當歸有什麼好處

當歸有什麼好處，每種食物都有屬於自己的功效，這是我們在生活中比較常見得我一種中藥材，它有很多的做法，當歸對身體也有很多的好處。那麼，當歸有什麼好處呢？請我們一起來學習一下吧。

當歸有什麼好處1

1、抑制心肌收縮頻率

對心血管系統的作用，可使心肌收縮頻率明顯受到抑制。

2、促進造血

促進造血也是當歸的功效與作用之一，當歸水浸泡在水中後產生的物質均能促進血紅蛋白及紅血球細胞的生成，故有抗貧血作用。

3、抗癌作用

當歸的功效與作用中，最終要的就是預防癌症的作用，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者。

4、抗菌作用

當歸粉煎劑在試管內對痢疾桿菌、變形桿菌等有輕度抑制作用。

5、改善肺通氣功能

神經系統抑制作用，改善肺通氣功能，體力有相當恢復。

6、提高免疫力

對免疫功能低下的機體也有免疫調解和恢復作用，當歸對健康人的淋巴細胞轉化也有促進作用。

當歸有什麼好處2

1、養血和血：

本品既能養血，又能和血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之聖藥也，適用於血虛引起的各利。證候。①補益心血，用於各種原因引起的`心血虛，症見心悸怔忡，失眠多夢，眩暈健忘，面白無華，舌脣色淡等，用當歸專補心血，心得血養，諸症自除，一般多用當歸補血湯，可與熟地、白芍、阿膠、雞血藤等藥配用。②補肝血，用於肝血虛證，多因失血過多，或久病損耗，或脾胃虛弱、化元不足，或腎經虧損，精不化血，症見面白無華，爪甲乾枯脆薄，脣甲色淡，眩暈耳嗎，夜寐多夢，目昏眼花，婦人月經量少或閉經等，可與白芍、熟地、枸杞子、桑椹子等藥同用。

2、補血調經：

用於心肝血虛，症見月經不調，量多色淡，體弱者，可與川芎、熟地、丹蔘、白芍、黨蔘、焦白朮、山藥等同用;若上症腹痛血少有塊者，爲血虛血瘀，可與上方加活血行氣藥，如香附、烏藥等;若上症兼有血虛頭痛者，可與黃芪、川芎、白芷同用。

3、活血止痛：

用於跌打損傷、癰疽瘡瘍、風溼痹痛及經產血滯腹痛等證，常與乳香、沒藥或桃仁、紅花、炮山甲等同用。

4、潤腸通便

用於血虛腸燥便祕，常與火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。

當歸有什麼好處3

補血活血

當歸有補血活血的功效，對於貧血的人羣來說，經常用當歸泡水喝還是非常不錯的選擇，能夠改善我們的血液循環，對身體有很大的好處。

潤腸通便

年紀大了，便祕也成爲越來越困擾自己的問題，我們知道便祕對身體有不少壞處，因此，常用當歸泡水喝對這類人羣也是非常有好處的，潤腸通便，神清氣爽。

調經止痛

不少女性都有痛經的困擾，這也是避免不了的，我們能做的就是儘量調節，調經止痛，可以試試用當歸泡水喝。

提神醒目

容易疲勞，目眩耳鳴的人羣服用當歸泡水喝也是非常有好處的，能夠改善我們的精神狀況，養生保健的良方。