什麼人不可以吃山楂
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什麼人不可以吃山楂, 山楂的營養豐富,能夠爲人體提供多種必需維生素、微量元素等,還能起到健胃、消食、化積的作用,但不是所有人都可以吃山楂,什麼人不可以吃山楂,快來看看吧
什麼人不可以吃山楂1
第一、孕婦
孕婦喜歡吃酸性食物,山楂應該是再好不過的了,爲什麼孕婦不能吃山楂呢?原因很簡單,雖然山楂屬於酸性,能夠促進孕婦的食慾,但是山楂同樣具有活血化瘀的功效,對於孕婦而言不應該吃活血食物,很容易對胎兒造成影響。
第二、來月經的女性
正如上述所說,山楂有活血化瘀的功效,月經期間的女性,切忌吃山楂,很容易會出現月經量增多,月經不調等問題,如果想吃山楂,等經期結束之後再食用。
第三、脾胃虛弱的人
脾胃虛弱的人,本身消化系統不好,再加上山楂有消食的作用,同時也利於排便,一旦脾胃不好的人吃太多的山楂,便會對脾胃健康帶來不良的刺激,使其受到傷害。
第四、患有牙病的人
山楂的酸味很重,可以和檸檬相提並論,對於患有牙病的人而言,千萬不要多吃,山楂中除了含有果酸,還含有發酸糖類,本身牙齒有問題,再吃含糖含酸性的食物,會使牙疼痛感加重。
酸酸甜甜的山楂,有開胃的功效,促進食慾,對身體健康有益處,但人們一定要根據自身的狀況,慎重吃山楂,並不是所有人羣都能吃山楂,而且吃山楂也存在一定禁忌。希望大家都能夠正確的'吃山楂,這樣才能夠讓山楂的功效得以發揮,才能夠對身體健康有更好的幫助作用。
什麼人不可以吃山楂2
1、山楂味酸,加熱後會變得更酸,食用後應立即刷牙,否則不利於牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂製品。孕婦忌食山楂以免誘發流產,脾胃虛弱者.血糖過低者以及兒童勿食山楂。
2、山楂不能空腹吃,山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
3、另外市場上充斥大量染色山楂需要引起注意建議選擇正規山楂茶品牌規避質量問題。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化掉。
4、如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此,應儘量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。醫生建議,最好將山楂煮熟後再吃。
什麼人不可以吃山楂3
1、患有胃炎等胃部疾病的人不能吃山楂
山楂味酸,在大量進食後 可能會對胃腺造成刺激,導致胃酸的分泌增加,而患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的人的胃黏膜都會出現一定程度的損傷,而胃酸的刺激會導致不適症狀更加嚴重。
2、脾胃虛弱的人不能吃山楂
雖然山楂具有健脾開胃、消食化積的作用,能夠緩解食慾不佳、消化不良等症,但其味酸,大量進食會對胃腸道造成刺激,尤其是本身脾胃就比較虛弱的人在過度進食後,可能會加重不適症狀。
3、懷有身孕的女性不能吃山楂
中醫認爲,山楂只消不補,且味酸。而女性在妊娠期,胃腸道功能本身就會下降,這時大量進食山楂就可能會加重消化不良等。此外,山楂可引起子宮興奮,造成子宮收縮,可能會誘發流產或早產等嚴重後果。
4、嬰幼兒或處於換牙期的兒童不能吃山楂
嬰幼兒的胃腸道比較脆弱,進食後山楂後可能會誘發腹痛、腹瀉等症,一般不建議進食。而換牙期的兒童,他的牙齦和牙齒都比較敏感,但山楂味酸,進食後會對牙齒的生長造成不利影響。
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