孕期胸部變大

孕期胸部變大的原因

一、孕期胸部變大，內衣一換再換

本來就覺得自己的胸太大了，沒想到懷孕後，胸部還要繼續變大。同事問我穿什麼罩杯的內衣，我都不敢回答了。唉，以前的內衣都穿不着了，又要重新買買買。

懷孕後，很多孕媽咪的胸部都會變大，罩杯上升一兩個碼那都是很常見的。孕媽咪們不要嫌麻煩，該花的錢要捨得花，適時更換內衣。

孕期，乳房會逐漸呈現沉重、脹痛以及發緊的感覺。內衣對乳房有支撐作用，可減少重力對乳房韌帶的牽拉。這時候，孕媽咪要及時更換合適的內衣，不要爲了省錢，讓乳房受委屈了。不合適的內衣，不能托起沉重的乳房，可能導致胸部下垂，阻礙腺體的生長。孕媽咪可以去專業的內衣店，試穿之後再購買合適舒適的內衣。

二、孕期胸部變大，乳房脹痛難承受

孕前Ａ罩杯的我，孕期胸部變大，自然覺得很驚喜，高興過後卻迎來了痛苦，沒想到乳房會有脹痛感，這是怎麼回事？

孕期胸部變大後，很多孕媽咪會感覺到乳房腫脹疼痛，偶爾擠壓乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生，並且隨着乳腺的肥大，會覺得乳房有腫塊，時大時小，時有時無，讓人琢磨不透，有不少孕媽咪爲此擔驚受怕。

一些孕媽咪在懷孕４０天左右，由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等，使乳房增大，進而產生乳房脹痛，這種情況一般不需治療，忍忍就過去了。如果疼痛厲害，可採取以下方法緩解：

按摩：每天沐浴或休息時用手輕柔地按摩乳房，不僅能緩解不適感，還能促進乳腺發育。

熱敷：用熱毛巾敷可以緩解乳房的不適感。但需注意，此時孕媽咪的乳房非常脆弱，在護理過程中動作要輕柔。

三、孕期胸部變大，一大一小更明顯

之前就發現胸部一大一小，但不是特別明顯。懷孕之後，胸部一大一小變得更嚴重了，這可如何是好？

有些孕媽咪煩惱的不是胸部沒有變大，而是胸部一大一小，如果不能兩個一起大，那還不如都別變大。其實，很多人都存在乳房一大一小的情況，只是大多不明顯。想讓兩側乳房的差距縮小，平時就要多注意了，下面這些方法也許能幫到你。

１、按摩乳房時，多照顧一下“小的”，當然選擇合適的內衣也很重要。

２、平時睡覺不要經常側向固定的一邊。當然，孕中晚期適合左側臥，這招就不適用了。

３、哺乳期是糾正乳房大小不一的關鍵時期。餵奶時多讓寶寶吸允小的那側，並增加此側的哺乳次數，使小側乳房逐漸增大，但也不能忽略另一側乳房。要時常觀察兩側乳房的變化，對應做出調整。

溫馨提示：孕媽咪一定要注意胸部護理，不然產後容易出現各種各樣的胸部問題，到時再想恢復傲人的雙峯就難了。

孕婦乳房怎麼保養

１、每次洗澡後，在乳頭上塗上橄欖油或維生素軟膏，用拇指和食指輕輕摩擦乳頭及周圍部位，５分鐘左右。堅持每天都這樣做，可使乳頭皮膚變得不那麼嬌嫩，寶寶出生後吸吮乳頭時，媽媽不至於疼痛。

２、如果有乳頭扁平或乳頭凹陷，從現在開始可進行糾正。用拇指、食指、中指三個手指對捏起乳頭，向外輕輕牽拉，停留片刻，每次牽拉１５次，每天堅持３次；也可使用吸乳器進行矯正。

孕期胸部變大的原因孕期乳房脹痛怎麼辦孕期胸部一大一小怎麼回事３、如果出現腹部不適，好像子宮在收縮要立即停止乳房護理，並看醫生。有習慣性流產的孕婦，一定不要自行做乳房護理和乳頭保養。

４、文胸能給乳房提供可靠支撐和扶託，通暢乳房的血液循環，它對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，還能保護乳頭不會受到擦傷。一般從懷孕第４個星期開始，孕媽媽就要開始注意佩戴文胸了，選擇罩杯較大的文胸，這樣有利於托起整個乳房。

孕期乳房的呵護

１、如果乳頭凹陷或扁平，在擦洗時用手輕柔地將乳頭向外捏出來。凹陷的乳頭往往容易積存污垢，先塗上油脂軟化污垢，然後用皁水清洗乾淨。

２、通過促使乳頭皮膚堅韌的方法來糾正乳頭內陷。孕媽咪洗淨雙手後，用手指輕輕將乳頭向外牽拉，同時捻轉乳頭。然後，用７０％酒精擦拭乳頭，每天牽引並擦拭２－３次，每次２０－３０分鐘。等到乳頭皮膚堅韌後，乳頭就不容易內陷了。

３、也可採用吸奶器吸出乳頭。把橡皮玻璃吸奶器的玻璃罩去掉，捏緊橡皮球擠去球內空氣。然後，用開口處吸住乳暈，利用負壓作用吸引內陷的乳頭。１０分鐘後把橡皮球取下，牽拉、捻轉乳頭，堅持一定時間乳頭逐漸會突出來。

４、牽出乳頭後，把特製橡皮乳頭箍在乳暈皮膚上，使乳頭突出能保持一段時間。

５、促進乳腺發育，可以刺激乳腺導管開通並保持通暢。孕媽咪要經常把溫熱小毛巾敷在乳房上，然後在毛巾上面把乳房夾住在手掌和肋骨之間進行按摩，即可促進乳腺發育。