吃白菜可以美白嗎 吃什麼菜可以美白皮膚
本文已影響2.86W人
本文已影響2.86W人
【導讀】:美白的方法有很多種,比較安全的就是通過食物來美白,那吃白菜可以美白嗎 吃什麼菜可以美白皮膚?下面是小編收集的相關信息和資料,想了解的小夥伴就跟着小編一起來看看吧!
白菜爲十字花科蕓薹屬草本植物白菜的莖葉,又名結球白菜、黃牙白菜、黃矮菜、白菜、交菜等。大白菜含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、鐵、維生素C、煙酸、鉀、鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖類等。
白菜是最廉價的美容食品之一,有改善皮膚彈性、增加皮膚光潔度、延緩皺紋產生等作用。大白菜還有輔助治療感冒、咽喉腫痛、風熱咳嗽、支氣管炎、小兒腮腺炎、腎虛陽痿、急性肝炎、酒後口渴等病症。
白菜的吃法很多,可素炒,可葷炒,可葷做,可作水餃、餃子的餡,亦可製成酸菜、醬菜、風菜及脫水菜等。
豬腳湯
重點:增加肌膚的彈性
豬腳含有豐富膠質,每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚看起來更年輕。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。
蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命C,對於美白非常有效。
蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次爲宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。
蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細緻。
配方:蕃茄半個、蜂蜜適量
吃什麼可以美白? 美白蔬果大盤點
剩菜致癌可信嗎 這3種隔夜菜可以放心吃
美白&瘦身 夏季7種蔬菜吃出白皙皮膚
吃什麼東西可以美白肌膚
【吃什麼蔬菜美白】吃什麼蔬菜可以美白 十大營養美白蔬菜
吃什麼蔬菜皮膚好?土豆美白+冬瓜淡斑
曬後吃什麼對皮膚好 夏季曬黑後吃什麼可以快速美白
皮膚天生黑可以變白嗎 喝檸檬水可以美白嗎
吃檸檬可以美白嗎 怎麼吃檸檬才能美白
女人吃什麼可以美白肌膚
白菜可以生吃嗎,可以(生吃前需把白菜洗乾淨)
吃什麼菜可以美白皮膚 美白皮膚的菜
吃什麼可以美白潤膚
快速全身美白方法 吃什麼可以變白?
吃什麼維生素可以美白 多吃維生素c會變白嗎
皮膚怎麼樣變白 可多吃蔬菜水果
熱薦秋冬美白食譜 吃什麼可以美白?
芹菜白天能吃會變黑嗎 芹菜白天吃還是晚上吃好
水白菜可以吃嗎?水白菜能吃嗎
水煮大白菜可以減肥嗎 水煮大白菜怎麼吃減肥清腸減肥法
灰菜是什麼菜可以吃嗎 灰菜的營養價值和功效
地皮菜的功效與禁忌 地皮菜孕婦可以吃嗎
夏天吃什麼美白? 必吃7種美白蔬菜