請佩戴好耳機

請佩戴好耳機，現在耳機的使用已經十分普遍了，很多手機在購買時都會配備耳機。平時大家在街道上、 辦公室 、家裏、地鐵、公交車等地方都有很多人佩戴耳機。以下分享請佩戴好耳機的相關內容。

請佩戴好耳機1

這是我們經常可以見到的耳機，分爲耳機，麥克風和插口。

我們平時所佩戴耳機一般是這種佩戴方式，耳機線末端在耳垂處，而這種佩戴方式是錯誤的，可能會對我們的而對造成更大的傷害。

正確戴法應爲左圖這種，步驟應爲先捏一捏耳機的耳塞，將耳機線繞過耳朵後邊，拉下耳朵將耳機塞入耳洞。

如果佩戴不正確，可能會引起耳朵的不適，或體驗不到耳機本身應有音色特效。

請佩戴好耳機2

耳機的佩戴已經是司空見慣了，殊不知，帶耳機還會存在一些危害的，最顯著的是，長期佩戴耳機會對聽力造成損害。

帶耳機的危害介紹一

帶耳機的危害，首先是耳外皮膚，大 耳罩 會覆蓋耳朵附近皮膚，長時間佩戴耳機有可能引起溼疹(透氣性不好，一般是皮質耳罩引起)，過敏(這個就和人體質和耳機材料有關了，一般是海綿材料容易引起)，當感覺略有瘙癢的時候，就應該停止配戴，擦汗或者檢查是否過敏。

其次是耳廓，耳機即使不夾頭長時間佩戴也容易引起耳廓不適，這個一般不會引起大傷害，但是也不易發現，正常都是耳機摘下來的時候發現耳廓疼，但是一會就好了(建議一小時摘下一次，然後繼續佩戴)。

帶耳機的.危害介紹二

帶耳機的危害，接着是耳道，這個一般是入耳式耳機極易引起的傷害。長時間佩戴會使耳道排汗受阻，引起耳道不適，併產生潮溼環境自生細菌，建議半小時摘下來清涼一下，也就是耳機佩戴不舒適。最後是耳蝸，對耳蝸刺激較爲強烈會對負責低頻率聲音轉化的毛細胞造成不可逆轉的消耗。也就是音量過大、佩戴耳機時間過長，會損害聽力，而入耳式 耳塞 是罪魁禍首。

帶耳機的危害介紹三

還有，入耳式耳塞會引起“聽診器效應”，而繞耳佩戴有助於聽診器效應的減輕。還有，過馬路時佩戴耳機非常危險，不利於交流。立體聲耳機所產生的噪音，對人的心臟和大腦也會產生影響，長時間聽會引起頭暈、心悸和注意力不集中，反應的敏感度以及記憶力下降。

由此可見，帶耳機的危害有很多，重在損傷聽力這塊。綜合上述帶耳機的危害，在平時我們應該學會健康帶耳機，還有減少帶耳機的時間，在帶耳機時注意耳機的音量，音量要適中。除此之外，帶耳機還要注意耳朵的休息，注意耳機材質、樣式的選擇，以及帶耳機的場所選擇。在此，IT百科小編提醒大家，耳機戴着雖然方便，但是還是要適量爲好。

請佩戴好耳機3

一、長時間佩戴耳機對耳朵的傷害

1、損壞聽力

長時間佩戴耳機會讓聲波對耳蝸造成持續性衝擊，從而讓耳朵中的毛細胞過度刺激而引發死亡，很容易讓聽力受損。

2、導致炎症

入耳式耳機佩戴一小時以上，細菌在耳內的繁殖機率會提高數倍，同時還會傷害耳朵，導致一些炎症疾病的發生。

二、長時間戴耳機的注意事項：

1、嚴格控制收聽時間和音量，每天戴耳機的時間不應超過3-4小時。要間歇地聽，聽上一段時間，就要讓耳朵休息一會兒，而且音量不宜過大。尤其要少聽刺耳和音調怪異的音樂。

2、在平時上街、騎車、工作及學習時，不應戴耳機。否則，注意力分散，不僅工作和學習效率低，還容易出事故。

3、經常做耳朵的按摩，以改善血液循環，保證聽力的正常。

4、切勿戴耳機聽着音樂睡覺。有些人睡前會戴着耳機收聽音樂，並在不知不覺中睡着，這樣的危害很大。因爲長時間的聲音刺激會從鼓膜經骨鏈傳到耳蝸，導致耳蝸微循環障礙，並造成耳蝸內負責感受聲音的毛細胞和螺旋神經損傷，造成噪聲性耳聾和耳鳴。

三、怎麼使用耳機能降低對耳朵的傷害？

1、音量要適中

有很多人在使用耳機時會將耳機的聲音調到最大，卻不知這樣最容易讓自己的聽力受損，世界衛生組織建議在使用耳機的時候音量不要超過60%，這樣能避免耳朵在短時間內被過分刺激。

2、有足夠的休息時間

一般來講，每天使用耳機不超過60分鐘是屬於安全範圍，所以要注意使用時間，60分鐘後就要摘掉耳機，讓耳朵有足夠的休息時間。

3、耳機的使用環境要注意

如果是在吵鬧的環境中使用耳機，會因爲聲音的嘈雜而讓自己不自覺調高耳機的音量，這樣很容易讓耳朵受損，所以如果環境比較嘈雜，儘量不要使用耳機。

4、耳機款式的選擇

儘量避免入耳式的耳機，入耳式的耳機戴的時間久了會導致悶耳，耳道內滋生細菌，聲音一不小心就會開的太大等諸多問題，比較好的款式這裏建議使用骨傳導的耳機。

骨傳導耳機傳導方式是藉助人體骨骼爲介質，傳遞的聲音會變的非常緩和，並且過濾掉了一些刺耳的電子音，聲音還原更加真實，雖說這種聽歌方式給不了入耳式的那種沉浸感，但這種聽歌方式無疑是最健康的聽歌方式了，在著名醫學網站“丁香醫生”就曾對骨傳導耳機多次推薦。

說到骨傳導就不得不提南卡，南卡的骨傳導耳機經歷了好幾代的更新迭代，爲了打造聽歌不傷耳機的藍牙耳機，NANK南卡自2012年起便致力於骨傳導技術研發，並把“守護人類聽力健康”作爲企業使命。

前段推出了全新一代的骨傳導耳機南卡Runner Pro2，是南卡目前技術最先進的一款，也是行業首款搭載全震指向性技術的骨傳導耳機。

南卡Runner Pro2採用了航天級輕盈材質，耳機的骨架爲航空級記憶高強度鈦合金材質，最前端的兩個圓潤三角形爲耳機的震動發生器，發生器內側與人體接觸的灰色部分爲親膚的硅膠材質。所以即使是長時間佩戴也不會出現墜耳感與壓迫感佩戴非常舒服。

除了骨傳導耳機其次還有頭戴式的耳機也能降低一些對耳朵的影響。區別於入耳式耳塞的一類耳機，雖然頭戴式耳機也是氣傳導，相比入耳式頭戴式耳機對耳朵損傷也要小一點，頭戴式耳機並不會深入耳道，舒適度上介於入耳式和骨傳導之間，只要音量控制在合理的範圍內也不會有太大影響。