如何檢查營養不良

如何檢查營養不良，生活中有很多人不注意飲食或其他原因造成營養不良，對身體發展不利。那麼營養不良是如何檢查出來的呢，有哪些特點，又該如何應對營養不良的情況。小編整理一些文章，希望對你有所幫助。

如何檢查營養不良1

如何檢查營養不良

1、一般的檢查和監測： 血脂、全血細胞計數（CBC)、綜合代謝檢測（CMP)、 白蛋白、總蛋白、

2、檢測營養情況和營養缺乏：前白蛋白（營養不良時降低，可以用來監測短期療效)、鐵測試（例如：鐵、總鐵結合量和鐵蛋白)、維生素和微量元素（例如維生素B12和葉酸、維生素D 、維生素K 、鈣和鎂)。

3、影像學檢查：影像學檢查可以幫助評價內臟的健康狀況和骨骼肌肉的生長髮育狀況。這些檢查包括：X線、CT（計算機斷層攝影術)、MRI（核磁共振影像學)。

營養不良怎麼補充

1、食物要全面：保持多樣化，不要偏食，五穀雜糧、畜禽蛋乳、水陸菜蔬、乾鮮果品、魚貝蝦蟹、山珍海味等都要吃。瘦肉、牛奶可以吃，豆類更宜多吃。否則會因營養不良而身體消瘦，抵抗力減退，反而對身體健康不利。

2、飲食宜清淡：中醫認爲，過食肥甘厚味，容易助溼生痰，甚至化熱爲毒，所以應以“清淡飲食”爲主。以谷爲養，果菜爲充，肉類益之，既可滿足各種營養素的供應，又可保持大便通暢。但清淡不等於吃素。

3、飲食有節：暴飲暴食會使運化功能失常，氣血鬱滯，食物腐敗，從而引起腹脹、泄瀉、噯氣等症狀，甚至因發生急性胃擴張或誘發心肌梗塞而死亡。

4、要少食多餐：一般每日可安排五餐，每餐的量不宜太多，餐間不吃零食，特別是甜食，以免影響食慾，導致消化功能紊亂。

5、食物要新鮮：對於已腐敗、變質的魚肉食品，已腐爛的水果，酸敗的油脂，黴變的'花生、谷豆，隔夜的剩飯菜等，都不宜食用，以免引起食物中毒或誘發癌症。

對於營養不良的出現，需要結合一些症狀的分析，但是到醫院去檢查也是非常有必要的一件事情，所以關注“如何檢查營養不良”這個問題是一件很常見的現象，正對於具體的檢查結果，應該要制定不同的改善方案，在食物上也應該要做出恰當的調整，從而慢慢的改善營養不良的現象。

如何檢查營養不良2

怎麼判斷營養不良

1、蛋白質缺乏：孩子會出現比較容易感到疲憊，經常伴有貧血的情況，孩子的體重會比較輕，生長比較遲緩，對於流行性的病毒抵抗能力非常差。

2、糖類缺乏：孩子在容易出現低血糖，主要表現就是經常感到疲勞，蹲下起立雙目炫黑的情況，生長情況不佳。

3、鈣缺乏：孩子就出現骨質疏鬆，特別是骨骼和牙齒的發育出現異常的情況，甚至會出現抽搐的情況。

4、鉀缺乏：孩子會出現手足無力，肌肉無力，嚴重的情況會發生心律失常的狀況。

5、磷缺乏：孩子常有食慾不振，臨牀易發生軟骨病，表現爲骨骼和牙齒髮育不正常，嚴重的可發生病理性骨折。

營養不良的原因是是什麼

1、長期餵養不當：出生無母乳或母乳不足，未能合理選擇主食，而以米湯、米糊等低蛋白低熱量食品作爲主食；或添加輔食不及時，到了8—9個月以菜湯拌稀飯。

2、驟然斷奶：不是有計劃有步驟爲小兒斷奶，而是突然斷奶，從流汁直接到固體；或原一日六餐減到一日三餐，使小兒腸胃不能適應，民間俗稱奶癆”。

3、先天不足：某些嬰幼兒是由於產傷，先天畸形等原因，致使餵養困難、消化吸收障礙。

怎麼判斷營養不良？判斷寶寶營養不良的方法有好多，如果媽媽們不知道怎麼判斷寶寶營養不良，可以看看上面小編的五條建議。寶寶營養不良的原因很多，建議媽媽們多看一些關於育兒、寶寶護理方面的書，這是有利而無害的。