甲狀腺腫大的日常飲食護理要注意什麼

甲狀腺腫大的日常飲食注意點

1、蛋白質

可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。

2、維生素

因爲熱量提高，所以維生素b羣需求也增加，要注意補充。

3、碘

爲甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺

4、素治療

碘一般需求量：成年男性爲120~165微克，成年女性爲100~115微克。若爲孕婦則要增加10~15微克。若爲哺乳婦女則要增加 25微克的量。

食物中來源：海帶、海產爲其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

避免刺激性食物如茶、咖啡、香菸、酒。

上面的幾點，希望介紹完之後會對大家有所幫助哦，尤其是甲狀腺疾病患者。

人生中的'選擇，對我們的軌跡影響是很大的。如果沒有選擇對的方向，那麼將會走向很大的彎路，保持健康，覺得是一個正確的選擇。

預防甲狀腺的疾病和癌症的幾點建議

1.積極鍛鍊身體，提高抗病能力。

2.儘量避免兒童期頭頸部X線照射。

3.保持精神愉快，防止情志內傷，是預防本病發生的重要方面。

4.避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發生起着促進作用。

5.對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規的治療。

6.甲狀腺癌患者應吃富於營養的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩、香燥、辛辣之品。

7.甲狀腺癌術後放、化療後，積極採用中西醫藥物預防治療是提高療效的有效方法。

8.針對水土因素，注意飲食調攝，經常食用海帶、海蛤、紫菜及採用碘化食鹽。

但過多地攝入碘也是有害的，實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發因素。