寶寶頻繁吃夜奶有什麼影響

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寶寶頻繁吃夜奶有什麼影響，其實寶寶有頻繁吃夜奶的習慣，不僅會影響寶寶的生長髮育，同時還會讓媽媽休息受到影響，更重要的是寶寶頻繁吃夜奶還會帶來更多的影響，下面一起來了解寶寶頻繁吃夜奶有什麼影響。

寶寶頻繁吃夜奶有什麼影響1

1、影響寶寶的身高

頻繁喂夜奶，直接的影響就是使寶寶和寶媽的休息都受到影響，長期“缺覺”。

其次，寶寶的生長激素在夜間分泌達到高峯，夜間消化道因爲額外負擔加班，大腦生長激素分泌自然要受影響的。成年原來要長到1.75米的寶寶，長期頻繁喂夜奶，就被寶媽喂到可能只長1.65米了。

良好的睡眠會促進骨鈣沉積和營養物質的吸收，儘量保證寶寶每天10點前入睡，因爲晚上11點以前進入深睡眠，更有利於寶寶生長激素的分泌。夜間儘量不打擾寶寶的睡眠，避免起夜。

白天睡眠時間也不宜過長，以免影響夜間睡眠。寶寶年齡越小，睡眠需要的時間就越長，所以晚上給寶寶營造良好的.睡眠環境就顯得非常有必要。

2、影響媽媽的睡眠

夜間照顧寶寶的責任，更多地是媽媽在承擔。長期的睡眠缺乏，得不到充分的休息，不僅影響白天照顧寶寶，還會帶來消極負面情緒。尤其還在母乳的媽媽，睡眠不足還可能影響母乳產量，進一步加重焦慮情緒。

3、寶寶的睡眠時間碎片化

如果寶寶習慣了夜奶，頻繁夜醒，很可能會導致寶寶睡眠不足，不僅會影響寶寶的精神狀態、食慾、情緒等情況，還會影響大腦和神經系統發育。

4、增加齲齒風險

對於嬰幼兒來說，頻繁的夜奶可能會增加齲齒發生的機率。尤其是奶瓶喂配方奶，可能會造成「奶瓶齲」的發生。

爲了更好地母乳，斷夜奶並不等於斷奶，戒掉夜奶是爲了更好地母乳。如果媽媽晚上能夠休息好，親子關係也能更融洽，也就更容易延長母乳餵養的時間。

5、夜奶容易誘發嬰兒期肥胖

寶寶夜裏吃多了也和成人一樣，容易發胖。現在有越來越多證據證明，嬰兒期肥胖，會導致寶寶動作發育遲緩，有點呆頭呆腦，而不是傳統觀念裏的孩子胖點好。這種肥胖更容易持續到兒童期，甚至是成年，增加了成年後患上心腦血管、高血壓、糖尿病的機率。所以對於這種肥胖，還是應該盡力避免的。

美國兒科學會的觀點是：

6 個月以後，寶寶輔食攝入量增加，已經可以攝入各種半流質或固體食物，比單純喝奶要頂飽很多，夜間不容易出現因爲餓必須要吃奶的情況；

同時，6 個月以後可以開始培養寶寶自主入睡的習慣，幫他建立良好的睡眠和飲食規律。所以這個時候可以試着開始斷夜奶。

爭取在 10 個月左右，幫寶寶戒掉夜奶的習慣。

有些爸爸媽媽覺得寶寶餵飽了，睡得更熟，卻不知道頻繁餵奶，反而打擾了寶寶的睡眠，等於在睡眠中途不停喊醒他，這樣不利於孩子建立今後的睡眠模式，同時影響了寶寶的睡眠質量，對於寶寶的成長髮育也會有不利影響。因爲在睡眠過程中寶寶內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍。因此，寶寶易發生煩躁、易怒、生長髮育緩慢等現象。

寶寶頻繁吃夜奶有什麼影響2

1、夜奶影響寶寶的睡眠

寶寶在夜間醒來尋求食物，吃完奶後繼續入睡，這本身並不會破壞睡眠的完整性，也不會影響寶寶的生長髮育。但一醒就要吃、1小時一吃、叼着奶頭睡、夜醒無數次的情況是需要糾正的。

2、夜奶加重腸胃負擔、過度餵養

寶寶喝數次夜奶容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙；另一旦媽媽休息不好，精神迷離，寶寶吃夜奶時，媽媽會任由寶寶吃個不停，如此一來，寶寶較爲容易過度餵養，並導致寶寶長的過胖。不利於今後的生長髮育。

3、吃夜奶易長齲齒

長期吃夜奶，尤其是當寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起踊齒。普遍來說，國內媽媽能做到口腔徹底清潔的並不多，因此夜奶可能會增加齲齒的風險，不利於寶寶牙齒和口腔的健康。

4、喂夜奶累壞媽媽

有些寶寶一旦養成吃夜奶的習慣，夜裏醒來好幾次，媽媽就得給他喂幾次奶。有些媽媽感覺3、4次夜奶毫無壓力，吃完秒睡；而有的媽媽可能會因爲夜醒疲憊不堪甚至落下病根，此時媽媽可以酌情減夜奶或者斷夜奶。媽媽的狀態也是親子關係中的重要組成部分。

如何給寶寶斷夜奶

1、睡前增加輔食

建議給寶寶斷夜奶時在晚上睡前加輔食，因爲半流質的輔食比奶更能頂肚，寶寶晚上沒有飢餓感自然就不會醒來想吃夜奶。但媽媽們同時也要注意不要給寶寶吃得太飽，以免加重寶寶的腸胃負擔。