木瓜不能跟這幾種食物一起食用

很多人都聽說過木瓜，特別是對於女性來說更加喜歡，衆多人都知道經常吃木瓜帶來的好處非常多，比如說可以補充體內所需要的維生素以及幫助人們更好的延年益壽，但也需要注意的是，木瓜更某些事物是不能一起食用的，否則是會不利於健康的。下面來詳細瞭解哪些食物是不能更木瓜一起食用。

木瓜是不能同胡蘿蔔一起食用，最好單獨吃或和肉類烹調。因爲胡蘿蔔中含有維生素C分解酶與木瓜同食，會破壞木瓜中的維生素C。同時，木瓜不可以和人蔘同吃，所以服人蔘者忌吃木瓜。另外，木瓜不可以和補鐵食物以及四環素同吃。木瓜不可與鰻鱺同食，煮木瓜忌用鐵器、鉛器。

木瓜不能和南瓜一起吃，會降低營養價值。由於南瓜含維生素C分解酶，而木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍，成人每天吃木瓜100克(約半個中型木瓜)，即可滿足對維生素c的需要。所以南瓜不宜同富含維生素C的木瓜同食。否則會破壞其大量維生素C，降低營養價值。維生素C耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與木瓜同炒。

不少人吃了油炸食物後，想吃水果來解油膩、防上火。這時你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了會出現肚子疼，拉肚子的現象。所以吃油炸食物後不宜吃木瓜。木瓜不能和蝦一起吃，否則會導致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷，與木瓜的維生素C相遇會轉化爲有毒的。

總結：上文所提到的這些市場是不能更木瓜一起食用，若是更木瓜食用會帶給身體產生一定的影響。同時也需要注意的是木瓜是屬於性寒，雖然是有助於消化，但是對於胃寒的人們就儘量不要食用。對於老人來說木瓜是可以起到幫助消化的效果，但是每次也不能多吃，這樣就會容易影響到人體的胃部。