早孕期間孕婦禁吃
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早孕期間孕婦禁吃,當孕婦們懷孕的時候,身體就需要補充胎兒成長需要的營養,而胎兒的成長過程中需要補充必須的元素,也需要避開一些食物。下面分享早孕期間孕婦禁吃。
早孕期間孕婦禁吃1
早孕期飲食禁忌一:紅茶
紅茶中含有的咖啡因是對胎兒很不利的。還含有難以被吸收的鐵。如果孕婦過多的飲用紅茶,會引發缺鐵性貧血,給寶寶留下一些先天后遺症。喜歡喝茶的孕媽可以在飯後喝一點淡綠茶,這能促進血液循環,預防妊娠水腫。
早孕期飲食禁忌二:咖啡
對於上班族的孕媽們,懷孕期間容易犯困,就會飲用一些提神咖啡來解乏。要知道咖啡中含有咖啡因,可直接危害寶寶的健康,有可能能使細胞發生變異,引起畸形。嚴重會導致流產或早產,所以建議孕婦儘量不要喝。
早孕期飲食禁忌三:可樂型飲品
可樂對孕婦、嬰幼兒有一定的影響。大家知道可樂中含有較高成分的咖啡因。咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內,會危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。孕婦還是少喝爲好。
早孕期飲食禁忌四:酒及含酒精的飲料
相信每個雲媽媽都知道孕期不能喝酒。酒精中的有害成分可以通過胎盤直接傳達到胎兒體內,造成胎兒發育障礙,出生後生長髮育異常,如中樞神經系統功能失調和麪部有不正常特徵等多發畸形,建議遠離這樣的工作環境比較好。
早孕期間孕婦禁吃2
早孕期不能吃什麼蔬菜
茄子:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。許多朋友喜歡食用“蒜泥茄子”這道菜,當然孕婦不能吃這個啦!
木耳菜:木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑腸涼血之效,懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。
生菜:孕婦不能吃生菜,特別是生吃,作爲生冷食物一種,生菜上往往含有細菌、農藥等,生吃易腹瀉,不利於胎兒。
其他:當然,還有一些蔬菜比如菠菜、海帶雖營養豐富,也要適量食用,因爲菠菜中含有大量葉酸,會影響鋅、鈣的吸收,而過量食用海帶,過多的碘會導致胎兒甲狀腺發育障礙。還未成熟的西紅柿、放置過久的蔬菜如土豆等,都會影響孕婦及胎兒健康。因此,孕婦能吃的是煮食的新鮮蔬菜,太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物孕婦不能吃。
早孕期不能吃什麼肉類
兔肉:兔肉性涼、可涼血解毒,易損人陽氣。兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉。
烤肉:烤制的豬羊肉,外焦內嫩,表面含有致癌物質,內裏可能含有弓形蟲,弓形蟲易導致胎兒發育異常,因此孕婦忌食。
豬肝:豬肝有破血之效,會打散子宮內的廢血,孕婦食用反而易導致流產。
早孕期不能吃什麼海鮮
螃蟹:孕婦不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因爲蟹爪中含有一種激素,會導致滑胎。
生冷海鮮:應該說,所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌,對於此時免疫力弱的.孕婦來說,尤爲危險,因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。
早孕期不能吃什麼水果
西瓜:孕婦每天吃水果不宜超過250g,限量吃西瓜,因爲西瓜是利尿劑,容易造成孕婦脫水。
桂圓:桂圓也稱之爲龍眼,儘管桂圓營養豐富,是上好的補品,但妊娠期間應該少吃或不吃,因爲其性溫大熱,而孕婦往往懷孕後易陰虛產生內熱,再食桂圓會熱上加熱,造成孕婦大便乾燥,口舌乾燥而胎熱,容易導致孕婦出現陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。
石榴:貧血者要少吃。
山楂果及其製品:孕婦不吃爲宜。現代醫學證實,山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。
早孕期間孕婦禁吃3
懷孕不能吃什麼
1、蘆薈
民間一直都有懷孕後不能吃蘆薈的說法,主要是蘆薈性涼,吃了容易腹痛、嘔吐甚至流產。
2、螃蟹
和蘆薈一樣,螃蟹雖然味道鮮美,但是非常的寒涼,容易導致子宮收縮以致流產。
3、薏米
雖然薏米是夏季下火的神器,但是孕婦懷孕後不能吃寒性和涼性的食物,所以薏米也不能多吃。
4、甲魚
甲魚有活血祛瘀的功效,也屬於寒性,所以孕婦儘量不要吃甲魚,甲魚湯也要少喝。
5、辣椒
一些地區的人非常喜歡吃辣,對於孕婦來說吃辣對身體會造成溼熱,對於胎兒的體質也會有影響。而且吃了辣椒容易加快血流量,對於前置胎盤更應該禁止食用。
6、花椒、五香粉、桂皮、八角
這類的調味品都屬於熱性,吃多了孕婦容易便祕,孕婦儘量少吃。
7、杏子或杏仁
這類食物比較熱氣,孕婦飲食應以清淡爲主,所以導致胎熱的杏類應少吃。
懷孕吃什麼會流產
1、山楂
在懷孕初期,孕婦們都喜歡吃酸酸甜甜的水果,山楂讓孕婦們胃口大開,但是孕婦不能吃山楂,山楂對子宮有興奮作用,容易導致子宮收縮流產。
2、黑木耳
在懷孕早期,孕婦不要吃黑木耳。黑木耳雖然對胃好,但是有活血化瘀的功效,所以孕婦不能吃。
3、薏米
在很多地方,煮湯或者煮糖水都會用到薏米,但是孕婦是不能是薏米的,薏米性寒,容易誘發流產。
4、馬齒筧
馬齒筧性寒冷且滑利,吃了之後會對孕婦的子宮有興奮作用,早期胎兒不穩,容易滑胎。
5、人身、桂圓
這類補品孕婦在懷孕期間都應該避開,補品吃了容易上火,孕婦食用後容易動血動胎,容易造成先兆流產。
6、甲魚、海帶、螃蟹
這些食物都是屬涼性,孕婦食用後極容易流產。
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