鮮天麻的正確吃法與功效

鮮天麻的正確吃法與功效，關於天麻大家都應該知道它能夠幫助緩解高血壓症狀，現在市面上出售的天麻一般是兩種，一種是新鮮的，一種是曬乾以後的，先來說說鮮天麻的正確吃法與功效。

鮮天麻的正確吃法與功效1

鮮天麻的功效

新鮮天麻有着鎮痛鎮靜、降壓、增加冠狀動脈血流量、促進腦血流、降低腦血管阻力，增加耐缺氧力以及對心肌缺血有保護作用等等的食用功效。其中新鮮天麻尤其對多種原因所致眩暈有良效，同時治療老年人多發的高血壓、神經衰弱有不錯作用。

鮮天麻的正確吃法

一般新鮮天麻的'吃法可以是將新鮮天麻洗淨，在開水中燙3—5分鐘後撈起，冷卻後切成絲，用辣椒炒食，具有治療眩暈頭痛、神經性頭痛、肢體麻木、神經衰弱、失眠等症。新鮮天麻的吃法也可以是：將新鮮天麻洗淨切片，與大魚頭，雲腿等調味料一起放入燉盅內燉食，注意燉的時候要掌握火候，魚頭要先處理去除腥味。可以有效治療神經衰弱等症。新鮮天麻的吃法還可以是：將新鮮天麻洗淨切成薄片，與白菊花、枸杞、大棗一起用80攝氏度的開水泡10分鐘帶茶飲用，可以有效去肝火、明目、補腎、治高血壓等症。

鮮天麻的正確吃法與功效2

新鮮天麻的吃法

1、炒食：將新鮮的天麻洗乾淨以後，在水裏面燙3~5分鐘之後再撈起來，等它冷卻以後切成絲，再用辣椒來熗炒，這樣的好處是能夠幫助改善眩暈和頭痛，緩解神經性的頭痛以及神經衰弱或者是失眠症等等，對於有四肢麻木症狀的患者來說，也能起到一定的改善效果。

2、泡製：同樣是將新鮮的天麻清洗乾淨以後，然後將它切成片狀，將天麻和純蜂蜜以1：4左右的比例浸泡3~5天之後再拿出來服用，每次用溫水口服蜂蜜5~10克，早上和晚上各服用一次，如此一來能夠看到很好的作用和效果，幫助改善頭暈或者是頭痛有很大的好處。

3、替代飲茶：需要將新鮮的天麻切成相當薄的薄片，然後再跟菊花枸杞大棗一起用80度的開水泡10分鐘左右，這樣一來就能夠達到很好的去肝火以及明目補腎的作用，如果有高血壓症狀的朋友利用它也能幫助有效的降低血壓，所以如果你本身就有在服用降血壓的產品，或者是藥物，那你應該要先諮詢一下醫生或者是專業人士，它們能不能夠同時服用。

天麻的功效

1、天麻可以用於治療眩暈，尤其肝虛、肝風所致的眩暈，效果還是比較好的。現代應用天麻治療見證肝虛的高血壓、動脈硬化、耳源性眩暈（即美尼爾氏綜合症）和一般體弱所致的眩暈，至於血虛（如貧血）所致的眩暈，一般以補血爲主，不宜多用天麻，以防其溫燥之性進步傷阻。必需試用時，只能加載補血劑內，食用四或者五遍，就好了。

2、天麻也可以用於治療頭痛，尤其與肝風痰溼有關的偏頭痛，效果還是比較好的。

3、風寒溼痹（偏重溼痹）肢體麻木癱瘓，治慢性風溼性關節炎等得症狀，也可以食用天麻，所以家裏要是有風溼症狀的老人，網友朋友們可以在平時做湯的時候加一點天麻又或者是熬補湯的時候加入，然後給老人家服用哦，具體情況，網友們可以向當地的中醫諮詢。

4、天麻還可以用於抽搐的症狀，可以治“流腦”、“乙腦”等傳染病引起的腦神經刺激症狀，但是這種方子，一定更要在醫生的指導下使用。