怎樣加快宮縮陣痛快點生
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怎樣加快宮縮陣痛快點生,在現實生活中,很多媽媽在臨近生產的時候可能都會出現宮縮這樣的情況,宮縮也分爲真性宮縮和假性宮縮,下面爲大家分享怎樣加快宮縮陣痛快點生。
怎樣加快宮縮陣痛快點生1
分娩是受產力、產道、胎兒和精神心理因素四個方面來決定的。在分娩的過程中,如果這四個因素相互適應,就能正常分娩。正常的子宮收縮具有一定的節律性,規律宮縮指的是每間隔5-6分鐘,就會出現持續30秒左右的宮縮,子宮收縮的強度是中等的。
如果子宮收縮的強度較弱、間歇的時間較長、持續的時間較短,可以根據胎兒及產道的情況,低濃度、緩慢靜脈滴注縮宮素,以加速產程,儘快分娩。除此以外,是不應該加快宮縮的,否則可能會導致子宮破裂。
怎樣加快宮縮
1,女性在生產時可以通過運動加快宮縮,在生產持有性朋友可以通過慢走或者是上下樓梯的方式,加快工作。在運動的時候如果出現陣痛那麼就要停止運動,並且用手扶住旁邊的物體,以免出現摔倒的現象。等到陣痛的感覺消失以後,在繼續運動。
2,女性在生產的時候還可以通過按摩促進宮縮。有科學家研究,證明,乳房按摩可以促進錐生素的合成和分泌,從而很好地加快宮縮,所以女性朋友在生產時,可以根據自身的情況按摩乳房。包括乳頭和乳暈,左右交替按摩,每側按摩15分鐘左右。
3,女性在生產時還可以通過食物來加快宮縮,孕婦在生產時多吃一些巧克力,可以促進子宮興奮感,從而加快子宮收縮,並且巧克力也屬於甜食,孕婦在吃了甜食以後可以增加胎動的廁所,胎動次數越多,那麼工作的速度也就會越快。
注意女性朋友在生產時一定要根據醫生的囑咐,使用加快宮縮的方法,千萬不要使用有傷身體的不科學的加快宮縮的方法。以免給胎兒造成生命威脅。還有就是在生產時如果需要外出的話,那麼必須有家人陪同,千萬不可一個人出去,避免出現意外。
怎樣加快宮縮陣痛快點生2
一、怎樣能誘發宮縮快點生?
引起真宮縮方法,促進宮縮加快發動,一般有藥物和非藥物兩種方法。
(1)使用藥物的主要有宮頸放藥和打催生針兩種,不過利用藥物促宮縮有一定風險。
(2)非藥物方法主要是按摩乳房。有研究表明,孕媽媽按乳房可以促進催產素的合成和釋放,從而加強宮縮,與其他催產方法相比安全、無副作用。
二、最有效刺激宮縮的辦法
1、藥物刺激法。
讓孕婦服用或點滴催產素,可以促進加快宮縮,進而實現分娩。
2、食物促進法。
可以起到刺激婦女子宮收縮功能的食物有山楂和山楂製品,蜂蜜、巧克力!山楂果和山楂製品,可以促進子宮的興奮感,從而加快子宮的收縮。蜂蜜和巧克力是甜食,而臨產婦女多吃甜食,可以增加胎動次數,胎動次數越多,宮縮的速度也就越快!
此三類食物雖然可以加快宮縮,但是也是孕婦忌食的,所以臨產的婦女希望人爲的加快宮縮,還是應該適量的食用此三類食物,食用過量,會引發流產的!
3、按摩促進法。
大量實驗數據證明,乳房按摩可以促進催生素的合成和分泌,從而可以很好的加快宮縮,而且乳房接近孕婦自然生理,孕婦根據自身情況進行適當的調理是既簡單快捷,還沒有任何副作用!具體方法如下:由待產婦女本人在足月時手拿熱溼布(28~30度),按圓形輕輕擦拭乳房兩側,包括乳頭和乳暈,左右交替,每側需要15分鐘,每天2次效果最佳!
4、運動促進法。
臨產婦女可以在醫生的指導和配合下,進行適度的運動!例如慢慢的行走,上下樓梯,這樣通過運動也可以適當的加快宮縮!還有,瑜伽練習也是可以起到加快宮縮的作用的!
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宮縮和陣痛的區別
1、宮縮的感覺
大概在分娩的前幾個月,特別是比較後的.幾周,宮縮就已經開始了。有些人起初時還沒有什麼感覺,只有用手去摸肚子的時候,纔會感受到宮縮,並且準媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。這種宮縮沒有規律性,沒有周期性,也不存在疼痛感。
專員表示,通常計算宮縮時,倘若每小時宮縮次數在10次左右就屬於較爲頻繁的,應當及時去醫院,在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物,以避免早產。倘若宮縮次數不是十分頻繁,沒有腹痛,注意好好休息就可以了,切記千萬不能自行用藥。
2、陣痛的感覺
陣痛是有規律性的,並且也是因人而異,不同的人可能對疼痛會有不同的感覺,有的人會有全身疼痛之感,有的人會有拉伸的疼痛感,有的人則會有壓迫的疼痛感,那是因爲不同的疼痛感是由不同的原因導致的。
(1)全身疼痛:因爲胎兒擠壓使子宮收縮,讓全身都感覺疼痛。
(2)拉伸的疼痛:胎兒即將出生的時候子宮肌肉、陰道與會陰處等軟產道被拉伸,可以感覺組織和皮膚被拉伸的疼痛。
(3)壓迫的疼痛:是因爲骨盆的神經被胎兒的頭壓迫着,此時腰、臀部、腳後跟都是非常疼的。
那麼,陣痛具體的感覺是怎樣的呢?
(1)肚子疼痛
當孕婦瞭解產生陣痛的原因,就會理解陣痛不僅僅會感覺到腹部的疼痛。陣痛是因爲子宮收縮導致,所以連帶腰部、臀部和腳後跟都會有被拉伸的感覺,同時子宮口和陰道也會很疼。
(2)肌肉緊痛
隨着陣痛全身會覺得越來越疼,此時要儘量放鬆自己的身體。
我們已經知道陣痛是有規律的,那麼其規律性又是如何表現的呢?
(1)開始時:肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛感,且腰部感覺有不規則的疼痛。
(2)變化中:疼痛的時間間隔變短,疼痛也隨着加強。
(3)規律性:逐漸你會發現陣痛慢慢地變得有規律了。每間隔10分鐘,陣痛時間會延長30秒,而且陣痛會變得越來越強烈。
以上我們分別瞭解了宮縮和陣痛的感覺,此時你是否對二者有了更深的瞭解呢?下面我們再來看一下二者的區別和聯繫吧!
3、宮縮感覺與陣痛感覺的區別和聯繫
區別:陣痛是由宮縮引發的,是要分娩了的表現,而宮縮有分娩之前的宮縮,也有假性宮縮,即晚上疼早上就會減輕或消失,不會像陣痛那般越來越強烈。
聯繫:當你到了預產期,僅有伴有陣痛的宮縮,纔是要生的先兆。
當宮縮引起你輕微的陣痛,一會兒過去了,陣痛逐漸會有所加強,間隔縮短,陣痛時間延長。宮縮如同浪潮一般涌來,陣陣疼痛向下腹擴散,或者有腰痠下附排便感,而這種宮縮正是爲寶寶出生作準備。因此這點陣痛算不了什麼,只要聽醫生的話,利用你練習過的呼吸操配合宮縮,便可以順利的度過分娩關。
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