桃花紅棗茶的做法
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你知道桃花紅棗茶的做法是什麼嗎?桃花紅棗茶美容養顏,滋陰補腎,是女性花茶中的佼佼者。而且桃花紅棗茶做法簡單,在家也能動手,下面小編爲大家整理了桃花紅棗茶的做法,一起學着做一杯吧~
桃花紅棗茶的做法1
製作時間: 15分鐘
難易程度: 一般
口味:清香
分類:花茶
主食材:紅棗8片、桃花1克
輔料:無
步驟:
1、取8片紅棗;
2、桃花1克;
3、將材料放入過濾杯中;
4、倒入開水洗去灰塵;
5、洗好的材料放入杯中;
6、倒入開水泡3分鐘。
桃花紅棗茶的做法2
桃花紅棗茶的功效
桃花可以可以美養顏,順氣消食,桃花的`美容作用,主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管,疏通脈絡,潤澤肌膚,改善血液循環,促進皮膚營養和氧供給,使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄,防止黑色素在皮膚內慢性沉積,從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈遊離狀態的氨基酸,容易被皮膚吸 收,對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效,還可增強皮膚的抗病能力,從而防治皮 膚病、脂溢性皮炎、化膿 性皮炎、壞血 病等,對皮膚大有裨益。
紅棗具有補中益氣、保健腸胃的功效,便祕、腹瀉、消化不良之人,都可以吃點紅棗讓腸胃功能得到改善。紅棗的功效是補脾和胃,益氣生津,在臨牀中對於氣血不足,脾胃功能差的人具有非常好的滋補作用;還可以補血活血,調經止痛,對於女性的美顏皮膚,改善睡眠,起到安神定志的作用,祛除焦慮、煩躁。紅棗還可以促進人體的排泄,特別是胃腸道的排泄,可以通過促進胃腸蠕動的方式,使人體垃圾更多通過大便排出體外,治療習慣性便祕效果也是很理想的。紅棗最大的特點是可以改善人體血虛的症狀,如果運用得當,對於黃褐斑、皺紋的早生具有很好的控制作用。紅棗可以安神補血,貧血的人、產後身體虛弱的女性、經常感覺冷的人,心悸失眠、情緒緊張、有抑鬱傾向的人都可以通過食用紅棗進行滋補。
血小板少的人出血後難以止住,如果注意多吃點紅棗,會改善病情。
紅棗中含有豐富的維生素C,是美容養顏、美白去皺、減少老年斑、防止脫髮的營養食品。
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