吃柿子有哪些功效 柿子能和牛奶一起吃嗎
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【導讀】:秋天是柿子上市的季節,它味道甘甜,果汁量大,很多人都喜歡吃,也是人們秋天食用的主要水果。你知道吃柿子的好處有哪些嗎?柿子能和牛奶一起吃嗎?
秋天是吃柿子的季節,柿子比較軟爛,是很多老人和小孩都喜歡吃的水果。吃柿子也是有很多好處的,比如新鮮的柿子中有着涼血止血的作用,可用於咽乾、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用於治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。
秋天天氣乾燥,人們會感到很煩躁,這個時候吃柿子能夠幫助我們清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血的,同時可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。
吃柿子對有高血壓的人是非常有好處的,多吃柿子可以幫助有高血壓的人降低血壓的,那是因爲柿子有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,改善心血管功能。
很多人生活應酬免不了有喝酒的情況,那麼喝酒以後吃些柿子能快速解酒,因爲柿子能促進血液中乙醇的氧化,幫助機體對酒精的排泄,減少酒精對機體的傷害。
牛奶和柿子是不能在一起吃的,那是因爲柿子裏有草酸和鞣酸,而牛奶中含有豐富的蛋白質成分,兩者同時食用後容易出現腹瀉和腹痛,重者還會形成結石,所以對身體的健康會產生不利的影響。
如果兩者都想要吃的話,最好是中間間隔在1~2個小時以上,等一種食物經食用後被基本代謝掉了再吃另一種。同時柿子也空腹吃,空腹的時候胃裏面沒有東西,胃酸比較多,柿子和胃酸遇到一起會形成結石,和大量的胃酸相遇,很容易導致胃潰瘍,胃結石等症狀。
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