哪些食物引起準媽媽羊水少?
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“我每天都吃很多水果來補水,怎麼可能羊水過少呢?”前幾天,29歲的朱英在孕檢中被查出羊水過少,爲了保險起見,醫生要求其住院輸液補水。
朱英指着牀頭桌上一籃子水果說,自從得知自己懷孕以後,聽說多吃水果對孕婦和寶寶都好,她每天都吃很多。尤其是最愛的西瓜,基本上一天要幹掉一個。
“適當吃點水果,確實可以給自身和寶寶補充水分,但吃太多就不好了,最大不利因素是其利尿作用。”醫生說,尤其是西瓜、芒果、葡萄等含糖量高的水果,利尿以後促使排尿增多,水分流失增加,身體就會自動引羊水來調節體液的不平衡狀態。
被查出羊水過少的準媽媽不止朱英一人,醫生說:“最近這段時間,我們僅住院的準媽媽就收了10來位,她們羊水過少大多跟吃太多水果有關。”
醫生建議:準媽媽應不食用或少食用西瓜、茶水、綠豆湯、雪糕、豆漿等容易引起羊水減少的食物。以黃瓜、西紅柿等甜度低的果蔬來代替。在出汗多的時候,適當喝些淡鹽水或鹹蛋湯等。
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