水果食用有禁忌
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水果食用有禁忌, 對不少人來說,喜愛夏天很重要的原因是此時能吃到嬌豔欲滴的各色水果,然而,這些水果雖然營養美味,在吃的時候還是有禁忌的。下面一起看看水果食用有禁忌相關內容。
水果食用有禁忌1
這10種水果空腹吃致胃病
山楂:山楂味酸,能利氣消食,也能使胃酸及膽汁分泌增加,並能刺激胃腸粘膜。但空腹吃山楂卻容易引起消化道功能紊亂,增強飢餓感並加重胃病。
香蕉:香蕉中含有大量的鎂元素,空腹食用會使血液中鎂的含量驟然升高,造成人體血液中鎂與鈣的比例失調,會影響心血管收縮,造成心臟不適,對心臟病患者更爲危險。
杏子:杏子不能空腹吃,也不能在吃了肉類和澱粉食物後吃,這有可能引起胃腸功能紊亂,最好是吃點東西之後再吃杏子,這樣對身體好。
西紅柿:在空腹的情況下,西紅柿中含有的果膠、杭膠酚、可溶性收斂劑等成分可能會與胃酸相結合而形成不易溶解的塊狀物,這些硬塊會堵塞胃幽門,使胃裏的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
菠蘿:菠蘿內含有相當強的蛋白分解酵素,如果餐前空腹吃,很容易造成胃壁受傷。
荔枝:荔枝含糖量很高,空腹大量食用會刺激胃黏膜,導致胃痛、胃脹。空腹過量食用會因體內突然滲入過量高糖分而發生昏迷。
柿子:柿子含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。空腹吃,在胃裏遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合形成難以溶解的`硬塊。小硬塊可排泄出,但若結成大硬塊,就會引起中醫所稱的柿石症,會造成心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾病。
橘子:橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。
棗:棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與人體內胃酸結合,出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用。
甘蔗:甘蔗含糖量很高,空腹大量食用會刺激胃黏膜,導致胃痛、胃脹。空腹食用可能會因爲體內突然滲入過多糖分,而導致昏迷。
水果食用有禁忌2
一:桔子+檸檬
桔子和檸檬營養價值很高,也都具有健脾消食的作用,但兩者同食會導致消化道潰瘍穿孔。尤其是胃潰瘍和胃酸過多的人不宜同時使用,大量食用會促進胃酸分泌,尤其會使患有胃潰瘍的患者病情加重。
二:草莓+櫻桃
草莓和櫻桃含有豐富的維生素C等營養元素,常吃有養顏,抗衰老等功效。但是兩者都是熱性食物,一起大量使用,容易引起上火的症狀。尤其是陰虛火旺的人更應該少吃。
三:哈密瓜+香蕉
哈密瓜和香蕉都含有較高的鉀離子,所以腎衰者尿少食不宜同時食用哈密瓜和香蕉,避免導致腎衰加重。
四:西瓜+油果子
西瓜和油果子不能同時食用,兩者同時食用會引起胃部不適,引發嘔吐等症狀。食用水果時一定要注意。
五:杏仁+栗子
杏仁和栗子不能同食,同時使用會產生有害人體的物質,引起胃疼等症狀。
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