決明子有什麼好處
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決明子有什麼好處,決明子是可以說是在夏季中出現的比較高的一種東西了,但是決明子有什麼好處呢?相信很多朋友對於這個問題還不是很瞭解,以下分享決明子有什麼好處。
決明子有什麼好處1
喝決明子有什麼好處
治便祕
決明子裏含有大黃素,針對腸內的熱燥,有積極的清熱潤腸作用,可治療現代人的腸胃及便祕問題,幫助患者順利排便。
清肝明目
決明子既能清泄肝膽鬱火,又能疏散風熱,配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用,可以治療青盲內障。
降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,對已高血脂患者有不錯的降血脂效果。
降血壓
決明子用開水沖泡當茶飲,長期飲用能有效的降低血壓,對於心血管類的疾病有不錯的效果。
預防熱傷風
決明子對熱感冒、中暑等有療效,取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡,能預防咽喉疼痛、熱感冒等等。
抗菌作用
決明子中提取的決明子醇能有效的'對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。
減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成,對體內多餘脂肪還有分解作用,每天取10克的決明子用來泡水喝是一個不錯的養生方式,所以用它來減肥是不錯的方式。不過要注意,如果你體質寒,則要少飲用該茶。
決明子有什麼好處2
決明子的用途
決明子,味鹹苦,性涼;歸肝、膽、腎經。祛風清熱,解毒利溼。主風熱感冒,流感,急性結膜炎,溼熱黃疸,急慢性腎炎,帶下,瘰癧,瘡癰癤腫,乳腺炎。
1、決明子防止青盲內障
青盲內障,多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目,常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲內障。
2、平喘、利膽、保肝、降壓
決明子所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。
3、決明子能強心
決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚,具有降低血清膽固醇和強心作用。
決明子可製作成藥枕
決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法,使人體康復,經絡暢通,促進氣血循環,降壓降溫,從而改善五臟六腑的功能。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位進行按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。
決明子天然理療用途較多,同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域。另外決明子特有的涼爽性,夏天使用特別舒適,尤其符合中醫“涼頭熱腳”的基本理療理論。
決明子的食用方法
決明子不僅僅是一種中藥材,同時也是一種味道很不錯的中藥材,所以我們在瞭解了決明子的藥用價值之外,也不要忽略了決明子的食用價值。具體的決明子食用方法如下:
第一:決明子粥
材料:決明子、粳米、冰糖
做法:將決明子放入鍋中翻炒,出香味之後取出放冷,然後放入鍋中煎水。留下藥液,然後放入粳米熬粥,粥成之後加入冰糖,這就可以服用了。
功效:這道決明子粥適合在夏天服用,具有清肝明目以及治療便祕的作用,對於白內障也有不錯的療效。建議每天吃一劑,堅持兩週時間,能夠很好的促進身體健康。
第二:荷葉決明子減肥茶
材料:荷葉、決明子、何首烏、扁豆、制大黃、玳玳花
做法:將所有的材料準備好後用開水沖泡,代替茶水飲用。
功效:這道茶飲的主要作用就是減肥降脂,適合一些便祕患者以及肥胖患者服用,效果非常的不錯。
第三:柴胡決明子藥粥
材料:柴胡、決明子、粳米、菊花、冰糖
做法:將菊花、決明子以及柴胡洗乾淨後煎煮,留下藥液。將藥液和大米一起熬粥,粥成之後加入冰糖。
功效:建議每天吃一劑,分爲兩次服用。能夠有效的治療便祕、更年期疾病、失眠、性情焦躁、食慾不振、小便黃赤等情況。
決明子有什麼好處3
決明子的作用與功效
一、減肥降脂
決明子有着非常好的減肥的作用,還可以有效的降低血脂,但並不知多多益善。
1、荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克,水煎代茶飲。
2、山楂30克,決明子15克,加水1000毫升,水煎代茶飲。
二、治高血壓病
決明子對於治療高血壓也有着非常不錯的療效,可以很好的對其進行治療。
1、決明子適量,炒黃後搗成粗粉,泡開水服,每次3克,每日3次。
2、決明子15克,夏枯草10克,水煎服,每日1劑,連服1個月。
三、治小兒疳積
決明子10克,研末,雞肝1副,搗爛,加白酒少許調和成餅,蒸熟吃。
四、治慢性肝炎
患上了慢性肝炎也可以適當的食用決明子,對其也有不錯的療效。
決明子、丹蔘各15克,神曲9克,炒白芍、豬茯苓各10克,柴胡、白朮各5克,紅棗5個,水煎服,每日1劑,15天爲1個療程。
五、治神經衰弱、失眠健忘、煩躁易怒
炒決明子15克,煎湯取汁,加入豬心(切片)1個、帶芯蓮子100克,同煮爲羹,加鹽少許調味食用。
六、治習慣性便祕
決明子30克,開水沖泡,代茶飲用。
七、治慢性支氣管炎
紫草30克,決明子25克,水煎服,每日1劑。
八、治口腔潰瘍
決明子、知母各10克,開水沖泡代茶頻飲,同時用五倍子、青黛各9克,研細末,塗敷於口腔潰瘍處,連續內服外用5天。
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