外企白領有年齡恐慌怎麼辦

外企白領有年齡恐慌怎麼辦？現在的人在職場上都會遇到各種各樣的危機，其中年齡危機是很常見的，因爲年齡大的人有可能會被社會淘汰，下面小編爲大家分享外企白領有年齡恐慌怎麼辦？

外企白領有年齡恐慌怎麼辦1

質疑：在外企能幹到退休嗎？

日前，某知名論壇上的一則《人在外企，45歲以後漂泊到哪裏？》的帖子引起關注。發帖人對自己十多年的工作經歷做了總結，卻悲哀地發現：中年以後，不知道出路在哪裏？網友“後浪死在沙灘上”更是質疑道：在公司裏，除了領導，幾乎見不到45歲以後的普通員工。

難道外企真的是年輕人的天下嗎？事情不盡然，在某外資企業做行政管理工作的Anny說，有些崗位業績壓力大，中年人的體力漸漸跟不上，幾乎沒有幹到老的，可一些辦公室工作，中年人還是可以繼續擔任的。

前段時間，他們辦公室給一位普通老職員頒發了從業30年的紀念獎章，Anny自己也沒想到，對於這樣的老職員，公司非但沒有嫌棄，還以資鼓勵，外企也並非外界傳說的那樣冷酷無情。

現狀：年齡恐慌襲擊外企白領

在外企，員工在35歲左右就開始產生心理恐慌。張小姐大學畢業後在小企業奮鬥了幾年才進入現在這家外企，可幾年過去了，她仍在原地踏步，看着自己日益失去光澤的臉龐，她的心理壓力突然增多。“現在做什麼都要求35歲以下的，這真是一個恐慌而又尷尬的年齡”。

張小姐感嘆道。記者瞭解到，在外企，如果你到40歲左右還沒有“一官半職”的話，確實會處於一個非常尷尬的境地。一方面，績效考覈時刻敲擊着你的神經，公司並不會因爲你年齡大而減輕你的工作量，或許你還得忍受年輕上司的責難，因此，大多數人會選擇另謀出路。

另一方面，你不想折騰，想繼續“死扛”在這裏，直到退休，可是公司卻會找各種藉口將你辭掉，因爲他們寧可用低 薪的年輕人來代替你，除非你是公司認爲不可或缺的人才。

調查：外企退休制度與國內企業相似

人到中年，自然會慢慢考慮以後養老的問題，外企的中年人少，是否與退休制度有關呢？記者調查發現：大多數外企和國內企業一樣，在員工退休後都實行養老保險制度，員工在職期間個人和企業各分擔一部分養老保險的繳納。

此外，有的企業爲了吸引優秀人才，推出“員工持有股票計劃”，即使退休以後，也還會有一定的收益。對於大多數普通員工來說，則熱衷於自己買各種商業險。

36歲的阿林在一家外資銀行做理財服務，而她自己也買了三四套商業保險。“我們有很強的憂患意識，失業隨時可能發生，趁年輕的時候就要多積攢一些。”阿林的說法代表了大多數外企員工的心聲。

出路：提前規劃 未雨綢繆

因爲已經意識到即將出現的中年危機，外企裏的大多數員工會在剛入職時就努力拼搏，爭取升職，因此外企裏的“鬥爭”更是殘酷。當然也有人不願捲入人事鬥爭，只是盡力做好本職工作，希望將來以外企豐富的工作經歷爲自己創業打下基礎，這部分人以“80後”爲主。

也有一些人打算到中年時跳槽到中小企業，因爲有外企背景支撐，他們一般會成爲這些企業的骨幹或領導。當然，也有職場人表示：年輕時多努力，賺夠了錢就提早退休。某外資物流公司的人力資源主管陳女士建議：“在外企工作，規劃越早越好，其次就是要不斷學習。”

陳女士說，80後在學歷面前更勝一籌，所以年長的員工不僅要在知識上不斷進修，更應該在見識、信息等方面加強學習”。最後還應該有好的心態，有些技術操作崗位上還是需要有經驗的中年人做中流砥柱。

此外，有的企業會在員工工作10年後與之簽訂“無固定期限合同”，指的是如果沒有特殊情況出現，企業和員工可以維持很長時間的勞動合作關係，有人將這戲稱爲外企裏的“鐵飯碗”，一般來說，科研、行政等相對需要穩定的崗位會有這類的合同。

個案A：

放棄外企高薪考公務員

李曉現在是某機關的一名公務員，一年前，在他35歲即將到來之前，他放棄了外企的高薪，加入到“考碗”大軍中。“我那時是在一家醫藥企業，月工資早已過萬，可是，在外企待了十多年，我越來越覺得迷茫，同時身心交瘁”。當

初，李曉是衝着那份高薪去的，可真正進去後才知道“天上不可能掉餡餅”，所謂的高薪都是拼命換來的，成天待在實驗室，精神高度緊張，不能有絲毫的鬆懈。幾年下來，本來還很陽光的小夥子卻長了不少白頭髮，人也好像變得木訥了。

李曉的妻子更是不滿意他的這份工作，因爲常加班的緣故，對家庭照顧很少，孩子上幼兒園一年了，李曉還沒接送過。“未來到底應該是怎樣的？”在一番認真思考後，李曉決定放棄外企的工作，在35歲這個關鍵年齡改變職業方向。

在幸運與努力的雙重因素下，李曉進入公務員隊伍，雖然工資少了很多，雖然一切從頭開始，但他卻感覺輕鬆了些許，或許，這正是即將邁入中年的他所需要的。

個案B：

尋找機會，跳槽升職

如妍今年36歲，在某知名會計事務所工作，現在也是自己項目組裏的`副主管，最近一段時間，她卻老是醞釀着跳槽到其他企業。

“在我這個年齡和職位，繼續待在外企的話後面的路已經很清楚，升職上，遭遇玻璃天花板，年齡上，經不起高強度的工作，因此，去國企，或者小私企或許是不錯的選擇。” 如妍說，在外企，很少有人會堅持一輩子，大多數會在工作五六年後，積累了豐富的經驗，跳槽到其他單位做中層領導或骨幹。

“經常有出去的同事回來跟我們聊天，他們的生活很精彩，比較自由，也有很多自我發揮的地方。” 如妍已經在工作之餘着手做這件事了，她讓原來的同事幫自己留意合適的企業，自己也常常上一些招聘網站查看信息。雖然屬於大齡求職，但她很樂觀，畢竟，自己還是有一些資本的。

外企白領有年齡恐慌怎麼辦2

白領在外企的職場感觸

1、外企裏的西式思考

王先生 某美國公司駐華代表處首席代表

成功關鍵詞：機遇、思維、壓力、自信。

和很多早期進入外企工作的白領一樣，我也是學“洋文”的。其實畢業的時候我心裏也有過掙扎———是出國留學還是在國內工作？

現在看來，我的選擇是明智的，剛參加工作的時候中國已改革開放，而我在國內的職業生涯也就隨着國家的一步步開放而發展。所以我經常對別人說，我能取得一點點成績，和抓住了發展機遇有很大的關係。

進入美國公司工作，我不僅瞭解、接觸到國際先進的管理和經營理念，讓我感觸最深，也是工作中最重要的，是要學會用西方的思維對待工作和身邊的人。

美國公司強調“優勝劣汰，適者生存”，這會讓你在工作中充滿壓力，但是這種壓力也是你工作的動力，因爲在外企，和壓力同時存在的還有發展的機遇。

在外企工作，一定要有自信，並且在工作中把自己的自信表現出來。有的時候，老闆的信任就來自於你自信的表現，不管是在開會的時候還是在向上司闡述自己觀點的時候，只有對自己的觀點表現出充分的自信，你才能讓老闆相信並支持你的觀點。

2、學好做人，再學做事

聶先生 某國際集團業務發展總監

成功關鍵詞：專業、情商、把握機會

我畢業的時候中國剛剛開放，外語人才不是很多。那時候我們真的很幸運，僅靠外語這一塊“敲門磚”就可以進入外企，現在不同了，你不僅要外語好，而且要精通專業知識，對行業情況比較熟悉，還要再加上一點點運氣。

後來我先後在日本公司、歐美公司任職，主要從事的是銷售、貿易工作。我覺得，不管做什麼，每幹一樣工作都要把它做好。外面的機會多的是，關鍵是要把握住你面前的工作機會，幹一行就要專一行。

想要把工作做好，能力是一方面，和別人的關係也很重要。就像有一句話是這樣說的：“你的智商很高，但是你的情商在哪裏？”在外企工作，無論是和外國人還是和中國同事打交道，要想把工作做好，首先要和他們相處好。

和外國同事相處，就和學外語一樣，首先要了解別人的文化，在工作上多爲他人着想。現在很多剛畢業的大學生覺得自己很了不起，但是，外企裏都是受過高等教育的人，你的大學學歷又算得了什麼呢？

大公司的老總們，不一定是公司裏最聰明的，但是一定是最會協調人際關係的。所以，人們說，“人做好了，才能把事情做好”，這裏的做人，就是指提高自己的情商吧。

3、職業規劃與企業相吻合

周先生 某法國公司人力資源總監

成功關鍵語：不努力學習就會被淘汰。

20世紀90年代初我本科畢業，班上的大部分同學都走上了工作崗位，而我選擇了留在學校繼續讀書。拿到碩士學位以後，我順利地進入了大學所在地的一家德國公司，做過行政經理助理，也管過銷售。

最後，在上司的建議下，我才轉行進了人力資源部。當時公司的老闆說我外語好，有和別人溝通的優勢，又善於和別人打交道，做人力資源管理一來可以滿足公司職位的空缺，二來也可以發揮我自己的特長。

剛走上人力資源總監的位置不久，我就面臨着裁員和降薪兩大難題。當時公司爲了調整產品結構和降低成本，需要裁掉近15的員工，有的員工還要接受降薪的待遇。

那個時候我的心理壓力非常大，腦子裏總是轉着這兩件事情。由於對人力資源管理工作還不是很有經驗，我深入研究了相關的法律，並且經常向公司的律師諮詢，和公司的高層接觸。

那個時候，很多員工覺得自己遭受了不公正的待遇，很多人到我的辦公室要求得到解釋。我只能不厭其煩地向他們一個個地進行解答，並且還要在對話的過程中注意自己的語言。人都是逼出來的，那時候就是逼着自己去研究自己的工作，逼着自己去努力適應新工作的要求。

現在我每週還要去參加MBA 課程的學習，在那裏也可以接觸到很多關於人力資源管理的課程，這對於已經有了工作經驗的我來說是再好不過了。在外企工作，你不主動地進修、學習，就一定會被淘汰。

4、靠講信用激勵團隊

李先生 某日企高層管理人員

成功關鍵語：團隊的力量很重要

剛進公司的時候，我從進口商品市場助理的小職位做起，由於商品知識豐富，上手很快。工作中面臨的最大問題是如何和客戶溝通，因爲我容易臉紅，常常很多專業知識不能流利地傳達給客戶。

之後我向一些同事討教，學習了一些推廣知識。由於工作表現一直良好，得到老闆的賞識，在公司轉型的時候，升職成爲市場主任的職位。當時對於一些銷售流程業務雖還不是很熟悉，但是其它的工作都已經得心應手。我的優勢就在於熟悉客戶，熟悉市場銷售。

我認爲工作上要有良好的業績並不是一個人的事，是整個團隊的事。因此，如何激發整個團隊就成了我考慮得最多的問題。我覺得最重要的是守承諾，講信用，答應了的事情就一定要做到。對於團隊，我不強制大家去做什麼。

重要的是以身作則，確保自己是無可挑剔的，這樣纔可能去要求別人，纔可能去影響團隊其他的成員。功勞是整個團隊的，不是我個人的，失敗的責任也應該由我來承擔，因爲我是這個團隊的領導者。這樣一來，我們的團隊纔有幹勁，我才能夠得到團隊其他成員的信任和尊重。

對於如何和老闆打交道，我個人的親生經歷是說實話，對你的老闆說實話。公司有問題，就一定要告訴你的老闆，向他坦白你的想法，當然還不僅僅是工作方面的溝通，如何保持和老闆逐步深入的溝通也是讓老闆認識你、信任你的好方法。工作方面，你很多時候要想在老闆前面。這並不是投機取巧，而是對工作投入和負責的表現。

我從來沒有認爲現在的職位有多高，也不奢望將來還能升到多高，我只是在憑我的良心工作，享受着我的工作，舒暢地過着我的每一天。