斷奶後寶寶食譜有哪些
本文已影響3.17K人
本文已影響3.17K人
斷奶後寶寶食譜有哪些,寶寶斷奶以後吃些什麼這往往也是很多的爸爸媽媽們所擔心,害怕營養跟不上,影響了身高和大腦的發育,下面我們一起來了解一下斷奶後寶寶食譜有哪些。
斷奶後寶寶食譜有哪些1
斷奶的那幾天,先不要給他喂其他輔食,光餵奶粉,等他適應了,再把輔食恢復上去。平時到喂的時候,首先總是給他吃輔食,而不是奶。且喂輔食的時間要比正常餵奶時間稍微早一個小時,這樣他剛剛好有點餓了。不要等他餓極了,那時他肯定是吃不進任何東西,而只要吃奶的。
1歲左右的孩子,逐漸變爲以一日三餐爲主,早、晚母乳或奶粉爲輔,慢慢過渡到安全斷奶。如果正好在炎夏或者寒冬,可以略向後推遲一、兩個月再斷,但最晚不要超過15月齡。(因天熱斷會影響孩子食慾、天冷斷容易感冒)
斷奶後,從每天除了保證700毫升左右的奶量,逐漸過渡到以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋爲主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長髮育必不可少的。
適當餵養麪條、米粥、饅頭、小餅乾等,以提高熱量。
經常食用些動物血、肝類,以保證鐵的供應。
烹製方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。
安排嬰兒食品要注意各種營養的合理搭配,以保證孩子生長髮育的需要。
以上就是斷奶後寶寶食譜的狀況,一定要合理的安排寶寶的食譜,不要因爲日常生活中一些飲食的小細節,而導致了更爲嚴重的.後果,其次還要營造一個適合寶寶生長的環境,保障好寶寶的睡眠狀況,這樣纔是寶寶發育的一個前提。
斷奶後寶寶食譜有哪些2
1、吃營養豐富、細軟、容易消化的食物。1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易導致腹瀉。所以,要給孩子吃一些軟、爛的食品。
一般來講,寶寶斷奶後不能全部使用穀類食品,也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛麪條、包子、小餛飩等,副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆製品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據具體情況適當食用。
另外,寶寶斷奶後,仍然要每天飲用500毫升左右的牛奶,因爲它不僅容易消化,而且有豐富的營養,能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。
2、食品多樣化。每種食物有其特定的營養構成,因此,只有各種食物都品嚐,才能保證機體攝入足夠的營養。不僅如此,每天總吃同樣的食物,還會引起孩子厭食,從而導致某些營養不足。所以,孩子的食品要多樣化。
在主食上,除了吃米麪外,還要補充一些豆類、薯類、小米等。在副食方面,可適當吃些豆製品、肉類、魚蝦、動物內臟及各種綠葉蔬菜等。如此,不僅可以增加孩子的食慾,而且可以保證其生長髮育所需要的各種營養。
3、避免吃刺激性強的食物。剛斷奶的孩子,在味覺上還不能適應刺激性的食品,其消化道對刺激性強的食物也很難適應。因此,寶寶不宜吃辛、香、麻、辣等食物,調味品也應杜絕。
寶寶幾個月斷奶最好:如何給寶寶斷奶 如何給孩子斷奶
寶寶中暑的症狀有哪些 寶寶中暑後怎麼護理
兩歲寶寶食譜 健康飲食補全寶寶的營養
寶寶夜奶頻繁怎麼斷奶
珠寶網站有哪些 哪個珠寶網站好
寶寶不吃奶粉怎麼斷奶
寶寶日常喝牛奶禁忌有哪些
寶寶斷奶不喝奶粉怎麼辦
沖泡寶寶奶粉的疑問有哪些
一歲半寶寶如何斷奶?斷奶十個好方法
寶寶輔食有哪些食物是不可以的
寶寶斷奶後吃什麼好?寶寶斷奶後不吃飯怎麼辦?
秋季給寶寶斷奶有講究
一歲寶寶斷夜奶有什麼好處
寶寶吐奶的原因有哪些
寶寶溢奶的原因有哪些
寶寶退燒偏方 哪些靠譜哪些沒用
一歲的寶寶不愛吃飯怎麼辦?哪些食物能增加寶寶食慾
母乳媽咪7個斷奶經驗 讓寶寶斷奶很輕鬆
如何幫寶寶戒掉奶嘴你有哪些妙招
寶寶斷奶後媽媽奶漲痛怎麼辦?
不是隻有米糊 寶寶輔食食譜大推薦
寶寶斷奶後吃什麼好
教你10招給寶寶斷奶 媽媽寶寶都輕鬆
秋涼天氣好斷奶 寶寶斷奶注意事項
給寶寶食用海淘食品有哪些風險
寶貝有哪些營養食譜
寶寶不愛喝奶粉有什麼好辦法 寶寶不喝奶粉怎麼斷奶
春雨連綿不斷 4款食譜給寶寶祛溼
寶寶斷奶後拉肚子應該怎麼辦
導致寶寶吐奶的原因有哪些
六個月的寶寶都有哪些粥譜
寶寶斷奶食譜 寶寶斷奶時的食譜