工作的客戶負責。
擁有國家認證的資格證書是成爲健身教練的一塊敲門磚,上海體適能健身培訓基地不僅是認證的培訓機構也是考評員親自上課並且可以在校考取職業資格證書。如果你想成爲一名健身教練,首先要得到行業的資格認證。
4、銷售技能。
成爲健身教練最直接的目的是爲了以健身教練這個身份在社會中生存,獲得收入是最後的目標。如果說你擁有海量的專業知識,自身也有一個好的形體同時也成爲國家認證的專業健身教練。
但是你可以把自己訓練管理的很好,卻不能將你的專業知識最好的傳達給你的客戶,或者說你如果都沒有客戶,一切都是空談,你也只是停留在自我的層面上,並不能滿足你要的生活質量。所以銷售技能是健身教練投入到實際工作中必備的技能,不僅能讓你的專業有更高的價值體現,也能爲你提供更好的收入。
5、服務意識。
健身教練屬於服務業的領域,所以服務意識對於健身教練的工作具有決定性的影響。首先你要有自我管理意識,要將自己時刻保持在最好的狀態,這樣你才能更好的去跟你的客戶溝通交流;
其次要根據客戶的實際出發,以客戶爲中心,要切實的爲客戶考慮,而不是爲了自己的業績收入,盲目的故意的給客戶訓練計劃;最後,要時刻關注客戶的變化,及時給予良好的建議,讓客戶達到最大的滿意度,這也是在爲自己建立口碑,擴大影響力,從而達到更大的收益。
能夠化繁爲簡 、
不管是什麼樣的水平,在絕大部分情況下,一個健身教練所面對的客戶,在健身知識上是絕對沒有教練專業的,因此客戶大概率聽不懂你所講那些肌肉起止點,代謝系統運行方式或者是深蹲力學,這些內容對於想健好身很有價值,但是
你需要根據客戶的理解能力來組織自己的語言,儘可能簡單易懂的去傳達自己的觀點並讓對方接受,而不是堆砌各種專業名詞去炫耀自己的學識,這反而會將事情變得過於複雜。知識很重要,但是如果能更好的傳達給客戶,那麼這些知識才能體現更多的價值,所以儘量用通俗一些的方式,化繁爲簡來跟客戶溝通,
但是你得搞清楚 你真的知道這部分的內容但選擇簡單易懂的方式去跟客戶溝通 跟其實你的專業不紮實 只能用淺顯 可能也不正確的內容跟客戶溝通 這還是兩碼事
重視個人修養、
你要知道,在一次私教課的這一個小時時間裏,你跟客戶之間往往是1對1的相處,而這就非常考驗你到底有着什麼樣的修養跟個人綜合素質。
對於客戶而言,當然他們最基礎的要求是要完成一次專業有效的訓練,但同時,他們也會希望把這1個小時過得儘可能更愉快,因此你一定要努力的去成爲一個讓人樂意跟你相處 的人,一個好的受歡迎的教練,首先肯定是一個討人喜歡的人。這不是說你要一味的討好客戶,而是你要努力去注重個人素質的提高,去學會照顧他人的感受,要有自己的原則,要積極去傳達正面的內容。
一個健身教練安身立命的根本是專業技能,然而在其他方面的短板卻可能影響到你的專業發揮。相信在你的'讀書時期,人氣最高,上課最受人喜歡的老師不一定就是資歷最老,證書最多,學術造詣最高的那一位,往往會是有着極強個人魅力,上課也能做到寓教於樂的那一位。
另外一點需要特別強調的就是服務意識,有的教練可能會覺得自己能力強,比賽成績好或者經驗豐富就恃才傲物,總是帶着命令的口吻去讓客戶做這做那,對於客戶的疑問跟要求也不當回事,那你可能確實專業,但爲什麼你的客戶要過來尋求你的服務,ta是過來找虐的嗎?不管在什麼樣的資歷下,既然是教練,那麼做到尊重客戶是在我看來必須遵從的職業道德,同時也是個人教養的體現。
願意傾聽 、
溝通能力是我在招募教練時非常非常看重的一點,而良好的溝通能力並不完全取決於你有多會說,有很多人會忽視傾聽的重要性,每一個教練都可以有一定的自己在訓練或者飲食上的傾向性,但是這些經驗,不應該直接覆蓋掉客戶的本質需求。
而只有做到仔細的問詢並認真傾聽,你才能瞭解到ta更真實的訴求跟實際情況,就像你不可能給一個素食主義者安排攝入肉類的飲食方案,你也沒必要讓一個實在不喜歡肌肉的學員一來就以增肌爲目標做大重量的練習,去了解他們的飲食傾向,過往的運動經驗,日常的時間安排跟愛好,當下的審美等等,纔可以幫助你更好的制定適合ta的訓練跟飲食安排。
1、自我評估
對自己的身體狀況和健身經驗進行估計,要成爲一名優秀的健身教練,首先自己要有健美的身形,其次要有充足的實戰經驗。針對零基礎的人來說,在決定自己要成爲一名健身教練時,就要更加努力的進行專業練習,而這時就需要他人進行指導。
2、選擇健身培訓學校
零基礎的同學在健身教練培訓學校中進行集中式學習,是目前最有效率的成爲健身教練的方法。培訓基地會針對專業知識,體能,技巧等各個方面進行鍛鍊,有各種類型的課程,大家根據具體情況選擇,基本上兩三個月的培訓以後就能到健身會所任職。至於如何選擇學校就根據大家的需求不同,進行挑選。
3、考取健身教練資格證書
在健身學校進行了一段時間的培訓後,學校會組織你進行國家職業資格證書的考試,希望大家都一次性 通過,要是萬一不幸沒過,學校應該有免費重讀的,會直到你考出來爲止~
4、選擇合適的健身會所
再獲得了資格證書以後,就能以此爲敲門磚進入大部分健身會所工作了,零基礎的人,在選擇會所方面往往沒有什麼經驗。這個時候,學校一般都會組織招聘會的,只要有證書合格畢業的,基本上各大健身會所都是搶着要的'。
所以對就職場所不瞭解,也不用擔心,可以先從來學校招聘的大型健身房進行嘗試,雖然會累一點,但是能積累許多經驗,這樣不論以後是跳槽到其他會所,還是自己開工作室之類的,都可以遊刃有餘。
5、繼續深造,全面發展
在會所中工作一段時間後,基本上已經熟悉了工作環境和客戶羣體,可以考慮拓展其他相關專業技能,比如說體態康復,小工具應用等。接觸的客戶類型越多,就越能感受出體態康復,小工具等專業技術其實十分重要,這不僅能幫你提高客戶的忠誠度,還能爲日後多開闢一些職業道路。
大家可以在遊刃有餘之後,根據自己的興趣再進行這方面的深造,或者一開始培訓時就選擇這方面的課程,全面發展才更能符合時代的需求。
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