女人泡茶買什麼最好
本文已影響3.91K人
本文已影響3.91K人
女人泡茶買什麼最好,雖然女士喝茶有一定美容養顏的效果,但由於女士體質特殊,儘量不喝冷茶和濃茶,可供選擇的茶有很多,對於茶的選擇也要注意,以下了解女人泡茶買什麼最好。
女人泡茶買什麼最好1
紅茶 熟普洱 比較好
不同的茶通過合理搭配,巧妙運用,還真的可以起到美容養顏的作用。若能在解渴除燥之餘,還能有美容功效的話,那自然大受女性朋友們的歡迎。比如:
玫瑰當歸茶。養生祕籍:當歸能補血活血,玫瑰可活血調經、緩和情緒,還能補血疏解神經痛。對於血液運行不暢引起的痛經有很好的疏通作用。但因寒而痛經的女孩不適用,緣於玫瑰偏涼。適合體質:痛經是因爲不通則痛,不通多是因爲以前受到寒邪侵擾所致,所以可通過飲品來溫暖中宮、活血化瘀。
良姜大麥茶。養生祕籍:良姜性溫、味辛,有散寒止痛、止嘔作用,適用於冷痛、嘔吐等胃寒者。大麥可調理腸胃,幫助消化。這款茶可起到暖胃、養胃的功效。對於胃寒體質的女孩有很好的調和作用。早上喝一杯,一天都會覺得暖暖的。早上是養胃好時機,千萬不要喝冷飲。適合體質:胃寒,吃點涼的或吹點涼風就容易鬧肚子,多是因爲飲食不規律,平時總吃辛辣或者寒冷食物引起的。
黃芪黨蔘茶。養生祕籍:黃芪有益氣固表、斂汗固脫的功效,是補氣首選的藥材。黨蔘性味甘、平,具有補中益氣、生津養血、健脾鎮靜的功效,適用於脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力等症。適合體質:中醫講人的體表有一層衛氣,衛氣虛的人抵抗力弱易感冒。還有一種體內有火易着急,遇到寒冷氣候,也易感冒。
麥冬百合甘草茶。養生祕籍:麥冬能養陰駐顏、潤膚,滋養肺胃之陰,對外感風寒的咳嗽也有一定的療效。百合有清肺養陰、潤燥安神的作用。鮮橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特別適合乾咳、口乾舌燥、咽痛症狀的人。 適合體質:上呼吸道容易受到刺激,有咽炎、鼻炎、過敏等病史的人。
杜仲柚子茶。養生祕籍:杜仲能補益肝腎、強筋壯骨,降低中性脂肪。這是因爲杜仲所含成分可加速新陳代謝,促進熱量消耗,體重自然下降,此外杜仲還有預防衰老的作用。柚子有健胃、潤肺、補血、清腸、利便、促進傷口癒合等功效。柚子還含有豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂等人體必需元素。適合體質:天氣寒冷如果保暖不夠,經常坐辦公室的人易出現頸椎腰椎疼痛的症狀。
玫瑰茉莉蜂蜜紅茶。養生祕籍:玫瑰有活血調經、強肝養胃、補氣血、解鬱安神的功效;茉莉可理氣安神、健脾和胃。蜂蜜能潤腸通便。紅茶可暖胃安神。這款茶飲能夠調理氣血,緩解緊張情緒,讓你氣色紅潤,還能讓大姨媽來得痛痛快快。適合體質:手腳冰涼,穿再多也暖和不過來,多是因爲陽虛,陽氣不能推動血液運行到四肢末梢而出現的手腳冰涼。
女人泡茶買什麼最好2
女人喝什麼茶最好?
1、玫瑰花茶
想要用最天然的方法來養顏,那玫瑰花茶絕對是首先推薦,明顯的功效就是理氣解鬱、鎮靜安撫、抗焦慮抑鬱。此外還能幫助肌膚變得紅潤,涼血養顏之外,還有消脂和去除口臭的效果。
2、紅茶
紅茶是世界公認的女性最適合喝的茶。紅茶刺激性弱,較爲平緩溫和,還有暖胃的功效。和綠茶相比,紅茶更適合在晚間飲用。紅茶還具有不俗的降血脂、預防感冒的功效。包括紅茶在內的所有茶品都含有豐富的黃酮類物質,可以有效減少女性患骨質疏鬆症的危險。我國中醫認爲,紅茶溫和、兼容性好,可以適當加入玫瑰花、蜂蜜等。女性喝紅茶的時候,還可以適當加一些紅棗,不但能夠養顏美容,還可改善膚色。
3、麥茶
麥茶具有促進血液循環的效果。想要保持漂亮白皙的肌膚,良好的血液循環是不可缺少的,這是因爲血液具有將營養運輸到身體各處的功能,如果血液循環不好,肌膚將不能獲得足夠的營養,進而變得黯淡無光。除了保持肌膚的靚麗,想要獲得良好的減肥和豐胸效果,血液循環都是不可忽視的一環。血液循環好的`人新陳代謝的能力強,老舊廢物能夠更好地排出體外。不管是爲了漂亮的臉蛋還是漂亮的身材,不妨多試試喝點麥茶吧!4、金銀花茶
金銀花茶,其性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效。因春季風氣善行,易外感風邪,金銀花茶正可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病症,對癤痛、腸炎也有緩解之效,有助涼血止痢、利尿養肝。
5、茉莉花茶
很多白領午休時都是伏案而睡,睡起來的時候往往感覺手腳發麻,頭暈腦脹很難受,有的甚至會有肝鬱的感覺。這主要是因爲伏案而睡的不良睡姿造成的,當人們肝鬱氣滯時,精神自然也好不到哪兒去,這時如果來一杯茉莉花茶是最好不過了,因爲它能夠理氣開鬱,還能使人定心安神,更有助於幫助幫助倡導吸收消化,緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉、便祕等症狀。
6、菊花茶
清熱解毒的茶水中,一定要先選擇菊花,不管是秋季還是春季,都是一款值得推薦的好茶。因爲既能清熱解毒,可以緩解視力疲勞、頭痛、咽喉腫痛等症狀,加上一些蜂蜜,口感更好之外,還能幫助養顏。
7、綠茶
綠茶具有良好的抗氧化和鎮靜作用,可減輕疲勞。綠茶中的兒茶素類物質可以阻止UVB,保護我們的皮膚不受紫外線的傷害。此外,綠茶中含有維生素C及類黃酮,類黃酮能增強維生素C的抗氧化功效,對維持皮膚美白有很好的效果。8、荷葉茶
是一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥,需要一些小竅門。首先必須是濃茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便祕跡象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便暢通,對減肥更有利。第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食,荷葉茶飲用一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,變得不愛吃油膩的食物了。
9、百合花茶
百合花茶具有疏風清熱、安心、益智、潤肺止咳的功效。百合花要是從植物科屬來講是百合科植物的花朵,乾燥的花朵,這個花的主要特點就是含維生素比較多,多種維生素比較齊全,包括一些礦物質,從中醫來講,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰的作用,藥性也比較平緩,所以說夏天喝一些百合花是有好處的。
10、枸杞茶
上班族的OL們,長時間的用眼過度,除了容易導致近視之外,也容易讓眼球疲勞,這時就需要一個枸杞茶,不但可以幫助滋腎、養肝、潤肺,還能幫助明目,一些疲勞症狀也能夠改善。
11、薄荷檸檬茶
對於大部分的上班族而言,經常是很多人在一個個的格子裏辦公,旺盛的人氣與辦公環境的清新空氣直接成了反比,不少人會覺得午睡後頭重腳輕,這種情況怎麼辦呢?不妨來杯薄荷檸檬茶,因爲薄荷不但能提神醒腦,還能使口氣清新。此外,鮮檸檬維生素C含量極爲豐富,能防止和消除午休後的皮膚色素沉着。
第一杯是早茶,適合早飯後9點到10點飲用,可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用,早茶最宜選花茶。第二杯是午茶,在午飯或午覺後的1點到3點飲用最好。午茶可以適當濃一些,綠茶具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能,最爲合適。第三杯是晚茶,適合晚飯後6點到7點喝,紅茶有降血脂、助消化的功效,是晚茶的最佳之選。
飯後1小時再喝茶
喝綠茶時,最好現泡現喝,如果溫度過高或時間過久,茶湯就會變黃,芳香也會揮發殆盡。即使現喝,也要等水溫不燙後再喝。喝茶最好在餐後半小時至1小時後再喝。飯後直接喝茶,會妨礙人體對鐵質和蛋白質的吸收。睡前也要少喝茶,以免失眠。喝茶後別嚼茶渣,可能含有微量的鉛、鎘等重金屬元素以及不溶水性農藥,有潛在風險。
女人泡茶買什麼最好3
女人常喝什麼茶好
1、玫瑰花茶
對於女性來說,玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。因爲玫瑰花的營養價值就是可以幫助人體,活血化瘀、調理腎臟。我們平時臉上的色斑,月經失調都是由於氣血不足和身體的內分泌失調引起的。這樣會導致淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。
2、野菊花
野菊花的清熱能力是很好的。一般用於治療疔瘡癰腫,頭痛眩暈,目赤腫痛。中醫認爲野菊花有清熱解毒之功效。而且菊花的作用很多,味道也比較強清香,是很多人都喜歡的沖泡茶類。野菊花也可以和很多的花茶相搭配。以此來獲得更加高的功效與作用。
3、熏衣草
薰衣草的主要功效與作用就是可以幫助人安神,舒緩壓力和放鬆神經。如果再搭配上勿忘我的話,就能起到安定神經、解除焦慮,具促進食慾、養顏美膚的功效,也可治療初期感冒咳嗽,也可逐漸改善頭痛,安定消化系統,是治療偏頭痛的理想花茶。如果是在泡澡的時候加入一些薰衣草的話,還能夠讓整個身體獲得舒緩的功效。
4、百合花茶
百合花茶是一種非常適合現在辦公室職場女性喝的花茶,百合花茶中含有非常豐富的維生素和微量元素物質,具有非常好的安神醒腦和潤肺清火的作用,對於女性的身體健康很有好處。
5、桂花茶
桂花茶也是一種非常適合女生長期飲用的花茶,這種茶的各種營養物質也是很豐富的,而且屬性溫和,對人體的刺激小。通過桂花茶的飲用是可以取得比較不錯的明目解口燥的作用的,對於女性的皮膚保養也有一定的幫助。
女生選擇花茶有什麼原則?
第一,女生選擇花茶一定要注意自己的身體狀況。對於一些身體比較健康的女生來說,在選擇花茶上其實並沒有太多的限制,主要看自己的口味和需求。但是對於一些身體比較虛弱的女生來說,在選擇花茶的時候,就儘量要避開那些涼性寒性的花茶了。
第二,不同的季節適合喝的花茶產品也是不一樣的,女生在選擇花茶的時候還應該跟着季節的變化來變動。更加適合這個季節氣候的花茶產品,能夠取得的各種養生效果是會更加突出的。
其實,不同的花茶能夠取得的養生保健效果不同,有一些花茶可以補腎,有一些花茶能夠潤肺,大家可以根據自己的實際需求來選擇。
女人喝什麼茶最減肥 4大減肥茶效果極好
女人秋天泡什麼茶最好 秋天泡什麼茶最適合女人
玫瑰花茶怎麼泡最好喝
40歲女人適合喝什麼茶最好
女人煮什麼茶喝最好
怎麼泡芍藥花茶最好
槐花可以泡茶喝嗎 洋槐花泡茶有什麼功效
菊花茶買哪種最好
養生茶怎麼泡最好
什麼樣的女人好泡:14種最容易泡的女人,你中招了嗎?
女人適合喝什麼茶最好
泡紅茶溫度多少最好
泡麪泡幾分鐘最好吃 泡麪怎麼泡最健康
茶包安全嗎 茶包泡幾次最好
女人喝花茶有什麼好處 女人喝花茶好不好
安吉白茶怎麼泡好喝?安吉白茶的泡法
竹葉茶怎麼泡最好喝
什麼樣的女人最好泡 五招認清最好泡的女人
泡菊花茶選哪種最好
什麼茶女人長期喝最好呢
桂花可以泡茶嗎 桂花泡茶喝有什麼功效
泡腳用什麼泡最好 泡腳用什麼材質的桶比較好
女生用什麼泡茶對身體好
怎麼泡玫瑰花茶最好
哪種杯子泡茶最好
女人喝六大茶類哪個茶最好
在家女人泡點什麼茶
普洱茶用什麼茶具好? 普洱茶怎麼泡?
普洱茶怎麼泡才最好喝?普洱茶的功效與作用
女人秋天喝什麼茶最好
冷泡茶是什麼 冷泡茶用什麼茶葉
什麼茶女人長期喝最好
泡腳用什麼泡最好 女人泡腳用什麼藥材好