血糖監測有個時間表

血糖監測有個時間表，現今生活中，人們的飲食喝生活習慣，導致許多人出現糖尿病的症狀，而糖尿病是一種現今無法治癒的疾病。而糖尿病人需要通過血糖監測來控制，下面是血糖監測有個時間表！

血糖監測有個時間表1

理想的自我血糖監測，應當是每天多時點測定血糖。血糖監測有個時間表 ，如空腹血糖、餐前血糖、餐後2小時血糖、睡前血糖和夜間血糖等。

1、空腹血糖。

空腹血糖是指禁食8~12小時後的血糖，即清晨空腹狀態下的血糖，午餐和晚餐前血糖不在此列。

這一指標主要反映患者自身胰島β細胞的基礎功能，能體現頭天晚上所用藥物對整個夜間乃至清晨血糖的控制情況，也是診斷糖尿病的標準之一。

2、餐前血糖。

指午餐和晚餐前的血糖，反映胰島β細胞分泌功能的持續性。通過查餐前血糖可以指導糖友調整將要吃入的食物總量和餐前注射胰島素（或口服藥）的量。

3、餐後2小時血糖。

主要反映胰島β細胞的儲備功能。測定應從吃第一口飯開始，到滿2小時時爲止，不能從吃完飯採開始計時。

4、睡前血糖。

反映胰島β細胞對晚餐後高血糖的控制能力，可指導夜間用藥或注射胰島素劑量及睡前的加餐，以避免夜間發生低血糖，保證睡眠安全。

一般睡前血糖如小於6毫摩爾/升，夜間低血糖發生率大於50%，因而低血糖耐受能力較低的糖友（如老年人、併發冠心病者）應加強睡前血糖監測。

5、凌晨3點血糖。

主要用於發現夜間低血糖及鑑別空腹高血糖的原因，因爲夜間胰島素缺乏和胰島素用量過大都可以引起空腹高血糖，這兩種情況的臨牀處理截然不同。

測血糖的時間和頻率

測血糖的時間和頻率，要根據糖友病情的`實際需要來決定。血糖控制差的病人或病情危重者應每天自測4~7次，直到病情穩定，血糖得到控制。

當病情穩定或已達到血糖控制目標時，可以每週監測1~2天的全天5~7個時間點血糖。

使用胰島素治療者，在治療開始階段每天至少要測血糖5次，血糖達到控制目標後放寬到2~4次。

使用口服藥和生活方式干預的糖友，血糖控制達標後每週測血糖2~4次。每天7個點的血糖爲三餐前及三餐後2小時和睡前血糖。

7類糖友應加強血糖監測

1、剛開始使用胰島素治療，尤其佩戴胰島素泵者；

2、新診斷的糖尿病患者；

3、血糖控制不佳者；

4、常發生低血糖者；

5、剛更換藥物或調整劑量；

6、孕婦；

7、生病、手術、外出、激動等特殊情況的糖友。

此外需要注意，糖友在運動前後和飲酒之後容易發生嚴重低血糖，這個時候檢測血糖很有必要。感冒發燒、情緒波動、自我感覺不適時，也需要加測血糖。

血糖監測有個時間表2

監測血糖是糖尿病患者在糖尿病治療過程中不可缺少的一部分，常規的檢測時段可分爲空腹血糖、餐前血糖、餐後兩小時血糖、睡前血糖、夜間血糖、調整藥物後的血糖以及隨機血糖。

而這七個血糖檢測時間段分別都代表着不同的含義。

1、空腹血糖

空腹血糖指進食後的8—10小時後的血糖，沒有飲食負荷時的血糖水平，測量時間最好在早晨6：00—8：00。

空腹血糖間接反映在沒有應激因素存在的情況下，機體自身的基礎胰島素分泌水平，空腹血糖還可體現降糖藥的遠期療效。

2、餐前血糖

指午餐前和晚餐前血糖，當糖友的血糖水平高時，要特別注意餐前血糖，此處的血糖值作爲調整飲食以及藥物服用量的參考值。

3、餐後2小時血糖

餐後2小時血糖應從吃第一口飯開始計時到滿2小時爲止。

此時的血糖值是反映胰島B細胞儲備功能的重要指標，即進食後食物刺激B細胞分泌胰島素的能力。

測餐後2小時的血糖能發現可能存在的餐後高血糖，能較好的反映進食與使用降糖藥是否合適，這是空腹血糖不能反映的。

4、睡前血糖

一般爲晚上9點—10點左右（臨睡前血糖）。

睡前血糖反映胰島B細胞對進食晚餐後高血糖的控制能力。是指導夜間用藥或注射胰島素劑量的依據。

5、夜間血糖

夜間血糖爲凌晨2點到3點的血糖。

懷疑夜間有低血糖發生以及判斷空腹血糖高的原因時，可以監測夜間血糖。

6、調整藥物後的血糖

調整藥物後監測血糖可以反映調整藥物的效果，爲調整藥物後血糖控制的好壞提供依據，爲藥物的安全性和可行性提供保障。

7、隨機血糖

可以瞭解機體在特殊情況下對血糖的影響，如進餐的多少，飲酒，勞累，生病，情緒變化，月經期，運動等。

監測血糖頻率

剛剛被診斷爲糖尿病，接受胰島素治療或正在使用胰島素泵的患者，每天監測4—7次。

反覆出現低血糖，妊娠或打算妊娠時，調整胰島素的用量時，要及時監測血糖。

怎樣快速降糖

1、合理分配飲食、安排餐次每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。

我還是覺得控制飲食比較好，再隔一段時間去醫院檢查，看控制的情況如何。超重或肥胖者應再加限制，消瘦者可適當放寬能量攝入。

2、增加膳食纖維攝入膳食纖維可延緩糖的吸收，降低血糖、血脂等，糖尿病患者每日膳食纖維攝入量以30克左右爲宜。建議用洗胰清糖素膠囊，生津止渴，甘平養胃，澀斂固陰。

3、減少食鹽攝入如果您一定檢查出是糖尿病的話，這個時候，一定要少吃鹽，儘量平時的時候多吃清淡的食物，放食鹽的時候可以每一次少放一點，好是可以控制到六克以內。

4、運動：運動量不宜太大，可採用散步等形式，一般使心率保持在每分鐘120次以內，時間一般在20～30分鐘。