怎樣在職場上受到領導重視

怎樣在職場上受到領導重視，在職場中，相信每個人都希望被自己的領導重視，領導重視自己對事業是有很大幫助的，下面小編爲大家分享怎樣在職場上受到領導重視，一起來看下吧。

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1、講究效率

我們都知道，一般在企業裏面講究的是效率，倘若你平時做事老是慢慢吞吞的，沒辦法把自己的工作效率提高的話，那麼不管你多麼的心地善良或者是工作態度多麼認真，你的老伴永遠是不會器重你的。

2、公私分明

假定你的上司是獨身，並且年齡比你大不了多少，你仍然要尊重他，同時經常保持相當的距離。千萬不要因爲過於親密而太隨便，或者輕視他。否則，你的上司一定會認爲你是公私不明的人，或把你當作不成熟的人看待。

3、主動建議

對公司提出意見、建議，是一個職員應有的責任。雖然自己提出的好建議自認爲對公司頗有幫助，卻也不一定會被採用。此時此刻，你應該想到，公司並不是一個人的。上司會認爲，你是個能提出好建議的職員，而且認爲，你是個不論成敗，都能保持心情舒暢的樂天派。這樣，以後你還有許多提出建議的機會，同時推銷自己的機會也絕不會少。

4、主動分擔重擔

身爲上司的人，每天都爲了工作而忙碌不休，深感責任重大。如果有誰是隻要告訴他要點，就能很順利地去處理工作的下屬，上司派他工作，心裏不知要輕鬆多少。但實際上，這種下屬也並不容易找到。所以，當部下真正瞭解了上司的這種期望時，能肩起上司所負的重擔，上司一定會驚喜地說：“不要太勉強，這個箱子對你來說太重了吧。別跌倒了!你真是個好幫手!”

5、遇事多商量

說到“商量”，很多人都會聯想到自己的事情。假使你有迷惑不解的事，苦惱的事。應該儘量向上司提出，同他商量。除了金錢以外，任何事都可以提出，諸如工作上的難題，家中的困擾，男女感情的苦惱，都可以跟上司商量。你的頂頭上司，必定很喜歡能敞開心胸，有事能和自己商量的部下。

上班壓力大要學會緩解壓力

練習冥想

冥想的意思就是閉目冥思，通常的方法就是調整自己的坐姿，讓身體舒適，然後慢慢閉上眼睛，想象一種場景，比如在海灘曬陽光，你可以想象一種靜止的場景，場景中的所有的物體都是靜止的，你可以改變觀察的角度來看這個場景的不同的物體;另一種就是活動的場景，你可以在想象的場景裏散步，或者做其他的事情。長期堅持冥想可以緩解壓力，放鬆身心。

肌肉放鬆

這是主要的一種放鬆方法。讓自己靜臥在椅子上或者牀上，然後從頭到腳放鬆每一塊肌肉：比如先放鬆額頭，使額頭舒展，肌肉都不緊張了，然後放鬆頸部肌肉，讓頭完全靠椅子或者枕頭支撐，脖子不能用一點力。這樣連續的放鬆身體的大部分肌肉，最後就能達到減壓的作用。

合理宣泄

壓力是在所難免的，在面對壓力的時候，我們自己或許無法排解。此時，不妨將心中的壓力和不快說出來，或者通過運動、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出來，不良情緒一掃而空，壓力自然得到了緩解。

慢運動緩釋壓

保持旺盛體力是應對壓力十分有效的方式。運動之後，身體達到最佳平衡，從而變得放鬆、強壯、柔軟、姿態良好，有足夠的持久力。但是需要避免劇烈運動。最好的減壓運動是慢運動，比如游泳、散步、瑜伽、太極拳等都會更有幫助。無論在家、工作，甚至逛街購物，我們多數時候都在室內。自然光照得不夠，會讓我們的身體失去節奏，承擔壓力的能力越來越差。

因此，當你感覺到有壓力時，多到戶外走動，即使天氣不怎麼好，也要堅持。或許大家都有自己愛好的`運動，例如籃球，足球，實在沒有愛好的同學，跑步也行。可以適當加大運動強度，將自己的不滿，反抗都發泄到運動中去，這樣是很好的緩解壓力的方法。但是運動宣泄法，務必要注意適當，不要變相成爲虐待，對身體產生傷害，要顧及到接下來的學習任務。

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怎樣才能受領導重視

不巴結領導，日子不好過

楚王好細腰，後宮多餓死。巴結風盛，主要是因爲在上面的人喜歡這口。有官員說過，現在提拔幹部，要三分之一能幹的，三分之一聽話的，三分之一拍馬屁的。否則，咱們當幹部，圖什麼？這真是大實話。聽話的，其實也未必就不拍馬屁，只是沒有那些專門拍馬的人拍的好，技術含量高而已。所以，提拔的幹部，絕大多數，都是要巴結自己的。至於爲什麼還得提三分之一能幹的，那是因爲還得有政績考覈。光養一幫吃飯喝酒拍馬屁的，到時候事幹不出來，也是麻煩。

但是，據我所知，那些所謂能幹的人，看在幹事的面上，馬屁功夫可以差點，但如果“居功自傲”，或者恃才傲物，那麼，或早或晚，官都幹不長。

所謂忠言逆耳利於行，這種古來就被證實爲真理的話，大概領導們早就忘在爪哇國裏了。誰要是敢逆他之耳，不說讓你沒耳，也差不多。這些年，即使喜歡皇帝，領導們也喜歡清朝的皇帝，威風大，派頭足，關鍵是，下面絕對沒有像海瑞那樣擡着棺材犯顏上奏的臣子。以人爲鏡的唐太宗李世民，早就被清朝的康熙乾隆取而代之，今天的千古一帝，不是三皇五帝，也不是從來公認的賢君漢文帝和唐太宗，而是康熙乾隆。於是乎，這些年，官威官派，已經上了一個新的境界。好些單位的領導，已經不能容忍手下有人對他沒有敬畏之心，他必須是絕對的權威，連副手，都得對他畢恭畢敬。否則，日子就不好過。（張鳴）

巴結的不是領導，是權力

“不巴結領導的人”確實應該重視。古往今來，官場之中，總有這樣的人。他們或不善言辭，或不喜溜鬚拍馬或與上級道不同不相爲謀。而他們，未必沒有才幹，甚至品行超過其他人。

遺憾的是，在一個官員熱衷“被巴結”的官場氛圍中，這樣的公務員似乎難有出頭之日。於是乎，溜鬚拍馬、拉幫結派、黨同伐異成了常態，公務員們則個個成了阿諛奉承、虛與委蛇的高手。

“巴結”是個貶義詞。但在一些官員眼裏，這些行爲不叫“巴結”，而叫“服從上級”。這當然是不合適的。“巴結”是無條件的、放下尊嚴的、公私不分的；“服從上級”則是就事論事、在職責範圍之內的。

正因“巴結”與“服從上級”的區分不易，使得“要重視不巴結領導的人”，成了一道難題。是啊，一個“不巴結領導的人”也可能是一個“不服從上級的人”。因此，要使溜鬚拍馬的無能之輩沒有市場，除了糾正領導幹部的權力觀之外，關鍵是要有科學規範的選人用人機制，在幹部選拔上不能由“一把手”說了算。

原箇舊市建設局局長貪污受賄上千萬。法庭上，吳會祥語出驚人：“錢不是送給我的，是送給局長這個位子的。”這是一句大實話。用一句流行的話說，哥巴結的不是領導，是權力。（劉義昆）

建議

必須先淨化官場文化

在當下不少地方知行不一說做“兩張皮”，一些地方官場遴官“潛規則”根深蒂固。有民謠如是說：“老子有用兒好漢，老子無用兒混蛋。”“不跑不送，原地不動；只跑不送，平級調動；又跑又送，提拔重用”“表揚了溜鬚拍馬的，提拔了指鹿爲馬的，冷落了當牛做馬的，逼走了心猿意馬的”。

貪污受賄2000餘萬元的某省建設廳前廳長徐某在寫給兒子的一封信中，心得總結堪稱官場“金科玉律”，其中就有：“不但要學會說假話，更要善於說假話”“必須把會做人放在首位，然後纔是會做事。做人就是處關係。”“要相信拍馬是一種高級藝術。”可謂一針見血入木三分，活脫一幅21世紀官場現形記和“潛規則”世象圖。

官場“潛規則”並非與生俱來，從社會外因審視，對權力金錢的過度迷戀膜拜，爲官場“潛規則”肆虐提供了天然機會。就官場內因觀照，官員理想教育淡化和道德信仰缺失，前賢“當官不許發財”的官訓被扭曲爲“當官不發財，請我都不來”，少數官員對行政倫理和黨紀政規的敬畏蕩然無存。

在供求雙方互動作用下，官場“潛規則”被放大併成爲官員升官發財的不二法門。官場“潛規則”有着約定俗成的排外機制，並將不按規則行事的人排除在外。

重視不巴結領導的人，當然要消滅“潛規則”，當然要“還權於民”。更爲首要的當務之急是淨化官場文化，重構起官員對制度條規的絕對敬畏。（陳慶貴）

要讓善於巴結者失去土壤

經驗告訴我們，那些老實正派、不喜歡“巴結領導的人”，往往都是些更注重做事而不是做官之人。相反，那些熱衷於巴結、迎奉領導的人，則往往是更在意做官而非做事之徒。

不得不承認，真正要做到“重視關心不巴結領導的人”，“防止任人唯親、唯近”，往往是知易行難。一方面是因爲某種程度上，“喜逢迎巴結、嫌批評直言”確乎是很多人人性中的弱點，真正想克服和抑制並不容易；另一方面是因爲在現實中，是否“巴結領導”的人中，究竟“老實正派”與否，對於領導個人來說，並不如想像中的那麼容易分辨和甄別。

如何重視關心“不巴結領導的人”，歸根結底是一個如何從制度上抑制善於巴結者生存空間的問題，讓這些人失去土壤。那麼，“不巴結領導的人”的被重視，自然水到渠成。

具體到“重視關心不巴結領導的人”問題上，其一，變某些地方“少數人在少數人中選人”的選人用人機制，爲“多數人在多數人中選人”。在多數中選人，被選的視野勢必更開闊、豐富，“老實人、正派人”才更可能納入選擇的範圍。更重要的是，由多數人來選人，選人者被巴結的可能性必將大大降低。其二，將民意、公衆監督充分嵌入到選人用人的過程之中，將諂媚、矯取權力的“巴結”嘴臉暴露無遺。