被稱爲綠色食品的有哪些
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
被稱爲綠色食品的有哪些?綠色食品指的是經過國家專業機構認證,認爲食品是沒有污染,而且安全、優質、營養類的一些食物,那麼被稱爲綠色食品的有哪些呢,一起看看吧。
什麼是綠色食品?
綠色食品是指產自優良生態環境、按照綠色食品標準生產、實行全程質量控制並獲得綠色食品標誌使用權的安全、優質食用農產品及相關產品。
綠色食品有哪些?
綠色食品產品涵蓋農林、畜禽、水產、飲品和其他產品五大類共57個小類,覆蓋農產品及加工食品1000多個品種。目前,全國綠色食品產品總數超過3萬個。安全、優質食用農產品及相關產品。
綠色食品包括沒有被污染過的水果、蔬菜等農產品和相關的產品。
只要是產於優良的生態環境,按照綠色食品的標準生產並且有綠色食品標誌使用權,這類被產出的優質的食用農產品和相關的產品就是綠色食品。
綠色食品是有標誌的,由三部分組成,分別是太陽、葉片和蓓蕾,象徵着自然生態,而標誌是圓形的標誌着保護和安全,整個標誌都是綠色的`象徵着生命、環保等,這個標誌可以用於和普通的食品區分開。隨着人民生活水平的提高還有消費理念的轉變,綠色食品已經成爲一種時尚,受到人們的歡迎。
爲什麼綠色食品是安全、優質的?
優良生態環境是綠色食品生產的基礎。綠色食品強調產品或產品原料產自優良的生態環境,產地環境的土壤、大氣、水等環境因子要通過嚴格監測,符合相應環境技術標準要求,確保產地環境無污染。
按照綠色食品標準生產
綠色食品生產嚴格按照綠色食品標準開展、遵循自然規律和生態學原理,強調在保證食品安全、生態安全和環境安全的前提下,合理利用農業資源,實現生態平衡、資源循環利用和可持續發展的長遠目標。
綠色食品技術標準體系包括:產地環境質量標準、生產技術標準、產品質量標準、包裝貯藏和運輸標準以及其它相關標準。
實施全程質量控制
綠色食品實施“從土地到餐桌”全程質量控制。在綠色食品生產、加工、包裝、儲運過程中,通過標準化生產,科學合理地使用農藥、肥料、獸藥、添加劑等投入品和生產工藝,嚴格監控,防範有毒、有害物質對農產品生產及食品加工各個環節的污染,確保環境和產品安全。
綠色食品標誌釋義
綠色食品標誌圖形由三部分構成,即上方的太陽、下方的葉片和中心的蓓蕾。標誌圖形爲正圓形,意爲保護、安全。顏色爲綠色,象徵生命活力。整個圖形表達明媚陽光下人與自然的和諧與生機。
一、4種綠色蔬菜
1、青菜
青菜是我們日常生活中常見的一種蔬菜,青菜中含有豐富的人體所需營養素,爲身體的生理需要提供了必要的物質條件。
青菜中還富含粗纖維,這種物質進入到人體內與脂肪結合後,可以有效防止血漿膽固醇的形成,從而減少了動脈硬化的發生,以達到保持血管彈性的作用。
青菜中還含有維生素B、維生素B6等,這些物質可以緩解精神疲勞,因此,多吃青菜還有助於保持平靜的心態。
2、芹菜
對於芹菜相信很多人都不陌生,它是我們餐桌上的常見菜。芹菜中香豆素和呋喃香豆素的衍生物,具有降壓、降脂和降低膽固醇的功效。
芹菜是高纖維食物,它在腸內的消化作用下產生一種抗氧化劑類的`物質,可以有效抑制腸內細胞產生的致癌物質。不僅如此,它還可以加快糞便在腸內的運轉時間,減少致癌物與結腸黏膜的接觸,以達到預防結腸癌的目的。
3、香菜
香菜是人們最熟悉不過的一種提味蔬菜,具有散熱解表、健胃健脾等功效。對於一些脾胃虛寒的人,適量吃點香菜可以起到驅寒溫胃、緩解胃痛的作用。同時,香菜還可以用來治療感冒,對於一些體質較好,偶爾感冒的人就可以用它來治療。
關於香菜,有的人喜歡吃,有的人比較反感。不管喜歡與否,只要對身體健康有益,我們都應該適當食用。
同時,大家在食用香菜的時候,如果身上有傷口,就要少吃,因爲香菜是發物,容易減緩傷口的癒合,影響病情的恢復。
4、黃瓜
黃瓜是我們最常吃的食物之一,吃黃瓜的好處有很多,黃瓜中富含維生素E,可以起到抗衰老、延年益壽的作用。
黃瓜中含有黃瓜酶,是一種具有很強的生物活性物質,能有效促進人體的新陳代謝。
黃瓜中含有鉻等微量元素,有降低血糖的作用,因此,一些糖尿病患者可以食用黃瓜來代替澱粉類食物,這樣可以起到降低血壓的作用。
但需要謹記,一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃醃製的黃瓜,因爲醃黃瓜含鹽會引起肥胖。
二、3種綠色水果
1、獼猴桃
獼猴桃口味酸甜,人們都很愛吃。獼猴桃中所含的維生素C,是一種抗氧化劑,能夠有效抑制體內化學反應,防止癌症的發生。同時,獼猴桃中含有礦物質鉀,這種物質可以爲皮膚提供所需的養分,從而起到養膚潤膚的效果。
獼猴桃中含有的微酸成分能夠促進腸胃的蠕動,從而增強消化力,增強食慾,而且可以幫助消化,有效防止便祕,使體內堆積的有害代謝物及時排出體外。
此外,獼猴桃果肉也適宜老年人食用,因爲它可以預防骨質疏鬆,抑制膽固醇的沉積,從而防治動脈硬化,還可改善心肌功能,防治心臟病等,這些都是老人的常見疾病,所以老人吃獼猴桃的好處還是很大的。但是,獼猴桃屬於寒性食物,胃病患者不能多食。
2、青棗
青棗含有人體所需的多種維生素,具有很強的補養作用,可以提高人體免疫力,增強抗病的能力。
青棗中含有一種抗癌活性物質,對癌症有一定的抑制作用。其中,在青棗中所含的營養素,能夠增強人體的免疫功能,對於防癌抗癌和維持人體臟器功能都有一定效果。
3、青蘋果
青蘋果中含有一種抗氧化劑,不僅可以促進細胞的新陳代謝,幫助修復細胞的重建,細胞修復和組織的再生,還可以幫助改善皮膚的彈性和皺紋,有效預防皮膚衰老現象。青蘋果中所含有的維生素C,可以防止自由基損害我們的皮膚細胞,因此,還可以有效的預防皮膚癌。
青蘋果的纖維幫助清理消化道,從而有助於消化系統的正常運行。它還有助於維持正常的腸道運動和清潔腸內的有毒物質,從而保證腸內環境的健康。
轉基因食品有哪些 轉基因食品有哪些危害
綠色蔬菜有哪些
天然食品和加工食品的有哪些
綠色食品是什麼
三高老人的健康綠色飲品有哪些
西梅有一個品種被稱爲女神
有哪些防曬食品
酸奶食品有哪些
綠色的含義有哪些
綠色食品蔬菜的營養
鹼性的食品有哪些
上等綠茶的品種有哪些
綠色葉子菜有哪些
綠色食品有哪些 綠色食品舉例
無糖食品有哪些 無糖食品主食類有哪些
健康食品有哪些
綠蘿都有哪些品種
綠色食品有哪些 如何分辨是綠色食品
綠色葉子蔬菜有哪些
健康的食品有哪些
核輻射食品有哪些?核輻射食品有哪些?
黑色的飾品有哪些
哪些星座被稱爲熬夜狂魔
豆製品有哪些名稱
什麼是綠色食品
綠色菜葉有哪些
綠松石顏色有哪些?
甜品名稱有哪些
張綠水的扮演者及結局:張綠水爲什麼被稱爲妖女
常見的轉基因食物有哪些 被誤認爲轉基因的食物盤點
有利兒童健康成長的綠色食物有哪些
綠色葉類蔬菜有哪些
所有的蔬菜都是綠色食品嗎