長期戴耳塞睡覺對耳朵有什麼影響

長期戴耳塞睡覺對耳朵有什麼影響，有很多睡眠質量不好或者身處比較吵鬧環境的人，都是會選擇長期塞耳塞的，小編和大家一起來看看長期戴耳塞睡覺對耳朵有什麼影響的相關資料。

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1、聽力損傷主要是由長時間的高分貝噪聲導致的

從科學角度來看，人耳感到舒適的上限是75分貝，當聲壓級達到130分貝時，人耳即會感到疼痛。如果長期暴露於8小時等效聲壓級達到85dB(A)及以上的環境中，將面臨聽力損失的風險。長時間的高分貝噪聲刺激容易引起鼓膜損傷導致聽力下降、耳鳴等不適。

可見，聽力損傷主要是由長時間的高分貝噪聲導致的，而防噪聲耳塞不會給耳朵帶來過大的噪聲刺激，從而不會影響耳朵功能。

2、合理佩戴耳塞，可以起到保護聽力的作用。

戴防噪音用的耳塞能明顯降低噪音，對耳朵聽力起有效防護的產品，可以廣泛用於工廠、機場等有強噪音的場所。由於人們的安全意識越來越高，耳塞也被廣泛運用於人們的日常生活。難以入睡時，坐飛機旅行時，看書學習時，及所有需要安靜環境的場合，都可以佩戴。只要要有噪音存在，我們都應該保護聽力。

3、佩戴耳塞應該注意：

① 防噪音耳塞的設計，基本上有兩個問題，一是偏大，二是偏長。雖說會達到更好的隔音效果，但是偏大、偏長會使耳孔變大，耳朵脹痛。

② 長期使用會產生依賴性，如果有一次不戴耳塞睡覺就會睡不好。建議可以在特別吵的時候戴戴，平時能不戴儘量不要戴

③ 耳塞用的時間長了難免沾染一些細菌，通過戴耳塞的過程而傳入耳內。戴久了之後，耳朵會腫會癢，耳道發炎，聽力下降，甚至還會耳鳴。因此，應該注意個人衛生，防止佩戴隔音耳塞產生的細菌滋生問題。

④ 耳塞的`貼合度和入耳、半入耳等種類差別所帶來的佩戴舒適感是不同的，建議根據自身的實際情況選擇合適的防噪聲耳塞。

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首先經常帶耳塞，導致耳朵裏面的耳垢堵塞到自己的耳朵內，導致耳朵不清潔，從而引發炎症

另外長期戴耳塞，耳朵內部的氣壓大，這就導致耳朵會出現鼓鼓的現象，嚴重的時候會感覺疼痛，長期下來的話，會對耳膜造成損傷。

還有就是長期帶耳塞，導致自己的聽力下降，因爲聲音直接是傳播到耳朵中的，之後你拿下耳機聽外面的聲音就比較困難。

最後我想說的是，長期戴耳塞會引起自己的耳孔變形，有的人戴的時間長了，就hi感覺自己的耳洞變大了。

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感染疾病

大家都知道耳塞是塞耳朵用的，幾塊錢就能買好幾副。殊不知市場上絕大多數耳塞材質都是不過關的，長期佩戴對身體有害。

易生耳病

將耳塞搓細後放入耳道，耳塞會膨脹回原來的體積大小。戴了耳塞可以完美擋住隔絕外面的聲音，但因爲耳塞的超強膨脹力，耳道空間處於密封狀態，容易使耳朵生病。

耳垢增加

長時間佩戴耳塞就算耳朵不生病，也會造成生理性耳垢增加。耳垢過多會造成人體諸多不適，甚至誘發耳鳴。

聽力敏銳

戴了耳塞一段時間後再取下來，耳朵會變得更加敏感，一有風吹草動的雜聲就會無法適應，形成惡性依賴。

耳孔變大

長期佩戴耳塞會讓你的耳孔變大，這是因爲耳塞會膨脹，小耳孔最終被生生撐成大耳洞，非常不美觀。

磨損耳朵

在睡覺時戴耳塞，熟睡後反覆翻身可能會讓耳塞磨破耳朵，繼而引發炎症。長時間的血液流動不正常，最終導致聽力下降。