有哪些孩子愛吃的早餐

有哪些孩子愛吃的早餐，生活中早餐對兒童的健康成長很重要，所以家長們多學習早餐的做法，經常做各種營養又美味的早餐給兒童吃。那麼，以下分享有哪些孩子愛吃的早餐

有哪些孩子愛吃的早餐1

兒童美味營養早餐一：黃金饅頭片

材料：饅頭一個、雞蛋兩個、鹽適量、黑胡椒適量、油適量

做法：

1、先把饅頭平均切成片，不要切的過薄，具體多少片根據饅頭大小來定。

2、然後打雞蛋液放鹽攪拌均勻，在用切好的饅頭片裹上蛋液

3、放入電餅鐺兩面煎，煎至金黃色，可出爐，出爐撒上適量的黑胡椒粉即可

兒童美味營養早餐二：香菇肉餅

原料：

豬肉餡300克、鮮香菇3朵、油、鹽、生抽2克、香油1克、白糖2克、胡椒粉

做法：

1. 香菇泡發，切碎，與肉餡混合，生抽2克、糖2克、香油1克、鹽、胡椒粉少許放入香菇肉餡中，攪拌均勻。

2. 取一小塊肉餡，搓成圓形，壓成餅狀。

3. 鍋中放入油燒熱，將肉餅放入，一面煎黃後翻面，反覆翻幾次至肉餅成熟即可。

兒童美味營養早餐三：牛肉粉絲湯

用料：

100克紅薯粉絲、2片牛肉、10克香菜、3克蔥花、10ml生抽、5ml醋。

做法：

1、將粉絲用熱水浸泡二十分鐘左右撈出備用;

2、鍋內倒入沸水(省時)並加入少量油，下粉絲，轉小火，慢煮15-25分鐘後放入牛肉;

3、取小碗，倒入適量生抽和醋，鍋內舀出部分水調勻;

4、撈出粉絲裝碗;

5、撒上少許蔥花、香菜。(牛肉片也可以最後與蔥花、香菜同時放)

兒童美味營養早餐四：素臊子酸湯麪

食材：鮮細韭葉面條、胡蘿蔔、土豆、豆王、豆腐乾、蔥姜、蒜苗、雞蛋

做法：

1、各種菜均摘洗乾淨瀝乾水分。豆王、胡蘿蔔、豆腐乾分別切小丁。儘可能地往小切。

2、土豆去皮切小丁，過水洗去澱粉。

3、蔥、姜、蒜苗切末。蒜苗另外先放出來。

4、雞蛋打散入鍋中攤成蛋餅。儘可能地攤薄，越薄越好。蛋餅切成菱形小方塊備用。

5、炒鍋放油，爆蔥和生薑末。爆香後放入豆王、土豆和胡蘿蔔丁翻炒。

6、加少量水煎煮，以使土豆熟面。

7、加入豆腐乾翻炒均勻，盛出備用。

8、另起鍋，倒油，加入三勺辣椒麪熗香。

9、油冒煙後倒入香醋激出香味，醋一定要多。

10、醋稍煎半分鐘後加入一大碗涼水煮開，倒入之前炒好的菜。

11、加適量十三香，量適量多放。加入適量生抽煎煮兩分鐘。加入食鹽調味。

12、倒入切好的蛋塊。攪拌均勻，素臊子就做好了。

13、轉微火保持溫度。

14、煮鍋加適量水，燒開後煮入麪條。

15、麪條煮好後撈入碗中，澆上臊子，撒上蒜苗末，一碗熱騰騰、香噴噴的酸湯素臊子面就做好了。

有哪些孩子愛吃的早餐2

兒童早餐一：香煎三文魚

食材準備

茴香、胡蘿蔔、玉蘭菇、蝦皮、雞蛋、麪皮

做法

1.鍋里加油，油不熱的時候倒入蛋液不停攪拌成小塊。

2.茴香，胡蘿蔔，玉蘭菇切碎，加一把蝦皮與雞蛋拌勻

3.加生抽，鹽，香油調味。

4.用方形的麪皮(或餛飩皮)從四邊包起，蒸15分鐘即可。

兒童早餐二：麪條雞蛋餅

原料

剩麪條180克、雞蛋3個、鹽1勺、蔥4克。

做法

1、剩麪條、雞蛋、蔥準備好。

2、雞蛋打成蛋液，加入蔥花攪勻。

3、麪條可以用涼水衝一下，也可以不衝。

4、將麪條放入雞蛋液裏，餅加適量的鹽、胡椒粉。

5、調拌均勻，儘量把麪條給調拌開來。

6、電餅鐺預熱後加入少許油。

7、倒入麪條雞蛋液。

8、用鍋鏟攤開面條雞蛋液，攤成一塊圓形的大餅，想快速的話，攤薄一些。

9、攤煎至表面蛋液凝固時候，蓋上電餅鐺翻蓋再繼續煎一會兒，煎至餅底金黃、脆脆的即可出鍋。

10、切塊裝盤。

11、還可以擠一些番茄醬或老醬一起同食更是美味。

小竅門

1、蛋餅想快速攤好的話，可以將餅攤薄一些。

2、沒有廚藝的新手建議儘量使用電餅鐺操作，不會糊底。

兒童早餐三：紐約早餐

材料：麪包(法棍)1根、培根3條、雞翅1只、西紅柿1顆、馬鈴薯1顆、蛋2顆、蘑菇10顆、洋蔥半顆、香菜2株、番茄醬3大匙、蒜末1大匙、胡椒少許、鹽少許。

做法：

1、將去骨的雞腿放入鍋中小煎一會兒(用帶皮的.面放入鍋中)，稍微煎一下就可以拿出來切成塊狀了。

2、將蒸熟的土豆、番茄、洋菇、洋蔥切塊，放在一邊備用。

3、將培根放入平底鍋裏煎一會兒(不用放油，因爲培根裏含有很多油脂)，然後取出放在旁邊靜置，培根會變脆。

4、將切成塊狀的雞腿放入鑄鐵鍋中小炒一會兒(可以放一點之前培根煎出來的油)，隨後加入番茄、洋蔥、土豆、洋菇一起翻炒。再加一點蒜末，倒一點水稍微煨煮一會兒。

5、往鍋里加番茄醬、胡椒和鹽調味。

6、取出法棍，把它切成若干個小塊(薄片)，然後放到烤箱裏用155度上下的溫度烤3分鐘

7、在鍋裏撒上起司絲，並淋上兩個蛋(蛋不用打勻，直接倒上去就可以了，讓食物的熱氣來蒸蛋)

8、往鍋裏撒上香菜，然後用鍋蓋蓋住再悶煮一會兒。

9、將鑄鐵鍋直接放到乾淨的小砧板上，培根放在食物的表面，最後在旁邊放上烤好的法棍麪包即可。

有哪些孩子愛吃的早餐3

兒童簡易早餐食譜一：胡蘿蔔雞蛋餅

材料：

胡蘿蔔2根，雞蛋2個，麪粉1碗，小蔥數根，生抽一勺，料酒一勺，植物油適量，鹽一勺。

做法：

1.把小蔥切碎，胡蘿蔔用擦刀擦碎，再用刀剁幾下，把兩個雞蛋打在麪粉裏，小蔥也放進去。把胡蘿蔔碎也放進麪粉裏。

2.加一勺鹽進去。倒進去約一勺生抽。再加一勺料酒進去。盛一碗清水慢慢倒進混合物裏，邊倒邊以上下翻的方式攪拌，(不要劃圈攪拌，會結麪疙瘩的)。

3.餅鐺或者煎鍋刷一層油，油熱後舀一勺麪糊轉圈方式倒在餅鐺上。

4.煎至餅一面凝固，可以翻面繼續煎到有火花就可以了。

兒童簡易早餐食譜二：香蕉蛋餅

原料：雞蛋3個、低粉3湯匙、牛奶1湯匙、香蕉2根、巧克力粒

做法：

1、香蕉去皮切片，雞蛋、低粉和牛奶攪打至順滑。

2、預熱不粘低鍋，刷一層薄油，舀一大勺蛋糊倒入鍋中，搖晃鍋子使麪糊延伸。

3、加入香蕉和巧克力粒，用小火讓麪糊均勻受熱。蛋糊半凝固狀態時，對半折起成半圓形，煎至兩面金黃即可。

兒童簡易早餐食譜三：水果燕麥片

原料：燕麥片1杯、蘋果汁250cc、酪梨1個、低脂優格1杯、葡萄乾2湯匙、幹藍莓2湯匙、優質蛋白粉1匙

做法：

1、將梨去核，用果汁機連皮打，讓果汁機轉幾下即可，不要打成汁;但是有點像是泥狀的樣子。

2、把所有食材全部在一個大碗內充分混合，攪拌。

3、靜置幾小時，或放進冰箱過夜。要吃時再拿出來，可以在上面鋪上草莓、櫻桃點綴即可。

兒童簡易早餐食譜四：南瓜餅

材料：南瓜，麪粉，糯米粉，麪包糠，食用油。

做法：

1，將南瓜切塊去瓤，蒸熟後去皮搗成泥，加麪粉，糯米粉，和成軟軟的南瓜麪糰。先做成小劑子，再壓成小圓餅，沾勻面包糠。

2，鍋內加油，南瓜餅下油炸至金黃色即可。

兒童簡易早餐食譜五：土豆餅

1、把土豆蒸熟後去皮攪成泥,加糯米粉,一邊加一邊攪;喜歡甜的可以加點糖;

2、攪到可以捏成餅的時候,把捏成一個個半釐米厚的餅;

3、放油燒熱,再放餅下去煎,煎成金黃就可以吃啦!

兒童簡易早餐食譜六：土豆絲煎餅

做法：

1、大土豆兩個削皮切絲，蔥切末,(放適量鹽)

2、平鍋燒熱加油，攤上準備好的土豆絲(火不要太大)，待餅成型後翻面

3、土豆熟後即可盛盤