生理期腰疼是怎麼回事
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生理期腰疼是怎麼回事?生理期腰疼常見原因有子宮位置異常、盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔出血、環鬆解刺激、神經壓迫骶骨韌帶鬆弛、腰肌痙攣等,下面分享生理期腰疼是怎麼回事。
造成生理期腰疼最主要的原因爲:生理期由於子宮充血,體積增大同時血流加快壓迫腰部產生腰疼。
生理期由於子宮內膜脫落,螺旋動脈破裂出血,在產生月經的同時,子宮的血流量也會隨之加快。因此,子宮的平滑肌會充血腫脹,子宮的體積也會跟着增大。當充血增大的子宮壓迫到腰椎間盤以及骶尾部神經的時候,部分女性就會感覺腰部疼痛。
除此之外,由於月經期子宮分泌前列腺素促進收縮,子宮平滑肌收縮時缺血缺氧,會產生下腹部的墜脹感,部分女性可能將這種感覺誤認爲是腰疼。
生理期腰部疼痛,一般感覺輕微,多數女性都可耐受,適當注意休息即可好轉。如果疼痛感影響到工作和生活,可以在醫師的'指導下適當服用非甾體抗炎藥,比如布洛芬、散利痛、芬必得等。如果自覺腰部疼痛難以忍受,需要及時到婦科就診,排除子宮內膜異位症、子宮腺肌症等疾病。
經期腰疼通常有以下幾個方面:
1、月經期間女性的盆腔處於充血、淤血的狀態,可能會誘發盆腔、腹腔肌肉、臟器的功能受損,而引發腰痛的症狀;
2、也可能因爲女性在月經期間處於出血、失血的狀態,可能會造成女性抵抗力較差,稍微受點涼、稍微受點寒平時不會引起的症狀,可能會出現症狀;
3、也可能因爲出血、失血的狀態體質弱,原發疾病出現,比如原先有慢性腰肌勞損或腰椎間盤突出,月經期間因體質弱發病而產生腰痛。
1、可能是由於一系列的炎症反應所導致的。在生理期,身體內部會產生一系列的炎症介質。此時就有可能引起盆腔周圍的炎症,進而刺激到腰部的神經,產生腰痛。
2、這種情況可能是由於併發的一些婦科系統的感染所導致的。在生理期,如果患者既往存在一些婦科的感染,像盆腔炎、附件炎之類的,那麼有可能在此時加重病情,進而導致腰痛。
3、這種情況可能是由於腰部受涼所導致的。在生理期患者自身的抵抗能力比較弱,如果腰部、骶尾部有受涼,非常容易引起此處的肌肉痙攣或者是筋膜的炎症,繼而導致腰痛。
在生理期,由於大量經血的排出,會造成精血虧虛、帶脈不固。而帶脈就是位於我們腰部的一條經脈。此時就會由於此類經脈的病變,導致了腰部疼痛。
生理期腰疼主要是來月經的時候,其實整個盆腔是充血的,腰骶部也在盆腔,也會有充血的可能,所以可能會引起腰疼。有一部分人是由於子宮是後位,後傾、後屈的,在來月經的時候後傾、後屈的子宮可能也會壓到腰椎的.部位,造成腰疼。
此外來月經的時候,很多人會存在經血逆流,來月經期間做腹腔鏡的時候,有可能會看到輸卵管口有血,盆腔會有一定的積血,這些都有可能刺激腰骶部的疼痛,都有可能會引起生理性的腰疼,在生理期過後,積血就會慢慢地吸收,腰疼可能就會緩解。
姨媽期間腰痛,主要是三個方面的原因所導致的:
第一、主要是對於那些年輕的女性,可能是由於子宮的彎曲度,主要是後傾後曲,由於子宮體後傾所以就壓着腰骶部,在月經期的時候由於子宮收縮就會引起腰痛。
第二、由於某些婦科疾病,比如宮頸的炎症,尤其是宮頸肥大,或者子宮炎症,或者子宮肌瘤,尤其是子宮後壁的肌瘤,在來月經期的時候會壓着腰骶部,引起腰痛。
第三、腰椎的'問題,比如腰椎間盤突出或者腰肌勞損,在來月經的時候,由於女性抵抗力低,也可能會表現爲腰痛。
所以,女性在月經期的時候要注意不要做重體力活動,儘量休息,同時,如果痛的厲害的時候可以應用一些藥物進行鍼對性的處理。
月經期腰疼常見於以下原因:
1、生理反應:月經來潮時盆腔充血,盆腔後邊,即靠近尾骨、椎骨的部分爲盆底,會感到腰痠、腰墜、腰疼等。如果月經期腰疼不嚴重,月經來潮結束後腰酸、腰椎會消失,此時僅爲正常月經期的正常反應;
2、婦科炎症:如果月經期腰疼比較嚴重,伴隨其他症狀,比如伴有腹痛,較爲嚴重,月經結束後腰疼仍存在,有異常分泌物,如膿性白帶等,可能存在婦科炎症,如盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸炎等;
3、放置宮內節育環:帶環時間較長,環下移,會造成腰疼。
因此無論何種原因,都需到醫院進行進一步檢查,如果月經來潮結束後腰疼快速消失,則無異常。如果腰疼加重且持續不消失,需進行專業檢查,進行明確鑑別診斷。
1、爲什麼生理期腰痠背痛
月經來臨時,你是否覺得四肢冰冷,包括整個腰部都是冰冰的。此時在腰部放個溫暖的東西瞬間能緩解疼痛。因此,在條件允許的情況下,仰臥在牀上,用溫水將毛巾打溼(以不滴水爲度)墊於腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,熱敷約10分鐘,然後分別在腰兩側熱敷10分鐘。
生理期很多女性都會有腰痠背痛的狀況,跟個人體質有關係,也可能是有些勞累的。確實生理期身體會比較虛弱。生理期由於盆腔充血以及某些特殊物質(比如前列腺素)的作用,有些女性會出現下腹及腰骶部不適,或子宮收縮痛,必要時可以口服止痛藥。
這些都屬於正常現象,請您不用太擔心。平時在生理期要加強腹部保暖,少吃生冷和辛辣刺激性的食物,加強個人衛生,保持會陰部清潔,避免激烈運動,保證睡眠充足。
女人來月經時出現腰痠背痛的情況主要是由於內分泌改變引起的,也跟腰部肌肉勞損有密切的關係。當然,生理期的腰痛也要注意生活調理,避免受涼。
2、經期腰痠背痛的`危害
許多腰背部疼痛很難在短時間內根治,而且即使暫時治癒,複發率也相當高。所以腰背部疼痛要比其他疾病更折磨人,消耗大量的時間和龐大的健康保健資源,而發病原因卻常常搞不清楚。致使許多人不斷遭受持續或間歇性發作的腰背部疼痛的困擾,從而影響了工作和生活,降低了生活質量。
經期長期反覆的過度腰部運動及過度負荷,如長時期坐位、久站、姿勢不良或從彎腰位到直立位手持重物、擡物都會使腰肌長期處於高張力狀態,時間久了腰疼會找上門來。
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