床位为啥会影响人的睡眠
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床位为啥会影响人的睡眠,人的睡眠质量好坏,与床位的关系十分大,倘若位置不恰当就会导致居住者的精神状态不佳,工作效率低。那么,哪些床位会影响人的睡眠质量呢?
床位为啥会影响人的睡眠1
传统风水学上认为卧室一定要”藏风聚气"。这与现代科学研究相吻合,研究表明,人的体表存在着一层气场,它是人体本身产生的能量流不断流动形成的。当主人在休息睡眠时,床的位置摆放得当,人体的气场与地球的磁场就相吻合。
因此,睡床必须摆放在室内最安稳、最明亮且能纵观全室的地方。具体来说,卧室安床有以下讲究:
1、床不可正对着门
床对着门,容易被外人一览无遗,毫无私密性和安全感可言。也影响了主人的休息。而且门是气口,也是风口。床冲着风口,人的'身体必然会受到影响,使主人易生病或心绪不宁。
2、卫生间的门更不宜冲床
因为污秽潮湿之气直冲身体,有碍健康,此外卫生间的噪声、灯光亦影响主人休息。
3、楼梯之下不宜安床
传统风水认为楼梯下摆床如同梁下摆床,容易造成压抑感,也有损人的身心健康,对主人的身心不利。
4、床头宜实不宜虚
稳定是卧室风水的主调,床头靠墙就是求得稳定。床后若为空,传统风水称之为”太阳不着星",容易引起主人事业不稳。另外,床后是柱子,卧床只靠一半,仍是有无靠之嫌。
5,床后不可摆神位或安放在厨房
神位香火乃谨慎恭敬之处,背靠神位摆床,为大不敬。厨房、油、烟、气及水、电纵横,把床安放在这里,显然不妥。
6、床头不宜靠门
倘若因为卧室的空间有限,而把床头放在卧室的门口,就犯了卧室摆床的大忌。因为倘若有人突然开关门,主人容易受到干扰、惊吓。不利于休息和深度睡眠。
7、床位最好选择南北朝向
从现代科学上讲,这样顺合地磁引力,头朝南或北睡眠,有益于健康。因为人体的血液循环系统中,主动脉和大静脉最为重要,其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北方向睡觉时,使人体的血液循环方向和地球南北的磁力线方向一致,这时人就容易进入睡眠。
8、镜子不宜冲床
大多数人都知道镜子不可以对床的说法,因为镜子有反射光,对着镜子睡觉,会造成神经衰弱,引起睡眠质量差等不良反应。
9、卧床不可摆放在横梁下
以免造成压抑感,对人的身心健康有所影响。尤其是身体的头胸部不可被压。否则,容易患病。
10、睡床上方不要悬吊灯具或吊扇
这些摆设几乎是每个卧室都有,但这样容易给人增加压迫感,心情也会因此不安。
因此,只有注意了在有限的空间内适宜地摆放床位,才能使你在睡眠的时候,安稳地进入睡眠状态,以确保自己的身心得到有效地休息。
床位为啥会影响人的睡眠2
传统风水学上认为,卧室一定要“藏风聚气”。这与现代科学研究相吻合,研究表明,人的体表存在着一层气场,它是人体本身产生的能量流不断流动形成的。床的位置摆放得当,人体的气场与地球磁场就相吻合。
1、头朝南睡容易使人兴奋,进而造成失眠
因此,从位理学来看,朋友们可以用黄色的床单或卧具来布置,因为从风水养生学来看,黄色可以安神,缓解失眼症状,但不要用浅色或丁香色,因为这两种颜色有很强的刺激作用。
2、东北方因为是“艮卦”,属于口舌是非方位
因此在此为摆法卧床容易做“噩梦”,位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张,导致噩梦连连。如果你的卧室条件有限,不得不朝东北而卧的话,可以通过采用深色,淡粉色或浅黄色的卧具来缓解这些不利影响。
3、西北方向是“乾卦”
位理学认为最有利于睡眠的方向,因此很适合老人和家里的长辈以及男主人。黄色、白色、粉色和黄铜色是这个西北方向的主色调。
4、女性头朝北而卧,男性来头朝南而卧
对于某些女性朋友来说,头朝北而卧;相反,对于男性来说头朝南而卧可以旺运。另外建议采用温暖的粉色,红葡萄酒色的卧具,这两种颜色能够调动人的精神,同时又使人心神镇定。
5、朝东而睡能促使人早起
东方是太阳升起的方向,由于太阳磁场的关系,朝东而睡能促使人早起。古人云“一日之计在于晨”,如果你希望每一天都充实而忙碌,选择东方是最合适的。
6、不能头冲西睡觉
不论是中国还是国外,通常不能头冲西睡觉。西面被认为是个“令人懒惰”的方向,如果无奈只能选择朝西而卧,那么千万不要采用灰色或木炭色的床单,除非你的命理五行喜此。
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