寶寶剛出生的睡姿學問多
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寶寶剛出生的睡姿學問多,寶寶的睡姿也是令許多寶媽困惑的事情,稍有不慎可能就會影響寶寶的健康成長,寶媽們需要重視起來。以下小編分享了寶寶剛出生的睡姿學問多。希望對你有幫助。
寶寶剛出生的睡姿學問多1
1、頭型問題
現在這個“看臉”的社會,寶媽們都十分關注寶寶的顏值問題,頭型就是不可或缺的一項,而睡覺的姿勢不對就很容易造成頭型“異常”。
寶寶在媽媽肚子裏的時候顱骨是發育不全的,可塑空間相當大,這時如果總是平躺着睡覺,那寶寶就會形成“扁平頭”,影響顏值是在所難免了。
2、溢奶和嗆奶問題
寶寶剛出生的時候胃容量很小,連10ml都不到,隨着慢慢長大才會吃得越來越多,因此大部分寶媽在餵養寶寶的時候,都會出現溢奶和嗆奶的問題。
剛出生的寶寶如果採用平躺的姿勢睡覺,那溢出的奶避免不了地就流到了寶寶的脖子、耳朵,再加上寶媽發現不及時,淹脖子、中耳炎可就躲不掉了。
3、安全問題
據調查顯示:有八成寶寶的死亡原因與睡眠方式的不安全存在關聯性,美國每年發生的案例超過2000例。
剛出生的寶寶安全意識沒有成年人那麼強,在趴着睡的時候難免會陷入被褥或者衣物中,堵塞鼻孔,可寶寶並不能察覺到這樣的危險,所以很容易造成寶寶窒息。
這三種睡姿有利有弊,寶媽越早知道越好
寶寶的睡姿無外乎仰臥、俯臥和側臥,其實這三種睡姿既有好的地方也有不好的地方,不管是哪種睡姿,只要寶寶睡得開心,沒有安全問題,這就是最重要的。
1、仰臥
仰臥能夠促進寶寶面部五官的發育,平躺着睡覺寶寶的臉部不受壓迫,身體內部的各種器官也不會受到擠壓,而且寶媽還可以隨時觀察寶寶的情況。
可在寶寶剛出生的這段時期,寶媽們給寶寶喂完奶之後直接讓寶寶平躺着睡覺,很容易造成寶寶溢奶和嗆奶的問題。
所以,寶媽們可以先給寶寶拍嗝,然後再讓寶寶平躺着睡覺,還要讓寶寶的頭部面向左邊或者面向右邊,時不時地進行調換,這樣才能塑造完美頭型。
2、俯臥
寶寶在媽媽肚子裏的時候就是一種“臉朝裏、屁屁朝外”的姿勢,所以他總會喜歡趴着睡覺,能夠給自己更多的安全感,哭鬧的情況也會很少發生。
趴着睡的時候寶寶的小嘴巴和小鼻子很容易被堵住,又因爲剛出生的寶寶頸部力量很弱,並不能自由移動自己的小腦袋,所以很容易發生窒息的風險。
據研究表明,寶寶未滿一週歲時,不安全的睡眠方式很容易發生危險,而俯臥是造成寶寶發生“嬰兒猝死綜合徵”的最直接因素。
所以,寶媽們要儘量避免寶寶趴着睡覺,如果寶寶實在是喜歡趴着睡,那短時間內也是可以的,可寶媽們一定要在寶寶睡覺的時候密切關注寶寶的情況,避免危險的發生。
3、側臥
側着睡覺分爲兩種:左側臥和右側臥,對於剛出生的寶寶來說,右側臥是很好的睡覺姿勢,能夠有效降低寶寶溢奶的頻率,並且對寶寶的呼吸也很有幫助。
人體的心臟是在左邊的,選擇右側臥的話,寶寶的 心臟不會受到壓迫,“工作”才能順利開展,而且 胃部的“進出口”會相對高一些,對寶寶 吸收營養百利無害。
可剛出生的寶寶都是短胳膊短腿的,側着睡覺會比較累,所以寶寶側着睡覺不可能保持太長時間,而且長時間朝着一個方向睡覺很可能讓寶寶變成“大小臉”。
所以,寶媽們在寶寶側着睡覺的時候可以讓寶寶時常調換一下,一會朝左邊睡,一會就換到朝右邊睡,這樣才能保證寶寶將來的臉型對稱好看。
不要和寶寶的睡姿“較勁”
寶媽們都希望寶寶能夠健健康康的成長,所以寶寶的睡姿就會格外在意,其實寶寶側着睡覺、平躺着睡覺或者是短時間趴着睡覺都是可以的。
寶媽們千萬別和寶寶的睡姿“較勁”,在他還不能自由選擇睡覺姿勢的'時候,寶媽們可以提供相應的幫助。
隨着寶寶一天天長大,寶寶的能力越來越強,他會翻身、擡頭等等,這時候寶媽們就不要強求寶寶了,他喜歡怎麼睡就讓他怎麼睡。
值得注意的是,不管是多大的寶寶都缺不了寶媽的“保駕護航”,寶媽們一定要時刻關注寶寶的情況,避免意外的發生。
延伸閱讀:糾正寶寶睡姿
寶寶睡覺也是有規律可循的,週期大概爲45min,前10min睡眠比較淺,中間25min是深度睡眠,後10min因爲要睡醒了也比較淺。
寶寶睡眠會經歷睡眠週期,在剛開始睡覺的時候寶媽們要儘量避免去動他,這會兒動他的話該“發脾氣”了,然後他就會接着用他自己喜歡的姿勢睡覺。
寶媽們要等寶寶睡熟之後調整寶寶的姿勢,比如寶寶趴着睡,媽媽可以輕輕地讓他先側着睡,在寶寶身後放上枕頭或者被子,讓寶寶有支撐即可。
糾正寶寶的姿勢要循序漸進,萬不可着急上火,這樣只會適得其反,一點一點改變寶寶的睡覺習慣纔是寶媽們的最終目的。
總之,寶寶的睡姿大有學問,寶媽們別不當回事,要時常調整寶寶的睡姿,避免寶寶長時間用一種姿勢睡覺,這樣才能讓寶寶健康成長。
寶寶剛出生的睡姿學問多2
有的父母發現,他們的寶寶頭扁扁的,有的則是一邊大一邊小,顯得很不對稱。嬰兒頭之所以容易變形,主要和他的骨質特點和睡眠姿勢有關。
嬰兒時期的骨質特點是含有機物比較多,含無機物比較少,因而質地軟而富有彈性。另外,嬰兒生長髮育特別快,尤其是大腦發育更快,其頭部的重量相對較重。要是父母不注意寶寶的睡眠姿勢,讓寶寶的頭老是朝一個方向睡,時間長了寶寶的頭就容易變形。如寶寶總是朝左側或右側睡,就會形成凸頭,要是寶寶習慣於仰臥的話,就會形成扁頭。
防止扁頭等不良頭型的出現,要合理使用枕頭,有意識地讓寶寶用各種姿勢交替着睡。
對於扁頭或凸頭的寶寶要及時採取措施加以矯正,年齡越小越好,最好在1歲內進行。具體方法是,對於凸頭的寶寶可以讓他仰臥,並用比較硬的枕頭,這樣可以利用頭部本身的重量,使凸頭的情況逐步得到解。對於不太容易合作的寶寶可以用沙袋固定方法來矯正凸頭或扁頭。
方法是:用舊布做成長20釐米、寬10釐米的布袋,裏面裝黃沙,用兩層布包扎以防漏沙。對扁頭的寶寶可讓他朝左側或右側睡,用沙袋在枕部固定。要是凸頭的寶寶可讓他仰臥,兩個沙袋放在頭的兩側加以固定。用這些方法可逐步達到矯正頭形的目的。
爲防止寶寶扁頭形的出現,還要注意防止鈣和維生素D的缺乏。從寶寶滿月起,就要給其補充鈣片和魚肝油。寶寶要多曬太陽,促進鈣和維生素D的吸收。
總之,正確的睡姿是矯正寶寶頭骨變形的最好辦法。
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