柿子牛奶可以一起吃嗎

柿子牛奶可以一起吃嗎，很多人都有每天喝點牛奶的習慣，而現在又剛好是柿子上市的時候，難免不會遇到柿子和牛奶一起吃的時候，柿子牛奶可以一起吃嗎，這篇文章告訴你答案。

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柿子能和牛奶一起吃嗎

柿子和牛奶不能一起吃。 柿子中含有豐富的鞣酸成分，而牛奶中含有豐富的蛋白質成分，兩者同時食用會發生反應，具體爲蛋白質顆粒帶正電容易與鞣酸根負離子發生反應，生成不溶性的鹽而沉澱，不僅影響人體對食物營養的吸收，還會造成身體不適，如長期這樣食用，還會患有胃結石的風險。

柿子和牛奶要隔多久吃

相隔1—2小時後再吃。 柿子是水果，含有的成分主要是果膠、有機酸、維生素C、胡蘿蔔素、碘元素等成分，食用後比較容易消化，而牛奶雖然富含豐富的蛋白質等成分，但其中多半是水，也是比較容易消化掉的，通常兩者經食用後1—2小時左右就基本被代謝掉了，此時再吃其中的一種食物都是比較合適的，不會引起什麼不適反應。

柿子和牛奶一起吃了怎麼辦

1、少量食用無不適或輕微不適的 如喝完牛奶後吃了少量柿子，或吃完柿子後喝了些牛奶的，對於一些腸胃功能比較好的人來說，一般不會有很明顯的不適症狀，或只是伴有輕微的腹痛、噁心等不適的，可多喝些溫開水，稀釋食物的濃度，促進排泄，然後適當休息或散步以下，緩解不適。

2、嚴重不適的 如果吃多了柿子和牛奶或經常採取柿子搭配牛奶的.食用方式，出現嚴重的腹痛、噁心、嘔吐等症狀的，建議及時就醫診斷治療，切勿拖延，可能是胃結石或其他病情導致。

柿子牛奶可以一起吃嗎2

1、牛奶和柿子不能在同一時間食用。

柿子中含有豐富的果膠，單寧酸和鞣酸，而牛奶中的鈣和維生素C含量豐富，雖然兩者都是營養價值很高的食物，但是一起吃的話，兩種食物中所含的營養元素在胃酸作用下會凝結成塊，對消化功能造成影響，輕則引起胃痛、重則引發腸胃炎。

吃柿子不能喝酸奶嗎

2、柿子和酸奶不能一起吃。

柿子和酸奶都是營養價值很高的食物，柿子可以說是促進心血管健康的水果之王，含有很多營養成分，酸奶是經過初步發酵的牛奶，其部分營養成分甚至比牛奶更高，其中乳酸菌是很多食用者的追求，但是這兩種食物不能一起吃，酸奶中含有較多的蛋白質，而柿子中含有植物酸，會發生反應，會造成營養的損失和其他身體的不適。

柿子不能與什麼一起吃

3、柿子與螃蟹相剋

柿子味甘、澀，性寒。柿子與螃蟹同吃會抑制人體自身的消化液分泌，影響身體健康。螃蟹亦是涼性食物，兩者同食易傷脾胃，因此不要同吃。

柿子與紅薯相剋

紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣酸、纖維素發生沉澱反應，產生硬塊，會對腸胃功能造成影響，嚴重者可能導致腸梗阻。

柿子與魚類相剋

柿子中包含的鞣酸和魚肉中的蛋白質和鈣鹽反應會出現沉澱物，這種沉澱物會刺激我們的胃腸器官，很容易引發腸胃疾病，如出現噁心、便祕等一些症狀。