女性的產後憂鬱症發生率高

女性的產後憂鬱症發生率高，當今社會由於各方面的壓力，很多女性在產後由於沒有得到很好的照顧，從而形成抑鬱，其實女性在產後需要打開心扉，聊天調節情緒，才能預防抑鬱症，下面看看女性的產後憂鬱症發生率高。

女性的產後憂鬱症發生率高1

產後憂鬱症發生機率佔所有生產婦女的10至15%，其中20%在產後2至3周漸漸出現，歷程可延續至6至9個月。

“嬰仔嬰仔困，一眠大一吋、嬰仔嬰仔困，一年大一尺……”這是一幅大家最熟悉也是新生命成長唯美的畫面，但是有許多的因素卻阻礙每位媽媽夢寐以求的期盼，即享受快樂母子行的經驗，“產後憂鬱症”就是其中之一。

產後的情緒問題輕者是指產後出現短暫的“產後情緒低潮”，而重者則是“產後憂鬱症”，基本上發生的時間大多都在產後1個月之內。

“產後情緒低潮”指的是婦女在產後發生哭泣、焦躁及其情緒起伏不定的狀況，根據統計大約有1/2到4/3的產後婦女會發生，而最嚴重的情況會發生在生產3天后，7至10天逐漸緩解，而在治療的方法上則以家屬給予患者足夠的心理支持爲主。

“產後憂鬱症”發生機率佔所有生產婦女的10至15%，其中20%在產後2至3周漸漸出現，歷程可延續至6至9個月。其病因在生理部份爲體內賀爾蒙於產後迅速改變，而心裏的部份則爲產後生活調適、照顧孩子的壓力或原本人格發展尚不成熟，以及平日就有較倚賴的個性等。

當產婦罹患產後憂鬱症時，臨牀上可見的狀況爲易累、反應遲鈍、情緒低落、睡眠紊亂、食慾問題、記憶力差、易哭、易怒、罪惡感，另在照顧孩子時則可能會有過度耽心嬰兒、怕傷害嬰兒、怕照顧不好或漠視嬰兒等。產後憂鬱症發生後對產婦本身的影響則包括對自己失去信心、造成先生或長輩的誤解，對於孩子則會造成日後情緒和認知的發展。

在治療及預防的'方法上，一方面可依醫師指示服用抗憂鬱、抗焦慮藥物再同時接受心理治療，應可達到治療的效果，另一方面則需注意的是產後憂鬱症有50%高復發機率的疾病，提早給藥或謹慎評估發病跡象儘早就醫，纔是較有效的對策，另外也要注意如產前即有憂鬱、焦慮傾向者及產前即有生活、經濟、婚姻、照顧小孩等壓力者，都需特別注意產後情緒的變化，以隨時給予最適時的醫療協助。

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具體介紹如下：

多數女士都要經歷生兒育女的過程，十月懷胎後體驗到做母親的快樂，可是也有少數媽媽，在此過程中卻憂鬱寡歡、焦躁不安，陷入憂鬱症的痛苦之中，如果不加以重視就會衍變化抑鬱症，產後憂鬱症怎麼治療？怎麼預防？

有些婦女在分娩後，精神狀態發生了很大變成，往往表現爲表情煩躁、輕易激動、焦慮不安、失眠、情緒低落、憂鬱愛哭，即使平時很堅強的人，此時也極易爲一些小事而悲傷落淚。由於這種現象發生在分娩之後，尤其在分娩3—4天后最明顯，因而稱爲產後憂鬱症。

產婦之所以會患產後憂鬱症，主要是產後體內分泌激素髮生劇變所致。妊娠時，胎盤或可分泌一些有助於妊娠的激素，胎兒娩出後，胎盤隨之排出體外，母體內分泌激素驟然下降，從而引起產婦情緒波動，發生憂鬱。此外，分娩的疲勞、惦掛孩子、夜間哺乳或對今後孩子健康、教育的憂慮等，都是導致產後憂鬱症的直接因素。

預防婦女產後憂鬱症除了需醫護人員精心護理外，家屬要多給予產婦照顧和安撫，切忌只顧孩子而把產婦拋在一邊的做法。尤其是丈夫的關懷，對打消妻子產後憂鬱症有着重要的作用。

產後憂鬱症怎麼治療？

產後憂鬱症的治療首先要接受專業人員的判斷，看是產後適應性的憂鬱還是嚴重的憂鬱症。診斷出產後憂鬱症後首先要終止哺乳，接着根據憂鬱症的正規治療，開展藥物治療、心理治療以及家庭治療，最終還要預防加重。

產後憂鬱症如能及早發現，妥善處理，可很快打消，主要是依靠心理上的安撫和真誠的關懷。但如果不認識，不重視，對產婦這些異常表現漠然處之，甚至埋怨、虐待，火上澆油，就會使憂鬱症加重，有的可能導致抑鬱症或產後精神病，因此家人們特別是老公要注意產婦的情緒！