引產後飲食注意事項有哪些

引產後飲食注意事項有哪些。有些女性在懷孕期間，檢查出胎兒有什麼問題，可能就需要引產，引產對女性的身體傷害是很大的，需要慢慢調理，那麼引產後飲食注意事項有哪些，下面我們一起來看一下。

引產後飲食注意事項有哪些1

1、引產後，婦女不應吃辛辣刺激性食物，尤其是月經週期紊亂的婦女，因爲這些食物可刺激生殖器官，從而延長陰道出血時間，並增加一定程度的子宮感染機會程度 。

2、引產後，婦女不應吃生的或冷的食物，例如螃蟹，西瓜，苦瓜，梨，冷凍飲料等，因爲這些食物不利於充血和胚芽殘留的排出，恢復身體。時間延遲了。

3、婦女引產後不應食用辛辣油膩的食物，以免刺激胃腸道，不利於消化，影響身體的恢復。

值得注意的是，引產後，除了飲食條件外，婦女還應注意一些生活細節。引產後的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸鬆動。如果您不注意外陰的衛生，則來自外陰的細菌將進入子宮腔並引起感染。因此，引產後要注意保持生殖器清潔，並經常更換衛生巾。如果發燒，腹痛或陰道分泌物有異味，可能是感染引起的，應及時去醫院檢查治療。

引產後吃什麼水果好

引產後，婦女可以適當吃一些水果以補充體內缺乏的營養，但是不建議立即食用。通常，引產後一星期吃比較合適。這是因爲引產後7到10天，不要吃生冷食品，並且水果通常會變冷，並且過早飲食和過多飲食都不利於身體的恢復。

引產後，婦女比起梨和西瓜等過冷的水果，更適合吃桔子，香蕉和蘋果等水果。除了水果以外，婦女還應在藥物流產後加強營養供應，並多吃含有高質量蛋白質，無機鹽和維生素的食物，例如雞肉，魚類，動物肝臟，動物血液，瘦肉，大豆製品，蓮子，大棗等，這有利於身體的恢復。

值得注意的是，婦女在進行引產手術後，除了飲食條件外，還需要注意生活中的一些細節，例如性生活，這隻能在子宮完全康復後才能進行（最短是42天，最長是3個月後）。由於此時子宮和子宮頸均受到創傷，例如此時發生性行爲，因此男性生殖器上的細菌將從此進入受傷的子宮，容易引起感染和炎症。

引產後的注意事項

1、引產後，婦女應繼續留院觀察2小時，注意陰道流血和腹痛。如果沒有迴應，他們可以回家休息。

2、婦女引產後，子宮必須完全康復，然後才能發生性行爲（最短爲42天，最長爲3個月後）。由於此時子宮和子宮頸均受到創傷，例如此時發生性行爲，因此男性生殖器上的.細菌將從此進入受傷的子宮，容易引起感染和炎症。

3、引產後必須休息約一個月，以防感冒和感冒。在此期間，多吃富含蛋白質，維生素和無機鹽的食物，尤其要注意補充更多富含鐵的食物，以防止缺鐵性貧血。

引產後飲食注意事項有哪些2

引產後注意補充營養，不要吃生冷辛辣的食物，飲食儘量清淡爲主，不要過於油膩，多吃些蛋白質豐富的食物，並且容易吸收消化的食物，如雞蛋、雞肉、鴿子、瘦肉、魚湯、牛肉、豆製品、奶製品等。引產後由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。

引產後飲食調理方法

1、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產，引產後體虛的調養。

2、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。

3、參芪母雞：老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於引產和流產後的調補。

4、紅糖糯米山藥粥：將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入，此方法配合：生薑搗汁，加入熱牛奶，用白糖調味。有發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效。

5、鯉魚：新鮮鯉魚一條，約1斤左右，清洗乾淨，先用油煎一下鯉魚，煎好之後將生薑和水加入鍋中，用火慢燉就可以了，燉魚是最有營養，能促引產手術最佳時間進子宮收縮。

其實引產與分娩是一樣的，對女性的身體會有一定的損害，因此引產後的調理護理工作是非常重要的，除了膳食的調理外，還要注意多休息，避免勞累，做好防風保暖工作，防止着涼導致感冒，保持個人衛生清潔，尤其是外陰部的清潔衛生，勤換內衣，尤其是1個月內要禁止同房，以防感染的發生，希望小編的介紹能幫助大家。