孩子營養不良的危害

孩子營養不良的危害，孩子很容易出現偏食的情況，長期以來，這樣就會很容易導致營養不良的情況發生，下面小編爲大家收集了一些關於孩子營養不良的危害的相關信息，希望能夠對大家有所幫助吧！

孩子營養不良的危害1

寶寶出生以後，頭圍迅速增大，尤其是出生後的兩年內，這說明，他們的腦在迅速發育，如果這個階段營養攝入不足，就會影響腦的發育。有人曾經對營養不良的寶寶進行隨訪觀察，在出生後6個月內有營養不良的寶寶，不僅體重不增長或者增長速度緩慢，智能與動作發展也落後於一般寶寶，即使以後糾正了營養不清楚良，體重上升，但是智能發展上的落後卻無法彌補。

而2—3歲以後患營養不良，即使寶寶體重輕、智力落後，但只要糾正了營養不良，兩者都可以恢復正常。這說明，在腦迅速發育階段，如果營養供應不足，可能對智力造成難以恢復的影響。營養不良不僅影響腦的功能，而且會影響腦的形態發生變化，例如出現不同程度的腦萎縮。

因此，孩子營養不良不僅影響孩子身體的正常生長髮育，還會影響孩子的智力發育。如果孩子長期處於營養不良的狀態下的話，還會引發佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等營養不良的併發症。

孩子營養不良的危害2

什麼是營養不良

從廣義上來說，營養不良指的是幼兒身體中的營養太少或太多。而從狹義上來說，是指身體中的能量或者蛋白質不足，難以維持自然成長，干擾了身體的正常發育。倘若是蛋白質含量太少，那麼幼兒的.身體會呈現浮腫狀態，而能量不足，幼兒會偏瘦，體重低於同齡人

幼兒營養不良有哪些表現

從我國大部分的幼兒身體情況來說，這一問題主要有以下7種表現：

1、糖分不足：孩子容易疲勞，身體發育不如同齡人，經醫院檢查後，發現血糖極低。

2、缺乏鈣質：牙齒或者骨骼發育異常，骨質差，嚴重者可因此發生驚厥。

3、鉀不足：這類幼兒四肢沒勁，心律失衡，有不容小覷的心臟疾病。

4、蛋白質不足：這類孩子偏瘦，體重不達標，發育也比同年齡孩子要遲，容易疲勞，常有貧血症狀，容易受到傳染性疾病的攻擊。

5、磷不足：這類孩子的胃口不佳，口腔和骨骼發育異常，常常發生骨折。

6、脂肪不足：孩子維生素指數不達標，特別是在VA和VD缺損得相當嚴重。

7、食物纖維不足：這類孩子通常在排泄上非常艱難。

寶寶營養不良推薦的食譜

食療法

山楂山藥湯

食材：山楂，山藥，糖。

製作過程：

（1)把山楂放入水中沖洗，洗去污泥雜質。

（2)將山藥也一併沖洗，洗去污垢，用刀將其切片。

（3)將三者統統擱鍋裏，倒水點火煎煮。

（4)湯水開後，盛出餵食。

功效：尤其適合口脾胃不佳的小朋友，呵護脾胃。可每日給幼兒食用1碗，堅持7天。

鱔魚湯

食材：10g雞內金，1條黃鱔，適量調料。

製作過程：

（1)將黃鱔處理乾淨，用刀分切成塊，擱入鍋中。

（2)將雞內金入鍋，開火蒸煮，熟透後可撒入少量調料，餵食。

功效：此湯爲中醫推薦，特別適合身體嬌弱的幼兒食用，不但有進補作用，還能幫助腸胃消化，打開胃口

怎麼樣預防寶寶營養不良

1、接種疫苗

爲了使小朋友免受傳染疾病的困擾，爸媽要帶小朋友定期注射疫苗。對於消化器官上存在先天性疾病的孩子，父母決不能放棄治療，應配合醫師，讓幼兒早日康復。

2、加強鍛鍊

在平時，帶小朋友外出活動，建立日常鍛鍊機制，讓孩子的身體得到質的飛躍。同時，定時進餐，保證睡眠，爲寶寶建立綠色的生活作息。

3、合理飲食

只要條件允許，可堅持哺乳，倘若奶水不夠或者有其他原因，也可改爲奶瓶餵養。進入輔食期後，絕不可怠慢，要挑選合理的食品進行餵食。對於年齡稍大的兒童，每日的食品安排上要保證多元化，儘量使幼兒每天都進食蛋類，豆類，蔬菜類以及肉類，避免幼兒偏食。

4、定期檢查

定期記錄幼兒成長狀況，特別是已經出現問題的幼兒，要常去醫院，配合醫師對幼兒的生長情況進行全面分析，以便找出其中的干擾因素，並及時糾正過來。