拔罐後有什麼忌口

拔罐後有什麼忌口，拔火罐大家都知道，是能夠起到治療多種慢性疾病、具有疏通經絡、能夠緩解身體的疼痛的作用的功效，是一種很傳統的養生保健方式。以下分享拔罐後有什麼忌口？

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拔罐後不能夠吃生冷的食物，不能夠吃辛辣刺激的食物，不能夠吃含有熱量過高的食物，特別是像含脂肪，含鹽過高的食物，包括垃圾食品，這些都要遠離。最好拔罐後多補充水分，吃新鮮的水果和蔬菜，減少對於肉類的過分攝取。拔罐可以疏通經絡，對於調節體內的內環境，有很大的益處。

通過拔罐進行輔助治療，可以使人的代謝的增快，毛孔張開，如果這個階段吃垃圾食品，熱量特別高的食物，很容易導致人體的溼氣再次內生，而對於疾病沒有任何好處。臨牀上拔罐之後，飲食要注意，而且在日常生活中也不要接觸過於寒涼的水，以及通過冷水洗澡，這些都是禁忌。

拔罐後能喝酒嗎？

拔罐治療後，如果不可避免要喝酒的話，建議至少等三個小時以上。

因爲拔罐後氣血運行較通暢，人體經絡腠理（中醫指皮膚的紋理和皮下肌肉之間的空隙）也相對打開，此時飲酒會對人體產生一些不利影響。

而三個小時以後，氣血恢復平穩，經絡也不像原來那麼治療中那樣敏感，這時候再飲酒可能影響相對會小一點。

拔罐後不能做什麼？

1、洗澡

拔罐後有些人可能會着急去洗澡。但是一般建議最好是等兩三個小時以後再衝涼，同時最好選擇衝熱水，因爲拔罐以後局部的腠理會開張，血液循環可能比原來要順暢一點，此時容易受涼受寒。

2、冷水澡or游泳

尤其要提醒大家拔罐後儘量不要洗冷水澡或者是去游泳，否則的話可能局部會受涼或者通過皮膚感受寒邪加重原有病情。

3、飲食

在飲食上來說，最好是吃清淡的、溫熱的食物，不要吃冷飲以及一些偏涼的食物，比如說涼瓜、西瓜之類的，最好少吃點。

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拔火罐之後有哪些禁忌事項

1、拔罐時間不能過長

拔火罐是通過氣壓的不同從而對人體的皮膚和血管造成壓力，促進血液的流通和經脈的順暢，再通過火的熱量把溼氣去除，所以時間長了，可能就會給人體的皮膚造成傷害，甚至可能造成一些瘀痕。

建議大家最好是在專業醫師的指導下進行，不要自己輕易的去嘗試，因爲自己不是那麼的有經驗，如果給自己的皮膚造成傷害，反而是得不償失。

2、有些人不能拔火罐

拔火罐雖然算是比較傳統的中醫保健的方式，也比較普遍，但是並不是每個人都是適合的，尤其是對於那些有血液疾病的人來說，拔罐甚至是致命的，因爲這樣可能引發他們的血液疾病，對皮膚、血管都造成很大的傷害。

所以建議大家在使用拔火罐的保健方式之前，能夠確定自己是否適合這種祛溼的方式，這樣對患者的身體才更加的`好。

3、拔罐之後不能着涼

拔火罐的主要目的是祛除體內的溼氣，所以在拔完火罐之後，最好是不能着涼的，所以最好是不要開空調，要做好保暖防寒的準備，否則拔火罐的作用沒了，甚至可能還會導致寒氣入體，對身體造成傷害。

建議大家在拔火罐之後可以穿的保暖一點，最好是能夠把全身包起來;回家之後，切忌開空調。

4、拔罐之後最好不要立即洗澡

拔完火罐之後身體的毛孔都是屬於張開的狀態，這個時候如果洗澡的話，可能會導致溼氣重新回到身體當中，甚至是更加的嚴重。

建議大家最好是在拔火罐之後的兩個小時之內都不要洗澡，洗澡的時候還需要注意不能使用冷水，最好是使用溫水，這樣纔不會使得溼氣再次入侵。

5、拔完火罐之後不要撓

有的人拔完火罐之後，拔火罐的位置可能會有一些瘙癢的現象的存在，這個時候是絕對不能撓的，這樣會導致感染等現象的發生，因爲這個時候的皮膚是相對比較脆弱的，所以是不能接受這種撓的動作的。而且癢的感覺一般都會在兩天之後或者是幾個小時之後就會消失，不要太過着急，實在不行，可以讓人家幫你塗一點消癢的藥物。

綜上所述，即使是一些中醫保健的手段，還是有相應的禁忌的，所以在確定自己體質的同時，才能進行相對應的保健方式，這樣對自己的身體纔不會產生傷害，才能起到相對應的保健的效果。

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拔罐後注意事項

因爲對於現代人來說，雖然說知道拔罐有益身體健康，但是畢竟不知道拔罐後注意事項，而如果在拔罐後沒有注意的話，那麼不僅僅達不到效果，反而會影響到健康，因此準備接受拔罐的人一定要有所注意。

(1)體位須適當，局部皮肉如有皺紋、鬆弛、疤痕凹凸不平及體位移動等，火罐易脫落。

(2)根據不同部位，選用大小合適的罐。應用投火法拔罐時，火焰須旺，動作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。應用閃火法時，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、傷皮膚。用貼棉法時，須防止燃着棉花脫下。用架火法時，扣罩要準確，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐時，應甩去罐中的熱水，以免燙傷病人的皮膚。

(3)在應用針罐時，須防止肌肉收縮，發生彎針，並避免將針撞壓入深處，贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。

(4)在應用刺血拔罐時，針刺皮膚出血的面積，要等於或略大於火罐口徑。出血量須適當，每次總量成人以不超過10ml爲宜。

(5)在使用多罐時，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會產生疼痛，同時因罐子互相排擠，也不宜拔牢。

(6)在應用走罐時，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。

(7)起罐時手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動。

(8)拔罐後針孔如有出血，可用幹棉球拭去。一般局部呈現紅暈或紫紺色(淤血)，爲正常現象，會自行消退。如局部瘀血嚴重者，不宜在原位再拔。如留罐時間過長，皮膚會起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染;大的可以用針刺破，流出泡內液體，塗以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。

瞭解了拔罐後的注意事項，而且需要非常注意的是，雖然說拔罐有益身體健康，並且可以起到養生保健的作用，但是對於如果是孕婦、妊娠期女性、幼兒等等最好不要進行拔罐，以免影響身體健康。

拔罐之後不宜做的事有哪些

拔火罐時要講究穴位、時間以及合適規格的罐等，刮痧手法的輕重、經絡的順逆是有講究的;桑拿是單純利用水蒸氣加溫排汗，不要着急，下面就具體介紹一下拔火罐後不能做什麼，希望能給您帶來幫助!

拔火罐是比較常見的中醫療法之一，拔火罐時要講究穴位、時間以及合適規格的罐等。需要注意的是，飯前飯後1小時、酒後等狀態時，不宜拔火罐;拔火罐後，不能馬上洗澡，因爲皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。

一般拔罐後3小時之內不宜洗澡四肢發冷、噁心嘔吐、心慌心悸、拔罐過程中若出現臉色蒼白、神昏仆倒、出冷汗和頭暈目眩等症狀，此爲暈罐，應立刻停止拔罐，讓病人平臥，飲溫開水或糖水，休息片刻，多能好轉。暈罐嚴重者，應針刺或點掐百會、涌泉、足三裏、中衝、內關和人中等穴位，或艾灸百會、氣海、涌泉、關元等穴位，必要時及時送入醫院進行急救。