夏季腹瀉高發季節 推薦8款止瀉偏方請收好

【導讀】：一到夏季，不少腸胃虛弱的人又要開始瀉不停了！長期腹瀉不僅會造成體內脫水，還會引起其它腸胃疾病。那麼在夏季腹瀉的高發季節，吃哪些偏方能夠很好的止瀉呢？

夏季拉肚子的常用見效小偏方

　　1、蒸熟蘋果

蘋果是個好東西，生吃治便祕，熟吃則治腹瀉。蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個“兩面派”，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便祕的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。

做法：在拉肚子時，別急着吃藥，蒸2個蘋果吃。把蘋果連皮洗乾淨，爲了防止細菌殘留，建議在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握着蘋果來回的搓，表面的髒東西很快就能搓乾淨，而且鹽也可以起到殺菌的作用。之後，將洗淨的蘋果放在碗裏，上鍋隔水蒸熟，吃果肉。

另外，在吃熟蘋果時，最好連皮一起吃，這樣治療腹瀉的效果會好些。不過，爲了縮減蒸的時間，可選擇事先將蘋果去核後切成小塊蒸煮。

　2、幹石榴皮

石榴皮含根皮鹼，對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症。

做法：15克幹石榴皮煎湯，加糖服用，每日2次，長期堅持可治慢性腹瀉。

　　3、雞蛋殼

雞蛋殼是廢物，但廢物可以利用。雞蛋殼中存在大量的鈣佔到90%以上，以碳酸鈣的形式存在。還有微量磷酸鎂，磷酸鈣，及有機物，對細菌有一定抑制效用。

做法：用雞蛋殼30克，陳皮、雞內金各9克，放鍋中炒黃後碾成粉末，每次取6克用溫開水送服，每天3次，連服兩天。

　　4、茶葉大蒜

生活中常常因爲受涼，飲食不適，而出現急性腹瀉，大便如水一樣，奔瀉而下，有一個小竅門，喝茶葉大蒜水。茶葉和大蒜對腸胃都有好處，具有收斂、止瀉的功效。

做法：大蒜切片，一湯匙茶葉，加水煎煮，水滾後再煮一兩分鐘，趁熱服下，兩三次即可痊癒。

　　5、胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能夠促使大便的成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種非常良好的止瀉食物。腹瀉初期，如以胡蘿蔔湯治療，效果不錯。

做法：將胡蘿蔔剁碎，加水煮湯（一般45分鐘即可），過濾後，在濾液中加少量的糖即可。這款湯富含鹼質和果膠，能夠吸附細菌及毒素。

　　6、白酒燒紅糖

此法適合腸胃不好拉肚子的人，特別是受涼腹瀉，抗生素無效的腹瀉。除此之外，還可治療痛經。但寶寶腹瀉不宜採取此法。

做法：用50度以上白酒，先抓把紅糖放在碗裏，再倒入白酒，把酒點着，待酒精揮發完，也就火自己滅了，再向碗裏倒入開水待溫時喝下，一次就清，兩三次就徹底好。還有就是堅持服用三次。