秋季幼兒飲食需要注意哪些事項

一般來講，寶寶的腸胃機能由於尚未發育成熟，其在許多的功效上都是不能夠充分發揮的，而在寶寶的身上出現腸胃不好的狀況，也是極爲常見的，尤其是在秋季時節，接下來小編整理了秋季幼兒飲食需要注意哪些事項的相關內容，文章希望大家喜歡！

事項一：特別要注意消化系統疾病

秋季寶寶容易腹瀉，因此特別要注意消化系統疾病。媽咪要注意寶寶飲食的衛生，儘量讓寶寶少吃冷飲，特別是晚上和早上不要給寶寶喝凍飲料。另外冰凍西瓜寒涼，儘量少給寶寶吃。秋天的水果適合選擇一些酸的，比如葡萄、柚子等。

事項二：飲食要均衡

秋天天氣乾燥，飲食不當容易出現嘴脣乾裂，鼻腔出血等上火的症狀。因此，秋天後媽咪記得要多給寶寶吃一些滋潤去燥、清熱解毒的'食物。及時補充水分，白天多喝白開水。媽咪有時間也可以燉雪梨或者用柚子皮煮水給寶寶喝。

事項三：要多給寶寶攝入維生素

由於秋天是流感的高發季節，因此媽媽要多給寶寶攝入維生素，增強抵抗力，預防感冒。可以讓寶寶多吃一些維生素A和維生素E的食物。另外奶製品、動物肝臟、堅果等都是不錯的選擇。可以多吃綠色蔬菜宜家紅黃色水果。

事項四：預防寶寶腹瀉

剛剛進入秋季，父母要預防寶寶腹瀉。一些脾胃功能比較弱的寶寶，可以多吃一些粥來調節脾胃。煮粥的時候可以加入百合、銀耳、蓮子等健脾潤燥的藥材，對身體比較好。