站有站相坐有坐相
本文已影響2.68W人
本文已影響2.68W人
站有站相坐有坐相,從小到大父母都講,我們要注意自己的儀態,做什麼就要有什麼的樣子,站要有站相,坐要有坐相。這樣可以給人比較精神的感覺,同時也要嚴格要求自己,讓自己能夠有一個好習慣。站有站相坐有坐相
站有站相坐有坐相1
中華民族禮儀要求中,“站有站相,坐有坐相”是對一個人行爲舉止最基本的要求。
“站有站相”
站立是人們生活、工作及交往中最基本的舉止之一。正確的站姿是站得端正、穩重、自然、親切。做到上身正直,頭正目平,面帶微笑,微收下頜,肩平挺胸,直腰收腹,兩臂自然下垂,兩腿相靠直立,兩腳靠攏,腳尖呈“V”字型。女子兩腳可併攏,肌肉略有收縮感。
如果站立過久,可以將左腳或右腳交替後撤一步,但上身仍須挺直,伸出的腳不可伸得太遠,雙腿不可叉開過大,變換也不能過於頻繁。
站立時,如有全身不夠端正、雙腳叉開過大、雙腳隨意亂動、無精打采、自由散漫的姿勢,都會被看作不雅或失禮。
儀態
站姿
“坐有坐相”
坐姿包括就座的姿勢和坐定的姿勢入座時要輕而緩,走到座位面前轉身,輕穩地坐下,不應發出嘈雜的聲音。女士應用手把裙子向前攏一下。坐下後,上身保持挺直,頭部端正,目光平視前方或交談對象。腰背稍靠椅背,在正式場合,或有位尊者在座,不能坐滿座位,一般只佔座位的2/3。兩手掌心向下,疊放在兩腿之上,兩腿自然彎曲,小腿與地面基本垂直,兩腳平落地面,兩膝間的距離。男子以鬆開一拳或二拳爲宜,女子則不鬆開爲好。非正式場合,允許坐定後雙腿疊放或斜放,交叉疊放時,力求做到膝部以上併攏。
無論哪一種坐姿,都要自然放鬆,面帶微笑。
在社交場合,不可仰頭靠在座位背上或低着頭注視地面;身體不可前俯後仰,或歪向一側;雙手不應有多餘的動作。雙腿不宜敞開過大,也不要把小腿擱在大腿上,更不要把兩腿直伸開去,或反覆不斷的抖動。這些都是缺乏教養和傲慢的表現。
站有站相坐有坐相2
【1】
坐有坐相,站有站相
《相理衡真》:行則屬陽,坐則屬陰,陽主動而陰主靜,理之常也。
動爲陽,靜爲陰,動靜有常,《易經》裏說,“艮其止,止其所也”,人在安靜的時候,也要坐有坐相,站有站相。
1.夫貴人之相,立如馬,坐如山。久立而挺,久坐而直者,富貴壽考人也。
古人認爲,好的站相是腰挺腿直,而不是肩歪頭斜,對着人站立更不要左右亂晃。站立很長時間,身子也不動搖,轉身時身子也不彎,這樣的人精力旺盛,從容不迫。
古人端坐,講究平穩,但是不要筆直僵硬,而是像一張弓,蓄勢待發,起身的時候穩重緩慢,所謂“坐如磐石,起似浮雲”。
坐的時間很久,而精神並不疲憊,坐態也不亂,這樣的人是福壽之人,所謂“坐見精神壽必長,身腰挺直富而康”。
2.搖膝擺腰,坐而頻移者,劣相也。
有人坐着,或者是站着,總是不老實,喜歡抖腿,這是敗相,俗話說,“男抖窮,女抖賤”,抖腿晃肩,人顯得輕浮,也把福氣晃沒了,財氣抖沒了。
3.坐每低頭,其心如猴。
坐下來,喜歡低着頭,這樣的人心眼多,深藏不露,時時都在思考問題,心思像猴子一樣機敏。
【2】
走有走相,人要識相
民間有句俗話說,“走相不正心眼歪”,雖然有些偏頗,但是提醒我們,走有走相,人在動態的時候,會暴露更多內在的東西,人要識“相”,既要看一個人安靜的時候,也要看他走動的時候。
傳說,武術家李小龍早年拜師葉問,葉問看他第一眼的時候,不禁大喜,這是武學奇才啊,立刻答應收下。
但是過了一段時間,葉問看李小龍的眼光裏有了遺憾、憂慮的意思,有些弟子很疑惑。
葉問解釋說,李小龍走路時,腳跟不着地,沒有根基,這是短命相,太可惜了!
果然,李小龍雖然名揚天下,可惜英年早逝,只活了33歲。
《易經》中,足屬於震卦,因爲腳是要動得,要走路,而震爲動。
震卦是上面兩個陰爻,下面一個陽爻,上虛下實之象,所以走路要踏實穩重。
據說,清末李鴻章曾經想在自己的門生中選一個人做助手,就請了一個相面先生來看他的門生。
沒想到相面先生連他們穿的鞋子也要仔細觀察,李鴻章很奇怪。
相面先生解釋說:“不但要相面,還要相腳後跟,走路腳後跟無力的人,做事肯定不可靠。”
1.《麻衣相法》:狼行虎吻,機深而心事難明。
狼行,指走路像狼一樣不停地向左右看,還時不時回頭看。
虎吻,指走路緊咬着牙,面部肌肉緊張。
按理說,走路的`時候,不用嘴說話,面部表情應該是舒展的,如果面部緊張,說明有心事,走路還想着事。
狼行虎吻的人,爲人多疑,心思多變,而又心狠手辣,不擇手段。
歷史上大奸大惡的人,往往被說成是狼行虎吻,如《三國演義》裏的司馬懿。
2.《相理衡真》:走路低頭者心惡。
一般說來,走路喜歡低着頭的人,雖然不一定是壞人,但是多數都不好惹,往往是那種肚子裏彎彎腸子多的人。
民間有一句俗話,“青頭蘿蔔紫皮蒜,仰臉老婆低頭漢”,號稱“四大毒”,意思是說,走路仰臉向天的女人,走路低頭的男人,往往心狠,都是不好對付的人。
3.蛇行雀躍實堪憐,莫問功名莫問錢。
蛇走路是左右擺動,扭曲前行的姿態,因此,蛇行,指的是人在行走的時候,身體和手臂擺動幅度太大。
雀躍,就是“雀步”,指的是走路跳躍,或者是踉蹌,步子不規則。
蛇行雀躍的人,多數心術不正,做事有始無終,一事無成的人。
當然,以上只是我對《易經》的一知半解罷了!
《易經》中有六十四卦,每一卦都是一種生活劇本。它已經幫助你推斷出你選擇的結果;
很多事情,看似幸運,其實是有痕跡可尋的。
人這一生就該讀一讀《易經》
易經中的智慧,不管在什麼時候都值得我們學習
對於普通人來說,《易經》是涵養福報的古籍!若覺人生迷茫,便來讀一讀它
在民間一直流傳着“手捧易經走遍天下都不怕”!在古人看來,易經之所以博大精深,歸根結底是因爲它包羅萬象,《易經》一共64卦,對應64個人生決策心法,道明瞭婚戀、家庭、教育、職場的基本發展規律。
人在這世間一世,真的得好好花點時間去讀讀《易經》,去大徹大悟裏面的大智慧,或許會讓你有一種茅塞頓開的感覺。
它可以教會我們,要如何按規律辦事,做出正確選擇,如何把自己的日子過得風生水起,紅紅火火。無論爲商,爲政,爲學,還是爲人父母,面對不同的問題和危機,你都能在裏面找到解法。
A站和B站又一批影視作品下架 A站影視區全部消失是真的嗎
護士站姿蹲姿走姿坐姿
站着也能減肚子 教你三大正確站姿
別一天到晚只知道坐着 站着也能輕鬆瘦的小動作
久坐和久站哪個傷害大 久坐屁股大怎麼減
我的前半生站着辦公的是什麼產品 唐晶同款久坐頸椎腰椎神器介紹
我站在橋上看風景相機裏有什麼祕密 羅智真實身份是什麼
適合寶寶進行爬、坐、站、走姿態的最好是月,父母要掌握
b站日劇下架了嗎?爲什麼b站沒有日劇了?b站大量日劇下架原因
久坐腰痛“腰”不得 學學3個動作讓腰痛靠邊站
每天靠牆站立有什麼好處 靠牆站立的正確姿勢圖片
爲什麼要從小教育孩子站有站相坐有坐相 站有站相坐有坐相有什麼好處
彌勒竟分“站佛”和“坐佛”
站着瘦坐着瘦躺着瘦 就是讓你瘋狂掉肉!
鹿晗坐高鐵遭粉絲圍堵無法出站 無奈發文勸阻
BY2維持相同站姿11年 爆因有先天缺陷
踮腳站立可以瘦腿嗎 踮腳站立有什麼好處
優雅女人優雅減肥法 站着坐着也能瘦
雙腳忽大忽小 可能是久站久坐走太久
飯後靠牆站立能減肥嗎?正確站姿幫助你輕鬆瘦
久坐的危害有哪些 坐多久要起來活動
久坐久站是肥胖元兇 久坐久站竟還有可能致命?
久坐族警惕“坐以待病” 端正坐姿是前提
彌勒佛坐着的好還是站立的好
B站是什麼網站 B站崩了是什麼情況
夢見火車票站票換坐票
太原火車站靈異事件 男子坐火車遇見白衣女鬼嚇尿
每天站立靠牆能減肥嗎 每天靠牆站有什麼好處
久坐久站有風險:男人久坐久站可致不育
坐也不是站也不是!屁股長痘痘該怎麼辦?
背靠牆站立有什麼效果 靠牆站立一月能瘦幾斤
坐仰臥起坐的好處有哪些
河南偵破僞基站犯罪案 微型僞基站是什麼意思 僞基站是怎麼賺錢