登山應該帶什麼藥
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登山應該帶什麼藥,現今生活中,許多人回到戶外登山,而登山是一項很有氧的運動。但對於有高山病的人來說,每次登山就需要注意還需要帶一些物品。那麼登山應該帶什麼藥?
登山應該帶什麼藥1
1、高山病的起因大部分是由上升太快、過度疲勞、高山飲酒、上呼吸道感染引起。在97年翻越天山時這幾點都沾上了,高山肺水鍾幾乎讓我喪命。
在高山上病請發展極快,晚上發現呼吸有水泡音,第二天下午就昏迷,瞳孔放大。另外高山病複發率很高。
2、對高山病最可怕的是自己對此沒有足夠的認識。97年博格達峯徒步時,當時我身體很好,根本不知道什麼是高山病,當時如果一發病就下撤,就沒事了。
還有一點要清楚,高山病引發根身體自身素質沒關係,還有人認爲人體好的人還容易得高山病。
3、我們登山時治療高山病的藥物主要準備:速尿、甘露醇(治療腦水腫。
我在99年二月在博格達峯南坡登山時,高山病復發,當時在3900多米的營地,時間已是夜裏12點,天氣也很冷,我立刻決定下撤500米,在很困難的情況下沿冰川下撤,到大本營後立即自己對靜脈推了兩支速尿;
和500豪升甘露醇(在5分鐘內推完、,病情得到了控制,第三天我提前下撤,到2000多米自然痊癒。乙酰脞胺和DAMOX預防高山病有成效,病發後治療效果就不明顯了。我在住院搶救時還用了西地蘭(是心臟藥物、。
4、得了高山病下撤是最主要的治療方法,在高山上用藥只能控制。在慕士塔格登山時,我一道大本應就犯病;
當即靜脈注射了兩支速尿和一瓶希普鋅(抗菌素,預防併發症,如肺炎等、,第二天立即下撤500米,病情好轉,兩天後又會到大本營,適應後登上了頂峯。
5、每個人對高山的適應時間不同,有長有短,自己要有一個清除的認識,自己掌握登山進度。
得了高山病也別害怕,病情好轉後同樣可以登高山,高山病是否在短期內有免疫效果,我請教了幾個內科專家,回答是否定的,但我在慕士塔格病情好轉後登頂過程中沒有頭痛等高山症狀,就是體力有所不支。
登山應該帶什麼藥2
登山必備藥品
1、必理痛(治療高山反映頭疼症狀);
2、藿香正氣丸(水土不服引起的腹瀉);
3、黃連素(腸胃炎)
4、牛黃解毒片(清熱消炎,治療便泌);
5、暈車丸(防治暈車、船);
6、紅景天或高原安(預防高原反映,登山探險用);
7、馬丁啉(胃動力藥,幫助消化);
8、特殊藥品:根據個人需要,如治療胃病、氣喘或糖尿病等藥品:
9、正骨水或扶他林藥膏(舒筋活絡、散瘀鎮痛,用於跌打扭傷和骨折);
10、驅風油或雙飛人藥水(暈車、船,蚊叮蟲咬);
11、皮康霜(殺菌止癢,治療皮膚疾病);
12、雲南白藥(醫治外傷、野外探險用);
13、滴鼻液(保持鼻腔溼潤);
14、眼藥水(保健眼睛);
15、止血貼(止血和輕微外傷);
16、繃帶和膠布(野外探險用)。
藥品類:
1、雄黃:可驅趕蛇類及部分昆蟲,建議每人攜帶100克(約2—3元)
2、季得勝德勝蛇藥(南通蛇藥片,可以治療毒蛇和部分毒蟲咬傷,建議每十人配置一盒)
3、釣魚牌肚痛健胃整腸片;可以治療水土不服和胃痛腹瀉等等
4、“安多福”消毒劑(15ML/瓶):可以起到很好的'傷口消毒,癒合,蚊蟲叮咬後的傷口消毒處理(無毒,無須酒精去碘,無刺激,5元/瓶,建議帶3瓶(如果大家找不到,我可以去醫院幫忙購買)
5、硝酸甘油:可以舒緩血管突然收縮,保護心臟 ,建議1瓶(4—5元)
6、感冒藥:牌子很多,大家自己選擇
7、去痛片:緊急時候鎮痛用,對身體有傷害,建議儘量少用,1瓶
8、邦地迪殺菌護創便利裝 ,建議人手一盒
9、高度白酒1瓶:一是替代酒精的作用,二是可以口服驅寒
10、凡士林:減少胯部和身體其它部位的摩擦
11、萬應止痛膏:可以治療扭傷等未出血的傷害,還可以治療蚊蟲叮咬,頭暈,頭痛等多種疾病,建議每3—5人一瓶
12、驅蚊水:可以趕走蚊蟲的侵襲,建議人手一瓶
13、白醋:蒸餾可以實現野外環境消毒和治療黃蜂叮藥,還可以用薰醋法促進昏迷病人的甦醒(需要可以經受火燒的鐵碗),還可以軟化卡在口中的骨頭
14、食鹽,白糖各帶一包:其溶液口服可以治療脫水和低血糖
15、中暑藥:如人丹,十滴水等等,其中十滴水還可以用於誤食有毒物品的催吐(也可以用手刺激咽部催吐)
注:碘酩用高度酒代替,破傷風如果受傷時消毒做的好不會出現,因爲在野外沒有時間調養,所以使用最好的治傷藥——萬應止痛膏
登山注意事項:
1、做好健身運動
如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動,那麼,在登山之前做一些熱身運動是很必要的。
即利用10—20分鐘做一些肌肉伸展運動,儘量放鬆全身肌肉,這樣攀登時會覺得輕鬆許多。
2、增加彈跳動作
向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。
3、別總往高處看
登山時不要總往高處看,尤其是登山之初,因爲你的雙腿還沒有習慣攀登動作,往上看往往使人產生一種疲憊感。
一般說,向上攀登時,目光保留在自己前方三五米處最好。如果山路比較陡峭,則可作“Z”字形攀登,這樣比較省力。
4、轉移注意力
登山時千萬不要總是想着山有多高,爬上去還需多少時間之類的事情。不慌不忙,走走停停才能體會到爬山的樂趣,不會錯過美麗的風景。
在疲憊時,可以多觀賞一下週圍的景色,也可唱唱歌,轉移注意力,倦意會有所消減。
5、下山要放鬆
下山一定要控制住自己的腳步,切不可衝得太快,這樣很容易受傷。同時,注意放鬆膝蓋部位的肌肉,繃得太緊會對腿部關節產生較大的壓力,使肌肉疲勞。
通過以上介紹,對登山注意事項也是有着很好的瞭解,因此在登山的時候,都是要注意這些,使得在登山的時候,都是可以放心進行;
對自身健康都不會有任何的損害,那登山的過程中,如果是很疲勞也是需要適當的進行休息。
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