經期感冒怎麼辦 女性保健有祕方
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【導讀】:春季本是一個容易感冒的季節,特別是對處於經期的女性來說,身體本來就比較虛弱,會有各種經期不適的症狀。萬一被感冒纏上該怎麼辦呢?趕緊跟小編來學習下經期感冒如何保健吧!
女性在月經期間,身體的抵抗能力是很弱的,很容易出現感冒的情況,如果感冒情況不是很嚴重,可以試着多喝白開水,多注意休息有利於康復,如果感冒很嚴重,也需要分是受寒感冒還是風熱感冒。
如果出現嚴重感冒,也就是意味着自己的身體抵抗能力已經不能滿足於抵抗病菌,所以還是需要及時的早吃藥治療好,如果只是簡單的受寒,如流鼻涕、鼻塞等輕微的症狀,是建議女性朋友根據飲食來幫助恢復,多喝開水,多喝點薑茶,也可以使用中成藥,可選用風寒感冒顆粒等。
在飲食上也需要注意合理搭配,喜歡吃辣椒的女性朋友,這個時候是一定不能吃,要戒掉,另外還要禁止吃油膩、寒性的食物,在經期感冒還要特別注意做好保暖工作。月經期身體抵抗能力低,如果不注意身體保暖等工作是很容易出現感冒,出現一系列的症狀,如:頭疼、頭暈、流鼻涕等,對生活的影響非常大。
其實女性朋友在經期感冒也不是一種特別難治的疾病,當自己出現感冒的時候要注意抓住病源,對症下藥進行治療,才能藥到病除,月經期對於女性朋友來說是個特別的時期,出現感冒要少服用抗生素,可以服用中藥的感冒沖劑等藥物,每天堅持鍛鍊身體,最好還要注意身體,儘量不要在經期感冒。
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